Náusea depois de comer: sintomas, causas e tratamento

O sistema digestivo se refere a uma coleção de órgãos que trabalham juntos para decompor alimentos e bebidas. Eles digerem o que é consumido, transformando nutrientes em energia que o corpo pode usar para funcionar ou armazenar para uso posterior.

O processo de digestão começa na boca, onde os alimentos são decompostos para que possam ser engolidos. A comida então viaja pelo tubo de comida (esôfago) em direção ao estômago e intestinos.

Os sucos digestivos no estômago e intestinos quebram os alimentos pela última vez e extraem os nutrientes. Os resíduos passam para o intestino grosso para excreção no ânus.

Quaisquer problemas durante este processo digestivo podem causar náusea depois de comer.

Os sintomas geralmente se desenvolvem no estômago ou na área abdominal superior, onde começa a decomposição em grande escala dos alimentos.

Às vezes, o corpo reage a esses problemas esvaziando à força o estômago, geralmente através de vômitos. Às vezes, o problema pode ser identificado pela cor do vômito. Por exemplo, uma cor amarela brilhante ou verde escuro pode indicar um problema no intestino delgado.

As causas de como a náusea se desenvolve depois de comer incluem:

Hormonal

As alterações hormonais ocorrem frequentemente durante a gravidez, que induzem náuseas a qualquer hora do dia, frequentemente pela manhã.

Algumas mulheres grávidas experimentam náusea antes de comer. Outros sentirão náuseas imediatamente após comer. Às vezes, isso continua ao longo do dia.

Sentimentos de náusea geralmente começam durante o segundo mês de gravidez. Náuseas durante a gravidez não são prejudiciais para o bebê ou para a mãe e geralmente desaparecem no quarto mês de gravidez.

Níveis elevados de hormônios na gravidez podem causar alterações no sistema digestivo e no corpo, o que significa que os alimentos passam mais tempo no estômago e no intestino delgado. É possível que isso também possa contribuir para a náusea depois de comer na gravidez.

Os hormônios da gravidez podem relaxar a conexão entre o esôfago e o estômago, causando um aumento no refluxo ácido, o que pode contribuir para a náusea. Um aumento do olfato durante a gravidez também pode piorar a náusea.

Infecção

Os alimentos podem ficar contaminados por não serem cozidos completamente ou armazenados incorretamente. Consumir alimentos contaminados pode causar intoxicação alimentar.

As bactérias (ou em alguns casos, vírus) são geralmente a causa da contaminação. Qualquer um pode induzir sentimentos de náusea poucas horas depois de comer.

Infecções virais do trato digestivo, como “gripe estomacal”, também podem causar náusea após a ingestão.

As pessoas podem obter esses vírus em:

• contato próximo com outra pessoa infectada pelo vírus
• comer alimentos contaminados e água potável

Esses vírus são altamente contagiosos e causam inflamação no estômago e intestinos. Eles podem levar a:

Intolerâncias alimentares ou alergias

Algumas pessoas têm intolerância a certos alimentos, o que significa que o corpo tem dificuldade em digeri-los.

As intolerâncias alimentares não envolvem o sistema imunológico, mas podem causar náuseas horas após a ingestão dos alimentos. As fontes comuns de intolerâncias alimentares incluem:

• alimentos que contêm lactose, como laticínios
• glúten, como a maioria dos grãos
• alimentos que causam gases intestinais, como feijão ou couve

As alergias alimentares ocorrem quando o corpo identifica erroneamente as proteínas encontradas em certos alimentos como uma ameaça, desencadeando uma resposta do sistema imunológico.

Náusea causada por alergia alimentar pode ocorrer segundos ou minutos após a ingestão. É frequentemente acompanhada por uma série de outros sintomas, como inchaço na face ou lábio e dificuldade em respirar ou engolir. Esses tipos de reações são emergências e requerem atenção médica imediata.

Problemas gastrointestinais

Náusea após comer e outros problemas gastrointestinais podem ocorrer quando um órgão dentro do sistema digestivo para de funcionar corretamente.

Por exemplo, a doença gastroesofágica (DRGE) ocorre quando o anel muscular entre o esôfago e o estômago funciona mal, fazendo com que o ácido gástrico entre no esôfago.

DRGE causa uma sensação de queimação em todo o esôfago conhecido como azia e pode ser uma causa de náusea depois de comer.

A vesícula biliar é responsável pela liberação da bile para ajudar na digestão das gorduras. As doenças da vesícula biliar prejudicam a digestão adequada das gorduras e podem causar náusea depois de comer refeições ricas em gordura.

O pâncreas libera proteínas e hormônios necessários para a digestão. Se esse órgão ficar inflamado ou ferido, conhecido como pancreatite, a náusea geralmente ocorre junto com outros sintomas e dores intestinais.

A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição crônica que pode causar inchaço e aumento de gases. Em algumas pessoas, isso também pode levar a náusea depois de comer.

Vascular

Náusea depois de comer também pode ser um sinal de estreitamento das artérias no intestino. Este estreitamento dos vasos sanguíneos restringe o fluxo sanguíneo. A náusea após a ingestão pode ser acompanhada por intensas dores de estômago e pode indicar uma condição conhecida como isquemia mesentérica crônica. Essa condição pode piorar repentinamente e se tornar fatal.

Síndromes de dor de cabeça

A enxaqueca também pode causar náusea após a ingestão, que pode ser acompanhada por intensa dor de estômago, vômito e tontura.

Cardíaco

Em alguns casos, náusea depois de comer pode ser um sinal de alerta de um ataque cardíaco.

Psiquiátrico ou psicológico

Anorexia nervosa e bulimia nervosa são os distúrbios alimentares mais comuns caracterizados por hábitos alimentares anormais.

A anorexia nervosa pode causar náusea devido ao excesso de ácido estomacal ou fome. A bulimia nervosa pode causar náusea depois de comer de uma compulsão para vomitar qualquer alimento consumido.

Ansiedade, depressão ou estresse intenso também podem resultar em perda de apetite e náusea depois de comer.

Doença de movimento

Algumas pessoas são altamente sensíveis a movimentos ou movimentos específicos, o que pode fazê-los sentir náuseas. Comer alimentos antes ou depois de experimentar o movimento pode intensificar a náusea em indivíduos com enjoo.

Medicamentos

A náusea é um efeito colateral comum de vários medicamentos, incluindo antibióticos, analgésicos ou quimioterápicos. A náusea deve diminuir após o término ou interrupção do tratamento.