Saúde

Revisão do MYX Plus: Vale a pena?


A crescente popularidade dos ginásios domésticos levou muitas pessoas a procurar os melhores e mais recentes equipamentos. De pesos livres e kettlebells a esteiras e bicicletas ergométricas, você pode criar uma configuração eficaz no conforto da sua própria casa.

Se você está procurando uma bicicleta ergométrica, é provável que tenha considerado marcas como Schwinn, Bowflex e Peloton. No entanto, o MYXfitness recém-chegado também deve estar na sua lista, pois oferece uma bicicleta ergométrica doméstica com uma nova versão do ciclismo conectado.

Este artigo fornece uma análise abrangente do MYX Plus e se vale a pena comprá-lo.

MYXfitness oferece atualmente dois produtos: a bicicleta MYX e o sistema MYX Plus.

Enquanto a primeira é simplesmente uma bicicleta ergométrica, o sistema MYX Plus se destaca por combinar o ciclismo com o treinamento cruzado e exercícios de solo para um treino de corpo inteiro.

O MYX Plus inclui:

  • uma bicicleta estacionária Star Trac
  • uma tela de toque interativa de 21,5 polegadas (54,61 cm)
  • uma esteira estabilizadora
  • um monitor de freqüência cardíaca
  • um rolo de espuma EVA
  • uma banda de resistência
  • um conjunto de peso de 6 peças com 1 kettlebell
  • um tapete de exercícios de grandes dimensões medindo 121,9 cm x 182,9 cm (48 polegadas x 72 polegadas)

Por US $ 29 por mês, você também obterá uma assinatura MYX, que inclui acesso ilimitado a ciclismo sob demanda, cross-training, solo e exercícios de recuperação, além de monitoramento e relatórios de frequência cardíaca.

Com a associação, você pode subir em sua bicicleta ou tapete para rotinas de exercícios conduzidos por instrutor com duração de 10 a 45 minutos. As aulas de MYX também são exclusivas, pois usam sua frequência cardíaca para medir a intensidade, o que torna seus exercícios o mais personalizados e eficazes possível.

Além do mais, se você não tiver certeza de qual treino fazer, o motor SmartMYX AI fará sugestões com base em seus objetivos e MYX Zone Calibration Ride – um treino de 20 minutos que avalia seu nível de condicionamento e personaliza sua zona de frequência cardíaca.

Além disso, novas aulas são adicionadas semanalmente e apresentam música otimista de uma variedade de gêneros, como hip hop, anos 80 e country, para mantê-lo motivado enquanto você transpira.

Resumo

O sistema de exercícios MYX Plus oferece exercícios de ciclismo e de corpo inteiro. Ela se destaca das demais bicicletas ergométricas do mercado por usar sua frequência cardíaca para criar uma experiência de treino personalizada.

O sistema MYX Fitness vem carregado com recursos especiais.

Para começar, você escolherá a cor da sua bicicleta – branco natural ou carvão profundo – assim como um conjunto de pesos.

Existem 3 conjuntos de pesos à sua escolha, cada um deles com 3 halteres e 1 kettlebell. As opções são as seguintes:

  • Conjunto de luzes: Halteres de 3 libras (1,4 kg), 6 libras (2,7 kg) e 9 libras (4,1 kg), além de um kettlebell de 15 libras (6,8 kg)
  • Conjunto médio: Halteres de 6 libras (2,7 kg), 9 libras (4,1 kg) e 12 libras (5,4 kg) e um kettlebell de 20 libras (9,1 kg)
  • Conjunto pesado: Halteres de 9 libras (4,1 kg), 12 libras (5,4 kg) e 15 libras (6,8 kg) e um kettlebell de 25 libras (11,3 kg)

A bicicleta também pode ser ajustada facilmente para ciclistas de diferentes tamanhos, incluindo alturas que variam de 4 pés e 11 polegadas (149,9 cm) a 6 pés e 8 polegadas (203,2 cm). Ele também pode acomodar pesos de até 350 libras (158,7 kg).

Para usar a bicicleta, você pode usar presilhas SPD ou calçar seus tênis esportivos normais.

O MYX Plus também vem equipado com um monitor giratório de 360 ​​graus com tela de toque de 21,5 polegadas (54,61 cm), que pode ser facilmente ajustado durante os exercícios no solo.

Como um bônus, o aplicativo MYX permite que você controle o volume dos treinadores e da música separadamente durante os treinos. Você também pode pausar o treino a qualquer momento se precisar recuperar o fôlego ou tomar um gole de água.

MYXfitness recomenda uma área de 4 pés x 6 pés (1,2 metros x 1,8 metros) para se exercitar com seu sistema MYX Plus.

A bicicleta em si pesa 134 libras (60,8 kg) e mede 101,6 cm x 48,3 cm (40 polegadas × 19 polegadas). Ele também possui freio de atrito mecânico e um volante de 41 libras (18,6 kg) para uma viagem suave.

Resumo

A tela giratória da bicicleta e as opções de ajuste de peso são apenas alguns dos recursos notáveis ​​do sistema MYX Plus.

O sistema MYX Plus custa $ 1.499, incluindo entrega e configuração.

A empresa também oferece opções de pagamento no prazo para tornar o sistema mais acessível.

Se você não adora o MYX Plus, pode devolvê-lo nos primeiros 30 dias para obter um reembolso total. No entanto, você terá que pagar $ 250 pelo frete.

O sistema também vem com garantia intransferível de 1 ano para a bicicleta e seus acessórios.

Resumo

O sistema MYX Plus custa $ 1.499 e pode ser devolvido em até 30 dias após a compra.

Um dos principais concorrentes do MYXfitness é o Peloton, que oferece o Peloton Bike e o Peloton Bike +.

Veja como os produtos se comparam:

Resumo

Enquanto o sistema MYX Plus é mais barato e um pouco menor do que as bicicletas Peloton, Peloton oferece aulas ao vivo.

Se você está interessado em fazer exercícios de bicicleta e de corpo inteiro no conforto de sua casa, considere o MYX Plus.

Embora não ofereça aulas ao vivo, o sistema tem um preço competitivo e vem com muitos dos mesmos recursos encontrados em marcas mais caras.

Com aulas ministradas por instrutor e zonas-alvo de frequência cardíaca personalizadas, o sistema MYX Plus oferece uma maneira eficaz de atingir seus objetivos de condicionamento físico.



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