Melhores blogs de fibromialgia de 2019

Foi chamada de "doença invisível", um termo comovente que captura os sintomas ocultos de fibromialgia. Além da dor generalizada e da fadiga geral, essa condição pode fazer com que as pessoas se sintam isoladas e incompreendidas.

A Healthline pesquisa anualmente por blogs sobre fibromialgia que oferecem a perspectiva e a visão de quem tem um diagnóstico. Esperamos que você os ache educacionais e empoderadores.

Contando minhas colheres

Julie Ryan é uma guerreira auto-descrita de doenças crônicas que compartilha sua jornada em um esforço para educar e inspirar qualquer pessoa que esteja seguindo um caminho semelhante. Ela não apenas escreve sobre suas próprias experiências com suas condições de saúde, como também compartilha informações médicas relevantes e postagens de médicos e outros blogueiros de doenças crônicas.

Blogger sem cérebro

Reconhecer que nem sempre é fácil lidar bem com doenças crônicas pode ser uma revelação para quem luta para controlar seus sintomas.

Nikki Albert, que vive com doenças crônicas desde criança, escreve francamente sobre o pedágio que suas condições tomaram ao longo de sua vida. Em seu blog, que ela usa como fonte de distração fundamental da dor, Nikki compartilha suas próprias estratégias de enfrentamento, produtos e tratamentos úteis, resenhas de livros e postagens de outras pessoas que entendem como é viver com doenças invisíveis.

Mãe Crônica

Um vislumbre de um dia na vida dessa mãe, que vive com fibromialgia e Doença de Lyme, serve como um lembrete de que você não está sozinho. Apesar de tudo, Shelley está fazendo o possível para fazer as pessoas rirem – isso realmente faz tudo melhor. Leia sobre os altos e baixos dela, juntamente com conselhos práticos e lembretes de que viver com dor crônica o torna incrível.

The Fibro Fix

O Dr. David Brady é uma das principais autoridades no diagnóstico e tratamento da fibromialgia. Seu site e blog oferecem estratégias e orientações para gerenciar sintomas e praticar uma vida saudável. De nutrição funcional à saúde mental, CBD a doenças crônicas, o Dr. Brady cobre uma ampla gama de tópicos.

Habilmente bem e dolorosamente ciente

Condições crônicas não devem atrapalhar a vida, e isso é algo que Katarina Zulak realmente abraça. Após seu diagnóstico de fibromialgia e endometriose – e um ano vivendo em estado de choque – Katarina começou a aprender habilidades de autocuidado para melhorar sua saúde e bem-estar, que ela compartilha em seu blog. Foi o primeiro passo do papel passivo do paciente para o papel de advogado do paciente.

Reconstruindo o Bem-Estar com Sue Ingebretson

Aqueles que procuram respostas sobre suas próprias doenças crônicas se reconhecerão em Sue Ingebretson. Quando sua saúde começou a ficar fora de controle, sua primeira pergunta foi o porquê – e ela decidiu responder. O blog de Sue serve como um fórum para notícias e incentivos, com foco na promoção de mudanças positivas no estilo de vida e na vida saudável.

Estrelas de fevereiro

Encontrar positividade diante de doenças crônicas nem sempre é fácil, mas é isso que você encontrará nas Estrelas de fevereiro. O blog de Donna é uma mistura de conteúdo edificante e útil sobre como viver bem, e ela escreve sobre sua experiência pessoal com a doença de Lyme, fibromialgia e fadiga crônica. Donna também valoriza as abordagens naturais para o bem-estar – incluindo óleo de CBD, suplementos de açafrão e ervas – e compartilha o que tentou.

Ser mãe de Fibro

Brandi Clevinger revela os altos e baixos da paternidade – não apenas como mãe de quatro filhos, mas como mãe que vive com fibromialgia. Ela escreve honestamente sobre suas lutas e celebrações e usa seu blog para compartilhar suas experiências pessoais na esperança de lembrar aos outros que eles não estão sozinhos. Desde dicas sobre como tornar as compras menos dolorosas, até alimentos fibro-amigáveis ​​para incorporar em sua dieta, Brandi também oferece muitos conselhos acionáveis.

Meus Vários Mundos

Viver com doenças crônicas não impediu Carrie Kellenberger de ver o mundo. Seu blog oferece uma perspectiva dupla única – ver a Ásia do lado saudável de mochileiros e da parte crônica de sua vida.

Embora a fibromialgia tenha afetado suas opções de viagem, ela nunca extinguiu seu amor por viagens e cultura. Enquanto o blog de Carrie permanece focado em suas experiências viajando pela Ásia, ela também compartilha detalhes sobre sua vida e como é estar doente cronicamente no exterior.

Notícias sobre Fibromialgia hoje

Este site de notícias e informações é um excelente recurso para os mais recentes estudos e pesquisas sobre fibromialgia. Com conteúdo atualizado regularmente, os leitores encontrarão detalhes sobre estudos e pesquisas clínicas atuais, bem como relatos de vida em primeira pessoa com fibromialgia.

Melissa vs Fibromyalgia

Melissa Reynolds, uma fibro-lutadora auto-descrita, é mãe, esposa, autora e treinadora escrevendo sobre sua jornada. Seu blog é um excelente recurso para obter informações sobre sintomas, diagnóstico e tratamentos da fibromialgia, incluindo dicas de gerenciamento da dor durante a gravidez e além.

Se você tem um blog favorito que deseja nomear, envie um email para [email protected].

Jessica Timmons é escritora e editora há mais de 10 anos. Ela escreve, edita e consulta um grande grupo de clientes em constante crescimento, como mãe de quatro filhos em casa, trabalhando em um show paralelo como co-diretora de fitness de uma academia de artes marciais.