Possíveis causas em homens e mulheres

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Existem muitas causas potenciais de cãibras após o sexo em homens e mulheres.

Tensões musculares

Semelhante ao durante o exercício, esticar os músculos pélvicos e abdominais durante o sexo às vezes pode levar a cãibras.

Músculos tensos, desidratação ou trabalhar o músculo em uma posição embaraçosa podem causar cãibras. Essas cólicas geralmente se dissipam após alguns segundos a minutos.

Orgasmo

Um orgasmo também pode causar cãibras. Um orgasmo envolve a contração involuntária dos músculos da pelve e do assoalho pélvico.

Se esses músculos continuarem a se contrair intensamente, eles podem causar cãibras temporárias após o sexo.

Problemas intestinais

Problemas com o sistema digestivo podem causar cólicas abdominais. Prisão de ventre e gases são duas causas comuns de dor de estômago após o sexo.

Outros problemas intestinais, como a síndrome do intestino irritável, também podem causar cólicas.

Problemas urinários

Da mesma forma, problemas com a bexiga ou o sistema urinário também podem causar dor após o sexo. A bexiga fica bem em frente ao útero, e às vezes a relação sexual pode irritá-la.

Isso é particularmente verdadeiro se alguém tem uma infecção do trato urinário ou uma condição chamada cistite intersticial, que causa dor e pressão na pelve e no sistema urinário.

Infecções sexualmente transmissíveis

Algumas infecções sexualmente transmissíveis (DSTs), principalmente clamídia e gonorréia, podem causar cólicas abdominais, inclusive após a relação sexual.

Muitas DSTs não causam sintomas, por isso é melhor fazer o teste regularmente. Algumas DSTs também podem causar secreção no pênis ou na vagina, além de dor durante a micção.

Trauma emocional

Às vezes, traumas passados ​​ou problemas emocionais relacionados ao sexo podem se manifestar como desconforto físico ou dor durante ou após a relação sexual.

Mesmo estressores e ansiedade cotidianos podem se acumular e causar tensão ou cãibras musculares.

Para as mulheres, algumas possíveis causas de cãibras após o sexo incluem:

Penetração profunda

A penetração profunda, especialmente contra o colo do útero, pode causar irritação e cãibras. Lesões ou infecções do colo do útero podem torná-lo mais suscetível a cãibras ou dores.

Cistos ovarianos

Os ovários são dois pequenos órgãos localizados em ambos os lados do útero. Às vezes, um cisto cresce no ovário ou no ovário.

Embora esses cistos geralmente não sejam perigosos, eles podem causar dor ou desconforto após o sexo.

Ovulação

A cada mês, um dos ovários cresce um folículo que contém um óvulo em maturação. Cerca de duas semanas antes do período da mulher, esse folículo se rompe, liberando o óvulo para possível fertilização e concepção.

Fazer sexo nessa época pode causar cólicas abdominais em algumas pessoas.

Miomas

Miomas são crescimentos que ocorrem na parede do útero. Eles são geralmente benignos ou não cancerosos.

Eles podem causar sintomas como sangramento menstrual intenso e dor abdominal, além de cólicas, após o sexo.

Vaginismo

O vaginismo ocorre quando os músculos vaginais se contraem involuntariamente quando uma pessoa tenta inserir algo.

Isso pode acontecer durante o sexo penetrante e nos exames médicos vaginais, bem como quando uma pessoa tenta usar um tampão.

Embora o vaginismo possa ser angustiante, nem sempre afeta se uma pessoa pode ficar excitada e desfrutar de outros tipos de estimulação sexual.

Uma pessoa pode precisar procurar um terapeuta sexual, que pode ajudá-la a controlar a ansiedade e recomendar exercícios de relaxamento.

Os exercícios do assoalho pélvico também podem ajudar a tratar o vaginismo.

Doença inflamatória pélvica

A doença inflamatória pélvica (DIP) é uma infecção no sistema reprodutor feminino.

DSTs, como clamídia ou gonorréia, podem causar IDP e também podem ocorrer após procedimentos médicos, como a inserção de um dispositivo intra-uterino.

Endometriose

Endometriose é o crescimento de tecido semelhante ao que cresce no útero em locais fora do útero.

Pode causar cólicas severas e dor abdominal durante e após o sexo. Outros sintomas da endometriose incluem sangramento intenso durante a menstruação e períodos anormalmente dolorosos.

Útero inclinado

Em algumas mulheres, o útero se inclina para trás em vez de se inclinar para frente. O termo médico para isso é um útero retrovertido.

Em pessoas com útero retrovertido, o pênis pode pressionar o útero durante a relação sexual, o que pode causar cãibras.

Cólicas após o sexo não são tão comuns em homens, mas ocorrem em alguns. Algumas causas específicas para homens incluem:

Prostatite

A próstata é uma glândula pequena, do tamanho de uma noz, na pelve baixa. Acrescenta fluido seminal importante ao ejaculado durante o sexo.

Se a próstata se infla, súbita ou gradualmente, pode causar dor pélvica durante e após o sexo.

Tratar ou prevenir cãibras após o sexo depende da causa subjacente. Na maioria dos casos, no entanto, cólicas leves após o sexo são temporárias e desaparecem sem tratamento.

Se as cãibras forem devidas a uma posição ou ação específica, pode ser necessário parar ou mudar de posição para algo mais confortável.

Se houver uma causa física ou emocional para a dor, uma pessoa pode procurar tratamento adicional. Isso pode incluir:

• antibióticos para tratar uma infecção
• terapia ou aconselhamento para ansiedade
• cirurgia para remover miomas ou cisto
• pílulas hormonais para prevenir a ovulação ou tratar um cisto no ovário

Na maioria dos casos, as cólicas após o sexo serão menores e temporárias e desaparecerão sem tratamento. No entanto, as pessoas devem conversar com seus parceiros sobre como evitar cãibras no futuro.

Uma pessoa deve falar com um médico se as cãibras ocorrerem com sintomas adicionais, como:

• uma febre
• sangramento vaginal anormal
• corrimento vaginal ou peniano anormal
• dor intensa ou desconforto

O médico revisará os sintomas da pessoa e fará um exame físico. Eles podem recomendar alguns testes para determinar a causa subjacente da dor e ajudar a desenvolver um plano de tratamento.