Quando e como fazer

Quando seu bebê tem apenas um dente, é muito fácil mantê-lo limpo. Mas, à medida que mais dentes começam a aparecer, você precisa intensificar sua rotina de higiene bucal.

Nesse ponto, eles ainda podem ser muito jovens para pegar o jeito de passar fio dental – o que significa que é seu trabalho entrar lá, manter os dentes brancos perolados limpos e treiná-los para os cuidados bucais adequados.

Quando seu filho tiver dois dentes que se tocam na boca, é hora de começar a introduzir o fio dental em sua rotina.

O uso regular do fio dental pode garantir que os resíduos não permaneçam alojados entre os dentes. Além disso, o fio dental ajuda a controlar o mau hálito e pode polir a superfície dos dentes do seu filho.

Independentemente da ferramenta de uso do fio dental aprovada que você escolher, que discutiremos a seguir, os dentistas observam que você deve passar fio dental nos dentes de seu filho pelo menos uma vez por dia. Isso deve levar cerca de 2 minutos por sessão.

Aqui estão as etapas a serem seguidas a cada vez:

1. Quebre cerca de 18 polegadas do fio dental. Você pode enrolá-lo em cada um dos dedos médios ou segurar o fio dental com força entre os polegares e indicadores.
2. Passe o fio dental em um movimento para cima e para baixo em torno de cada superfície do dente, certificando-se de trabalhar abaixo da linha da gengiva para remover com eficácia quaisquer resíduos e placas da superfície.
3. Dobre o fio dental em forma de C em cada lado do dente para obter uma limpeza completa.
4. Depois de terminar, jogue o fio dental fora.

Nunca é demais enfatizar que o uso do fio dental faz parte de uma boa rotina de higiene oral e pode ajudar a prevenir cáries e doenças gengivais.

O fio dental faz mais do que apenas desalojar alimentos visíveis entre os dentes do seu filho. Também pode ajudar a remover a placa bacteriana, que pode eventualmente se transformar em tártaro e causar problemas dentários mais sérios.

No entanto, seu filho pode não pegar o jeito de usar fio dental até os 8 ou 10 anos de idade.

É por isso que é importante que você os ensine a fazer isso da maneira certa. Assim, quando for a vez de assumirem a função odontológica, eles saberão o que fazer.

De acordo com uma pesquisa de 2017, a maioria dos americanos usou algo diferente do fio dental para retirar resíduos de seus dentes.

Além de serem ineficazes, objetos como unhas, clipes de papel e alfinetes podem fazer mais mal do que bem – e podem levar a lesões orais. Você deve usar apenas fio dental ou flossers para limpar os dentes de seu filho.

Uma grande variedade de fio dental está disponível, incluindo:

• encerado versus não cera
• ferramentas de uso do fio dental, como flossers ou floss picks
• com ou sem sabor
• corda de carretel tradicional

Todos os tipos de fio dental listados acima são igualmente eficazes, contanto que você seja diligente em trabalhar bem em cada dente para remover a placa bacteriana.

Você pode descobrir que uma ferramenta de uso do fio dental é mais fácil de controlar. Como você trabalhará dentro da boca do seu filho, uma ferramenta para passar fio dental pode facilitar a manobra entre os dentes do que tentar enrolar e desenrolar o fio dental tradicional entre as mãos.

No entanto, os pais preocupados com o orçamento podem achar esta opção mais cara do que os rolos de fio dental tradicionais.

O fio dental com água pode ser uma alternativa para o uso do fio dental, especialmente quando seu filho usa aparelho ortodôntico.

O uso do fio dental tradicional é a melhor opção, no entanto. Isso ocorre porque o uso de fio dental com água nem sempre remove com eficácia toda a placa, o que pode deixar bactérias nocivas na superfície dos dentes do seu filho.

Se ainda não tiver certeza sobre qual tipo usar, você pode pedir ao dentista do seu filho para determinar qual opção pode funcionar melhor para ele.

• Às vezes, deixar os mais pequenos passarem fio dental em seus dentes pode ajudar a eliminar qualquer hesitação.
• Lembre-se de não ser muito forte ao passar fio dental nos dentes de seu filho. O uso do fio dental não deve ser doloroso.
• Considere recompensar seu filho com algo (além de comida) para uma boa experiência de uso do fio dental. Por exemplo, ofereça recompensas com adesivos ou um pouco de tempo extra de brincadeira após cada sessão de uso do fio dental bem-sucedida.
• Embora o fio dental após as refeições ou antes de dormir seja algo que a maioria das pessoas presume ser necessário, os especialistas em odontologia concordam que, contanto que você use o fio dental diariamente, a hora do dia não importa necessariamente.

A saúde bucal é tão importante quanto o resto da saúde física do seu filho. E assim como você precisa mostrar a eles como administrar outras atividades diárias – se vestir, tomar banho e até comer – você também precisa dedicar um tempo para treiná-los adequadamente para manter os dentes limpos.

Embora o uso do fio dental exija mais esforço da parte dos pais, especialmente no início, o objetivo de uma boca saudável e livre de cáries deve fazer o processo valer a pena.

Torne o uso do fio dental parte de sua rotina diária para ajudar seus filhos a cuidar de si mesmos.