Pés roxos: causas e tratamento

Entorses, distensões ou queda de algo no pé podem causar hematomas, o que tende a fazer a pele parecer azul ou roxa. Essa lesão também costuma causar dor e inchaço. As pessoas geralmente podem tratar pequenos ferimentos nos pés em casa usando a terapia do RICE:

• Descansar. Evite realizar atividades desnecessárias e colocar peso no pé lesionado por períodos prolongados.
• Gelo. Aplique uma bolsa de gelo no pé lesionado.
• Compressão. Enrole o pé machucado em um curativo. O curativo deve se encaixar bem, mas não deve ser firme o suficiente para impedir a circulação sanguínea.
• Elevação. Use travesseiros ou apoios para os pés para levantar o pé sempre que possível.

Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides vendidos sem receita, como ibuprofeno ou aspirina, podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço.

Para lesões mais graves, um médico pode solicitar um raio-X para verificar se há ossos quebrados no pé. O tratamento para um pé quebrado depende do tipo e gravidade da fratura.

A doença de Raynaud, também conhecida como fenômeno de Raynaud, é uma condição comum que pode causar espasmos e contrações temporárias nos vasos sanguíneos das mãos ou pés. Esse comportamento bloqueia o fluxo de sangue, o que pode levar as áreas afetadas a ficarem azuis, roxas, vermelhas ou brancas.

Os ataques da doença de Raynaud também podem causar sintomas que incluem dor, dormência e alfinetes e agulhas. Esses ataques podem dificultar o uso dos pés ou dedos de uma pessoa.

Temperaturas frias, ansiedade e estresse podem desencadear a doença de Raynaud. Os ataques tendem a ter vida curta e geralmente desaparecem quando a pessoa aquece ou o estresse diminui.

A maioria dos casos de Raynaud é leve. Manter os pés e as mãos quentes e secos durante o tempo frio e minimizar o estresse pode ajudar a evitar ataques. Para pessoas com Raynaud mais grave, um médico pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar os sintomas.

Raynaud também pode ser um sintoma de outra condição de saúde, como lúpus ou artrite reumatóide. Qualquer pessoa com sintomas da doença de Raynaud deve consultar um médico para descartar outras condições.

O lúpus, ou lúpus eritematoso sistêmico, é uma condição auto-imune, o que significa que o sistema imunológico do corpo ataca por engano tecidos e órgãos saudáveis. Os sintomas do lúpus variam consideravelmente em tipo e gravidade e podem afetar muitas áreas diferentes do corpo, incluindo os pés.

Os sintomas comuns do lúpus incluem cansaço extremo, dores nas articulações e inchaço. Segundo a Fundação Lupus da América, até um terço das pessoas com lúpus também têm a doença de Raynaud.

O lúpus pode levar a vasculite, que é a inflamação dos vasos sanguíneos. Quando a vasculite ocorre nos pés, pode causar uma erupção cutânea na forma de pontos vermelhos ou roxos na pele. Essa erupção cutânea também pode aparecer em outras partes do corpo. A vasculite também pode causar dormência, formigamento e perda de força no pé.

Qualquer pessoa com sintomas de lúpus deve consultar um médico. O tratamento do lúpus depende dos sintomas. A vasculite leve que afeta apenas a pele de uma pessoa normalmente requer um tratamento menos extenso do que o lúpus que afeta várias regiões do corpo.

A doença arterial periférica (DAP) é um estreitamento das artérias fora do núcleo do corpo. Ele restringe o fluxo sanguíneo para algumas partes externas do corpo, incluindo os membros.

A DAP geralmente afeta as pernas, e as pessoas podem experimentar sintomas que incluem dor, cólicas, formigamento e fraqueza. O fluxo sanguíneo reduzido também pode fazer com que as pernas e os pés fiquem azuis ou roxos gradualmente. No entanto, algumas pessoas com DAP podem não ter nenhum sintoma.

