Melhores blogs de TDAH de 2019

Muitas pessoas confundem transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) como um distúrbio de saúde mental que afeta apenas crianças. Mas isso não afeta apenas as crianças – afeta muitos adultos, também.

Esses blogs são ótimos pontos de partida, se você está criando ou apoiando uma criança ou adolescente com TDAH ou se é um adulto com TDAH. Eles estão repletos de informações, histórias pessoais, hackers e dicas práticas para o TDAH.

Totalmente ADICIONAR

Rick Green fundou a Totally ADD para enfrentar a vergonha e o estigma de viver com o TDAH, compartilhando histórias pessoais de pessoas que vivem com ele. As publicações no Totally ADD abordam os mitos comuns que as pessoas acreditam sobre o TDAH, como o TDAH afeta o casamento e os relacionamentos e a procrastinação.

My ADD Blog

Tara McGillicuddy fornece educação e apoio a outras pessoas com TDAH desde 1997. No My ADD Blog, ela oferece dicas práticas para ajudar a facilitar as tarefas diárias, além de treinamento, webinars e notícias sobre TDAH.

ADD Consulta

Mulheres com TDAH muitas vezes enfrentam barreiras, especialmente se tiverem filhos com TDAH. Terry Matlen conhece isso em primeira mão. Por isso, ela criou o blog The ADD Consults. Ela tem TDAH e também é mãe de um adulto. Terry escreveu um livro e fundou o espaço on-line “Queen of Distractions”, para oferecer treinamento em grupo para ajudar mulheres com desordem do TDAH, organizar-se e conectar-se. No blog, ela aborda a reformulação do TDAH de maneiras positivas, recursos educacionais e convida os leitores a perguntar algo sobre TDAH.

Brilho inexplorado

A autora e treinadora de TDAH, Jacqueline Sinfield, escreve sobre como os adultos podem gerenciar seu TDAH na vida cotidiana, desde entender um novo diagnóstico até descobrir dicas e truques para usar quando as tarefas parecerem opressivas. As postagens de seu blog abordam tudo, desde os links entre o TDAH e o TOC até o pensamento excessivo até o uso de um Kindle com TDAH.

Blog para adultos com TDAH

Permanecendo produtivo pode ser uma das coisas mais difíceis de se viver com o TDAH. Em seu blog para adultos com TDAH, a treinadora de TDAH, Marla Cummins, escreve sobre como você pode trabalhar efetivamente com seu TDAH para passar de disperso para focado para terminar. Ela também oferece treinamento individual. Suas publicações abrangem o início de um projeto de trabalho, as melhores ferramentas para trabalhar com o TDAH, evitando o caos matinal e a redução do estresse.

Veja! Estamos aprendendo

Selena é uma mãe com DDA, com um marido com DDA, com quatro filhos – três dos quais com TDAH. Ela e o marido também estão educando em casa os filhos. Com tudo o que sabe sobre pais de crianças com TDAH, ela escreve Look! Estamos aprendendo a ajudar outros pais e responsáveis. Seu blog oferece planilhas, recursos educacionais, artesanato e materiais de impressão para famílias que estudam em casa ou qualquer pessoa que possa usar mais apoio educacional em casa.

ADDitude

O ADDitude é uma "zona de não julgamento" cheia de ensaios da vida real, anotações do diário e instantâneos da vida cotidiana, escritos por leitores que estão criando filhos com TDAH ou adultos que vivem com TDAH. O site oferece desde testes de sintomas e recursos profissionais até uma revista impressa trimestralmente. O blog aborda questões como impulsividade, motivação de crianças com TDAH e recursos anti-bullying.

Blog do Huntington Learning Center ADHD

Principalmente para pais, tutores, professores e qualquer outra pessoa envolvida na aprendizagem e educação de crianças ou adolescentes, o Huntington Learning Center tem ajudado crianças e adolescentes a obterem sucesso acadêmico por meio de aulas particulares, preparação para exames, seminários on-line e muito mais, com planos personalizados Individual. No blog, a Dra. Mary Rooney, PhD, aborda tópicos como levar os adolescentes a participar de suas sessões de terapia, livros para crianças com TDAH e ajudar crianças com TDAH a gerenciar transições.

Edge Foundation

A Edge Foundation sabe que muitos estudantes talentosos têm dificuldade em atingir todo o seu potencial. É por isso que eles oferecem programas de treinamento, incluindo treinamento particular, treinamento escolar e seminários on-line. Seu treinamento foi desenvolvido para ajudar os alunos com TDAH ou aqueles que podem ter tido experiências difíceis na infância que dificultam o foco na sala de aula. O blog fala sobre questões como TDAH e criatividade, retraimento emocional e sinais de TDAH em meninas.

TDAH em adultos

Os adultos com TDAH costumam ser esquecidos em recursos, mesmo que um terço de todas as crianças com TDAH ainda tê-lo como adultos. O TDAH em adultos oferece recursos para educar os prestadores de cuidados primários na triagem, diagnósticoe tratamento para o TDAH adulto, para que mais pessoas tenham acesso aos melhores cuidados. No blog, uma equipe de especialistas médicos escreve sobre coisas como o TDAH e o uso de substâncias, a atenção plena, o TDAH e os cuidados primários e as ferramentas de rastreamento do TDAH.

Se você tem um blog favorito que deseja nomear, envie um email para [email protected].

Alaina Leary é editora, gerente de mídia social e escritora de Boston, Massachusetts. Atualmente, ela é editora assistente da Equally Wed Magazine e editora de mídia social da organização sem fins lucrativos We Need Diverse Books.