O marcapasso circadiano humano pode ver à luz do amanhecer
Os experimentos anteriores dos autores mostraram que a simulação do amanhecer em baixas intensidades de luz pode fazer avançar o ritmo circadiano da melatonina em humanos. O objetivo deste estudo foi comparar o efeito de sinais repetidos do amanhecer na posição de fase dos ritmos circadianos em participantes saudáveis mantidos sob condições de luz controlada. Nove homens participaram de duas sessões de laboratório de 9 dias sob um ciclo LD 17,5: 6,5 h, <30: 0 lux, recebendo 6 dias consecutivos de madrugada (iluminância média de 155 lux) ou sinais de luz de controle (0,1 lux) de 0600 a 0730 h ( crossover, design de ordem aleatória). Dois protocolos de rotina constantes modificados antes e depois dos estímulos de luz mediram a melatonina salivar (DLMOn de início de melatonina com luz fraca e DLMOff de deslocamento) e ritmos de temperatura retal (tempo de cruzamento de médio [MRCT]) Em comparação com os valores iniciais, os participantes atrasaram significativamente a fase após 6 dias sob condições de luz de controle (pelo menos -42 min DLMOn, -54 min DLMOff, -41 min MRCT), apesar dos horários de dormir constantes. Este atraso não foi observado com sinais de madrugada (+10 min DLMOn, +2 min DLMOff, 0 min MRCT). Dado que o período circadiano endógeno do marcapasso circadiano humano é um pouco mais longo do que 24 h, as descobertas sugerem que um sinal naturalista do amanhecer é suficiente para evitar esse atraso natural. Supõe-se que a transdução Zeitgeber e a resposta do sistema circadiano estejam ajustadas à taxa de mudança de tempo dos sinais crepusculares naturalistas.
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