Por que a disciplina positiva é melhor para o seu filho – e você

Em vez de gritar ou gritar e distribuir fundamentos e consequências, Lamphere decidiu que suas meninas já estavam se sentindo culpadas o suficiente e não precisavam que ela se empurrasse mais nelas.

Ela conversou com as filhas sobre as consequências de suas ações (o buraco na parede que agora precisava ser reparado) e lembrou-as em vez de uma lição que há muito tempo tenta ensinar: ninguém é perfeito e todos cometemos erros.

A abordagem de Lamphere a essa situação é conhecida como disciplina positiva.

“Disciplina positiva é um estilo de disciplina popularizado por Dr. Jane Nelson, com base na ideia de que pais e cuidadores podem reforçar bons comportamentos e extinguir comportamentos indesejáveis ​​sem ferir a criança física ou verbalmente ”, afirmou Dr. Scott Grant, MPH, FAAP, pediatra do Hospital Infantil do Michigan.

Ele explica que as crianças estão sempre buscando conexão com seus cuidadores.

“As crianças que sentem essa conexão têm menos probabilidade de se comportar mal e têm mais chances de aprender habilidades sociais e de vida importantes”, disse ele.

Porém, disciplina positiva não é apenas remover gritos e punições da equação dos pais.

Ann DeWitt de DeWitt Counselling em Oswego, Oregon, é um terapeuta de casamento e família licenciado e um educador de pais certificado com disciplina positiva. Ela ensina pais há mais de 20 anos.

Ela diz que a disciplina positiva geralmente envolve a remoção do sistema de recompensas extrínsecas encontrado também nos pais tradicionais.

Ela dá o exemplo de uma criança que se levanta continuamente da mesa de jantar durante uma refeição.

“A disciplina tradicional pode usar recompensas e punições para fazer a criança se comportar (a curto prazo). Por exemplo, se você permanecer sentado à mesa de jantar, poderá ter meia hora de iPad depois. Ou, se você se levantar durante o jantar, não poderá comer a sobremesa. “

A disciplina positiva, por outro lado, não recorre a nenhuma dessas táticas.

Em vez disso, DeWitt diz que uma abordagem de disciplina positiva começaria com a tentativa de descobrir por que a criança tem tanta dificuldade em permanecer sentada à mesa e, em seguida, fazendo o brainstorming de soluções que atendam às necessidades de todos.

“Talvez a família vá passear antes do jantar para tirar as manobras, ou a criança fique à mesa ou se sente em uma bola de ioga em vez de em uma cadeira”, disse ela.

DeWitt diz que a diferença entre esse caminho e o caminho tradicional da disciplina é que “os pais não estão tentando controlar o comportamento da criança, mas respeitam as necessidades da criança e as necessidades dos pais”.

“As soluções são eficazes a longo prazo e ensinam uma lição maior que a mera obediência”, acrescentou.

Para os pais que foram criados com um estilo de disciplina muito diferente, ou que passaram a acreditar que as crianças precisam ser controladas e colocadas em seu lugar para se tornarem adultos respeitosos, esse estilo de disciplina pode parecer permissivo e relaxado demais.

Mas Grant diz que um estilo de disciplina mais negativo “geralmente inclui elevar a voz, estalar ou bater em palmas, o que pode ser causado pela raiva e não faz muito para ajudar as crianças a aprender.hy eles devem fazer uma escolha diferente da próxima vez. ”

o Academia Americana de Pediatria (AAP) faz o backup dessa declaração, citando pesquisa que encontraram formas de punição mais tradicionais ou negativas, não levam ao aprendizado a longo prazo – e podem realmente contribuir para comportamento mais indesejado, não menos.

“A coisa mais importante que os pais podem fazer é tentar não disciplinar seus filhos enquanto estão com raiva”, disse Grant. “Eles terão maior probabilidade de ferir seu filho fisicamente ou emocionalmente e não serão capazes de se conectar com ele ou assumir o espírito de alguém tentando ensinar à criança a melhor abordagem para tomar uma decisão melhor”.

Talvez a idéia de disciplina positiva faça muito sentido para você e seja algo que você gostaria de tentar, mas não sabe ao certo por onde começar ou como cumpri-la em momentos de verdadeira frustração.

Afinal, a paternidade é difícil, e as crianças costumam trabalhar nossos últimos nervos. Nem todos os pais perdem a paciência de vez em quando?

“Os pais devem primeiro gerenciar suas próprias frustrações, especialmente quando os filhos inevitavelmente fazem algo que especificamente lhes pedem para não fazer ou quebram algo que tem muito valor para o cuidador”, disse Grant.

Nessas situações, ele diz que é importante que os pais se afastem e encontrem uma maneira de gerenciar suas próprias emoções antes de tentar ensinar à criança quais devem ser as consequências de suas ações.

Mas outro grande componente da disciplina positiva, ele explica, está tentando pegar seu filho fazendo o bem: elogie-o por seus esforços e incentive suas escolhas.

Os pais também podem desempenhar um papel na criação de um ambiente que reduz as oportunidades de uma criança de fazer más escolhas.

Grant diz que isso pode incluir a remoção de telas da área de recreação “para que as crianças não fiquem tentadas a fazer birras para assistir a vídeos e se concentrar em outras formas de brincar que ensinam habilidades diferentes às crianças”.

Basicamente, configure-os para o sucesso, e não para o fracasso.

“A disciplina positiva funciona estabelecendo expectativas claras que se baseiam em valores e, em seguida, alimentando esses valores com carinho por meio de nossa experiência cotidiana”, disse DeWitt.

O resultado, diz ela, são crianças “motivadas e disciplinadas, que não procuram motivação fora de si”.

Mas enquanto Grant diz que a AAP se opõe fortemente ao uso de palmadas e gritos como técnicas disciplinares, “existem inúmeras maneiras de disciplinar seus filhos sem elas. A disciplina positiva, popularizada pela Dra. Jane Nelson, é apenas um exemplo disso que faz anotações do que sabemos sobre a maneira como as crianças crescem e aprendem. ”

Se não lhe parecer o caminho certo, ele diz que está tudo bem.

“Existem muitos outros recursos que se baseiam em parte desse mesmo conhecimento para ajudar os pais a criar crianças felizes e saudáveis ​​que aprenderam importantes habilidades sociais e da vida para serem bem-sucedidas quando tiverem que sair por conta própria”, disse Grant.