Sal Epsom para acne: usos, benefícios e riscos

Muitas pessoas usam sal Epsom (sulfato de magnésio) por via tópica para aliviar os músculos doloridos, aliviar a tensão e tratar doenças da pele como acne. O magnésio é um elemento do seu corpo e um nutriente que você pode obter de muitos alimentos. O magnésio é importante para os ossos e para a função saudável dos músculos, coração e nervos.

Embora haja pouca evidência de que o magnésio encontrado no sal Epsom possa ser absorvido pela pele, evidências anedóticas indicam que o sal Epsom pode proporcionar alívio de certas condições da pele e outras doenças.

Acne é uma condição da pele marcada por espinhas, cravose espinhas. Ocorre quando óleos, sujeira e células mortas da pele obstruem os folículos capilares. Algumas pessoas usam sal Epsom para reduzir o inchaço e a inflamação da acne.

Aqui estão cinco métodos de usar sal Epsom para a acne que você pode fazer em casa:

1. Epsom sal de molho facial

1. Dissolva 2 a 3 colheres de chá de sal Epsom em 2 xícaras de água morna.
2. Mergulhe um pano nesta solução.
3. Coloque o pano sobre o rosto até esfriar. Evite cobrir os olhos para protegê-los de picadas.
4. Para a aplicação mais confortável, dobre o pano ao meio e coloque-o sobre uma parte do rosto enquanto estiver sentado ou deitado.
5. Toque o pano e repita as etapas acima para tratar outras áreas do seu rosto.
6. Lave o rosto completamente com água morna.

2. Tratamento de manchas salinas Epsom

1. Dissolva 2 a 3 colheres de chá de sal Epsom em 2 xícaras de água morna.
2. Molhe uma bola de algodão ou um pano limpo com a solução e aplique nas áreas problemáticas.

Se você usa o sal Epsom como tratamento local ou como imersão, certifique-se de enxaguar completamente com água morna.

3. Esfoliação com sal Epsom

A textura grossa do sal Epsom pode ajudar esfoliar a pele removendo células mortas da pele e afrouxando cravos.

1. Misture o sal Epsom com um óleo, como azeite ou óleo de amêndoa, para formar uma pasta solta.
2. Aplique delicadamente a mistura como uma máscara facial allover ou use somente em áreas propensas a acne. Passe a pasta sobre a pele delicadamente, usando movimentos circulares, por alguns minutos.
3. Enxágüe com água morna.

4. Máscara de sal Epsom

Você pode misturar um abacate com sal Epsom para fazer uma máscara facial. Abacates estão cheios de água, então eles formam uma excelente base hidratante para máscaras faciais.

1. Bata ou amasse um abacate maduro até ficar homogêneo.
2. Misture o sal Epsom até formar uma consistência espessa.
3. Espalhe finamente sobre o rosto e deixe secar, cerca de 20 a 30 minutos.
4. Enxágüe com água morna.

5. Banho de sal Epsom para acne corporal

A acne corporal pode ocorrer em áreas do corpo como o seu de volta, peitoe ombros. Você pode usar qualquer um dos métodos acima nessas áreas, mas uma maneira mais fácil de usar o sal Epsom para acne corporal pode ser um banho de sal Epsom. Tente derramar uma xícara de sal Epsom em um banho quente e deixe de molho por 20 minutos. Enxágüe com sabão neutro e água morna.

Os benefícios do sal Epsom no tratamento da acne no rosto e no corpo são amplamente anedóticos. O uso tópico de sal Epsom é considerado seguro para a maioria das pessoas. No entanto, o sal Epsom pode deixar resíduos secos e desconfortáveis ​​na pele, se não for lavado completamente.

Também é possível ser alérgico aos sais de Epsom. Se você tiver uma reação adversa, como urticária, erupção cutânea, inchaço dos lábios ou língua ou dificuldade em respirar, procure atendimento médico imediatamente.

Você pode obter melhores resultados na redução de fugas usando produtos de venda livre feito para o tratamento de acne ou medicamentos prescritos.

Há também métodos naturais que podem funcionar para reduzir a acne e melhorar a saúde da sua pele em geral. Esses incluem métodos caseiros para tratar a pele oleosa e alimentos ou vitaminas você pode adicionar à sua dieta.

Sal de Epsom (sulfato de magnésio) é um composto químico composto de magnésio, oxigênio e enxofre. O magnésio é um nutriente que o corpo precisa para múltiplas funções. Isso inclui regular o açúcar no sangue, estabilizar a pressão sanguínea, controlar os músculos e conduzir a função nervosa. As pessoas recebem magnésio principalmente através de alimentos ou suplementos orais.

Usar sal Epsom para acne pode ajudar a aliviar a inflamação e reduzir o inchaço. Também pode ajudar a esfoliar a pele morta e afrouxar os cravos. O valor do uso do sal de Epsom para a acne não foi cientificamente comprovado, mas muitas pessoas juram por ele. Como o uso tópico deste produto é seguro para a maioria das pessoas, pode valer a pena experimentar, principalmente se a acne for leve ou ocorrer com pouca frequência.