Óleos essenciais, umidificadores e muito mais

Embora garupa possa afetar tanto crianças quanto adultos, a condição geralmente afeta significativamente mais as crianças.

O sintoma característico da garupa é uma tosse forte. Outros sintomas podem incluir:

Esses sintomas geralmente são piores à noite. Chorar também os torna piores.

Os médicos geralmente não realizam testes para diagnosticar garupa. A condição é tão comum que eles geralmente reconhecem os sintomas através da realização de um exame físico.

Se um médico deseja confirmação total de que uma criança está com garupa, ela pode solicitar um raio-X ou exame de sangue para procurar sinais de garupa.

Embora a garupa possa fazer com que a tosse da criança pareça terrível, a condição geralmente é altamente tratável. Um estimado 85% casos de garupa são leves.

Medidas de conforto

Chorar e agitar podem piorar os sintomas de uma criança, fazendo com que pareçam mais difíceis de respirar. Às vezes, o que pode ajudá-los mais é o conforto.

Você pode oferecer a seu filho muitos abraços ou assistir a um programa ou filme favorito. Outras medidas de conforto incluem:

• dando-lhes um brinquedo favorito para segurar
• tranquilizando-os com uma voz suave e suave
• esfregando as costas
• cantando uma música favorita

Alguns pais podem dormir com ou pelo filho quando estão com garupa. Dessa forma, você pode tranquilizá-los mais rapidamente, pois a condição geralmente piora à noite.

Hidratação

Manter-se hidratado é vital em quase qualquer doença, incluindo garupa. Às vezes, bebidas calmantes como leite morno podem ajudar seu filho a se sentir melhor. Picolés, gelatina e goles de água também podem manter seu filho hidratado.

Se seu filho chora sem lágrimas ou não tem tantas fraldas molhadas, provavelmente precisará de mais líquidos. Se você não conseguir que eles bebam nada, ligue para o pediatra.

Lembre-se que adultos com garupa também precisam de líquidos. Beber líquidos frescos com freqüência pode ajudar.

Posicionamento

Muitas crianças acham que conseguem respirar melhor quando estão sentadas e inclinadas um pouco para a frente. Deitar-se pode dar a sensação de que eles também não podem respirar.

Você pode ajudá-los a construir um "forte de travesseiro" para ajudá-los a dormir sentados. Abraços também são muito úteis para manter seu filho sentado.

Umidade

O ar umidificado (quente e úmido) pode ajudar a relaxar as cordas vocais de uma pessoa e reduzir a inflamação que dificulta a respiração.

A boa notícia é que a maioria das pessoas tem um umidificador em casa: o chuveiro.

Se o seu filho estiver com dificuldade para respirar, leve-o ao banheiro e ligue o chuveiro até o vapor escapar. Seu filho pode respirar o ar quente e úmido. Enquanto a pesquisa realmente não provou isso ajuda a reduzir a irritação das vias aéreas, ajuda as crianças a se acalmarem e melhorarem a respiração.

No entanto, seu filho não deve respirar vapor de uma panela com água fervente. Algumas crianças experimentou queimaduras faciais ou nas vias aéreas devido ao vapor muito quente.

Ar fresco também pode ajudar. As opções incluem um umidificador de névoa fria ou respirar ar fresco. Isso pode incluir ar fresco ao ar livre (leve seu filho primeiro) ou até respirar na frente de uma porta do freezer aberta.

Óleos essenciais

Óleos essenciais são compostos purificados extraídos de frutas, plantas e ervas. As pessoas as inspiram ou as aplicam (diluídas) em sua pele por vários motivos de saúde.

As pessoas usam um número de óleos essenciais para ajudar a tratar infecções respiratórias. Exemplos incluem:

• anis
• fruto de erva-doce amarga
• eucalipto
• hortelã-pimenta
• árvore do chá

Mas, embora esses óleos possam ser benéficos em adultos, não há muitos dados sobre sua segurança em crianças.

Além disso, existe o potencial de uma criança ter uma reação alérgica. Por exemplo, o óleo de hortelã-pimenta pode causar laringoespasmo e problemas respiratórios em crianças menores de 2 anos.

Além disso, alguns óleos essenciais (como o anis e os óleos da árvore do chá) podem exercer efeitos semelhantes aos hormônios em crianças pequenas. Por esse motivo, é melhor evitar a maioria das crianças com garupa.

Redutores de febre sem receita

Se o seu filho tiver febre ou dor de garganta, além dos sintomas da garupa, os redutores de febre sem receita podem ajudar.

Se o seu filho tiver mais de 6 meses, você pode administrar a ele acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil). Siga cuidadosamente as instruções de dosagem.

Crianças com menos de 6 meses só devem tomar paracetamol. Você pode ligar para o pediatra do seu filho para uma dosagem com base na concentração do medicamento e no peso do seu filho.

Comprar remédios

Como o crupe geralmente não causa febre alta, é difícil saber quando ligar para um médico ou procurar tratamento.

Além da intuição de um pai ou responsável sobre quando ir, aqui estão alguns outros sintomas que indicam que é hora de ligar para o médico:

• uma coloração azul nas unhas ou nos lábios
• história de mais de dois episódios de garupa dentro de um ano
• história de prematuridade e intubação prévia
• queima nasal (quando uma criança está com dificuldade para respirar e suas narinas se abrem com frequência)
• início súbito de uma tosse severa (a garupa geralmente causa sintomas leves no início e atinge um a dois dias após o início dos sintomas)
• chiado em repouso

Às vezes, outras doenças mais graves podem se assemelhar ao crupe. Um exemplo é a epiglotite, uma inflamação da epiglote.

Enquanto crianças com garupa raramente precisam de hospitalização, algumas precisam. Os médicos podem prescrever esteróides e tratamentos respiratórios para ajudar seu filho a respirar mais facilmente.

A maioria dos pais pode tratar a garupa de seus filhos em casa. Se você está preocupado que os sintomas do seu filho estejam piorando, procure atendimento médico imediato.