Por que algumas pessoas não respondem ao exercício?
A atividade física regular é considerada essencial para a prevenção da obesidade e condições de saúde associadas, mas algumas pessoas obtêm maiores recompensas do exercício do que outras. Um novo estudo pode ter esclarecido o porquê disso.
![[A man on a treadmill]](http://i0.wp.com/cdn-prod.medicalnewstoday.com/content/images/articles/316/316693/a-man-on-a-treadmill.jpg?w=1845)
Em um estudo com ratos e seres humanos, os pesquisadores descobriram que níveis mais altos de selenoproteína P – uma proteína secretada pelo fígado – estavam associados à capacidade reduzida de exercício e a menos benefícios relacionados ao exercício.
O co-autor do estudo, Hirofumi Misu, da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Kanazawa, no Japão, e colegas dizem que seus resultados indicam que a selenoproteína P pode ser um fator de resistência ao exercício.
Os pesquisadores publicaram recentemente suas descobertas na revista Nature Medicine.
De acordo com as diretrizes atuais, os adultos devem praticar cerca de 150 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada ou 75 minutos de atividade aeróbica de intensidade vigorosa a cada semana, a fim de manter uma boa saúde.
No entanto, a capacidade de resposta ao exercício – em termos de resistência e saúde metabólica – pode variar amplamente de pessoa para pessoa.
“Em particular, algumas pessoas mostram total falta de resposta ao exercício de treinamento em termos de melhoria aeróbica. Da mesma forma, 15 a 20% dos pacientes com diabetes tipo 2 apresentam um efeito hipoglicêmico inadequado à terapia com exercícios regulares ”, observam os autores.
“Essas descobertas indicam que algumas pessoas sofrem resistência ao exercício e obtêm benefícios limitados dos efeitos do exercício físico que promovem a saúde”.
Os mecanismos precisos por trás da resistência ao exercício, no entanto, não são claros. Pesquisas anteriores indicaram que a selenoproteína P pode desempenhar um papel, então Misu e colegas decidiram investigar mais essa associação.
Primeiramente, a equipe avaliou os efeitos do treinamento físico em dois grupos de camundongos: um que era deficiente em selenoproteína P e um grupo de camundongos do tipo selvagem (os controles).
Ambos os grupos correram em esteira por 30 minutos por dia durante 1 mês. Os pesquisadores descobriram que os camundongos deficientes em selenoproteína P tinham o dobro da capacidade de exercício dos camundongos do tipo selvagem.
Além disso, no final do treinamento físico de 1 mês, os camundongos com deficiência de selenoproteína P demonstraram uma redução maior nos níveis de glicose no sangue após uma injeção com o hormônio insulina.
Os pesquisadores também administraram selenoproteína P em camundongos do tipo selvagem antes de 1 mês de treinamento físico.
Esses camundongos mostraram uma redução na fosforilação da enzima AMPK em seus músculos. Os pesquisadores explicam que a fosforilação da AMPK está associada a vários benefícios do exercício.
Além disso, os pesquisadores descobriram que camundongos sem LRP1 – um receptor de selenoproteína P nos músculos – eram incapazes de absorver a selenoproteína P em seus músculos. Além disso, a fosforilação da AMPK não foi afetada pelo treinamento físico.
Em seguida, Misu e sua equipe procuraram determinar os efeitos da selenoproteína P no exercício em humanos.
Os pesquisadores registraram 31 mulheres saudáveis, mas que não praticavam exercícios regularmente.
Todas as mulheres participaram de 8 semanas de treinamento aeróbico, e sua ingestão máxima de oxigênio foi monitorada durante todo o período como medida de resistência ao exercício.
A equipe descobriu que as mulheres que tinham altos níveis de selenoproteína P no sangue antes do programa de exercícios de 8 semanas demonstravam uma menor ingestão máxima de oxigênio do que aquelas com níveis mais baixos de selenoproteína P.
Tomados em conjunto, os pesquisadores acreditam que seus resultados indicam que a selenoproteína P contribui para o exercício da resistência, visando o receptor LRP1 nos músculos.
Mais pesquisas são necessárias para obter uma compreensão mais detalhada de como a selenoproteína P afeta a atividade física, mas a equipe acredita que este estudo atual pode pavimentar o caminho para medicamentos que reduzem a produção de selenoproteína P para melhorar a resistência ao exercício.
Misu e colegas escrevem:
“Os resultados atuais sugerem que a triagem futura de inibidores da [selenoprotein P]O eixo -LRP1 pode identificar medicamentos que melhoram o exercício para tratar doenças associadas à inatividade física, como diabetes tipo 2. ”
Aprenda sobre um gene que pode controlar a resposta do corpo a diferentes formas de exercício.
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