Latência de sono auto-relatada em mulheres na pós-menopausa

O objetivo deste estudo foi avaliar como a latência do sono autorreferida (SRSL) foi afetada pelos hábitos de sono, humor e ritmo circadiano em mulheres na pós-menopausa. Os indivíduos (n = 384, 67,9 +/- 7,7 anos) completaram questionários de sono e humor, registro de sono e dados actigráficos. O principal metabólito da melatonina urinária (6-sulfatoximelatonina, aMT6s) foi analisado em amostras fracionadas de urina por dois intervalos de 24 horas. Embora SRSL (26,5 +/- 24,4 min) e latência do sono actigráfico (ASL; 27,8 +/- 20,0 min) estivessem correlacionados (r (s) = 0,361, p <0,001), os SRSLs curtos tenderam a ser subestimados, enquanto os SRSLs longos tendeu a ser superestimado em comparação com ASL. O SRSL correlacionou-se positivamente com as escalas de insônia, humor e ondas de calor, hipertensão, uso de anti-hipertensivos e acrofase e deslocamento de aMT6s. SRSL foi negativamente correlacionado com a avaliação global da escala de funcionamento no DSM-IV (escala GAF), e exposição à luz e atividade do punho. A análise de regressão linear múltipla mostrou que o modelo de melhor ajuste para prever SRSL foi a exposição à luz, escala GAF e uso de medicamentos anti-hipertensivos. O SRSL pode ser determinado por fatores psicofisiológicos, bem como pela função do ritmo circadiano. As abordagens terapêuticas sugeridas para problemas para adormecer podem incluir aumento da exposição à luz do dia, melhorias na saúde geral e modificação da farmacoterapia anti-hipertensiva.