Qualquer pessoa com sintomas de DAP deve consultar um médico. Sem tratamento, a condição pode progredir e levar a complicações graves, como isquemia e gangrena graves.

Em casos muito graves, um médico pode precisar amputar parte da perna ou do pé. A DAP também aumenta o risco de doença cardíaca, ataque cardíaco e derrame.

Alterações no estilo de vida, medicamentos e intervenções cirúrgicas podem retardar ou interromper a progressão da doença e reduzir o risco de complicações. Medidas de estilo de vida benéficas incluem fazer exercícios regulares, evitar o fumo e comer uma dieta saudável.

Diabetes é uma condição que afeta a regulação dos níveis de açúcar no sangue. Muito açúcar no sangue pode levar a uma variedade de sintomas, incluindo problemas nos pés que resultam de danos nos vasos sanguíneos e nervos periféricos. Pessoas com diabetes também têm um alto risco de desenvolver DAP.

Níveis descontrolados de açúcar no sangue podem fazer com que os vasos sanguíneos nas pernas e pés fiquem estreitos e rígidos. A redução resultante no fluxo sanguíneo para os pés pode levar a:

• coloração roxa ou azul
• apreensivo
• dano no nervo
• dor e cólicas
• dormência
• comichão
• feridas
• cicatrização lenta de cortes e feridas
• infecção

Os danos nos nervos também podem dificultar a pessoa sentir cortes e outros ferimentos nos pés.

Pessoas com diabetes podem reduzir ou prevenir problemas nos pés por:

• verificar regularmente os pés em busca de cortes, feridas, ferimentos e outros problemas
• manter os níveis de açúcar no sangue sob controle através de mudanças no estilo de vida e medicamentos
• comer uma dieta saudável para controlar o colesterol
• redução da pressão arterial, se necessário
• não fume
• exercitando regularmente

A mordida por congelamento é um dano à pele e aos tecidos resultante da exposição a temperaturas congelantes. As extremidades do corpo, como mãos e pés, são especialmente propensas a mordidas por congelamento.

Os sinais de congelamento podem incluir:

• descoloração da pele, que pode ser cinza, azul ou roxo
• comichão
• dor
• dormência
• pele estranhamente dura ou com aparência de cera

A picada do gelo pode danificar permanentemente os tecidos do corpo. Em casos extremos, um médico pode precisar amputar a parte afetada do corpo.

Para evitar congelamento:

• Vista-se calorosamente e em camadas quando sair para fora no frio. Use meias quentes e botas resistentes à água e cubra toda a pele exposta quando estiver extremamente frio.
• Durante os meses frios, evite sair se as autoridades meteorológicas locais emitirem avisos de congelamento.
• Evite molhar as mãos ou os pés quando estiver frio. Se eles se molharem, entre e seque a pele.
• Verifique a pele de vez em quando em busca de sinais de dor, descoloração ou dormência. Monitore a pele das crianças e garanta que elas fiquem quentes e secas ao brincar ao ar livre.

Pessoas com condições que afetam a circulação sanguínea têm um risco maior de congelamento. Os fatores de risco incluem:

• ALMOFADA
• diabetes
• Doença de Raynaud
• ulceração anterior

Qualquer pessoa que tenha sinais ou sintomas de ulceração causada pelo frio depois de estar no frio deve procurar atendimento médico imediato.

Existem muitas causas possíveis de pés roxos. A descoloração da pele pode resultar de hematomas após uma pequena lesão. No entanto, a pele roxa ou azul também pode indicar uma restrição do fluxo sanguíneo para os pés, e isso pode ser um sintoma de uma condição de saúde subjacente.

As condições que podem afetar a circulação sanguínea nos pés incluem a doença de Raynaud, DAP, lúpus, diabetes e ulcerações. Qualquer pessoa que tenha descoloração persistente ou recorrente dos pés deve consultar um médico.

Pessoas com condições crônicas que podem afetar a circulação sanguínea devem fazer exames médicos regulares e seguir o conselho do médico para gerenciar seus sintomas.