É comprovado que algo funciona?

O açafrão tem uma variedade de propriedades comprovadas e amigáveis ​​à pele. Aqui está o que ele pode fazer pela sua pele:

Protege contra radiação UV

Quando se trata da saúde da pele, proteger contra a radiação ultravioleta (UV) é uma das melhores coisas que você pode fazer.

A radiação ultravioleta promove a produção de radicais livres, o que causa estresse oxidativo. Isso danifica as células da pele e acelera o envelhecimento da pele.

O crocin, o composto ativo do açafrão, pode ajudar. Um estudo de laboratório de 2018 descobriu que a crocina tem propriedades antioxidantes potentes. Os antioxidantes são moléculas que reduzem o estresse oxidativo, neutralizando os radicais livres.

O estudo também descobriu que a crocina protege contra os raios ultravioleta A (UVA), responsáveis ​​pelo envelhecimento prematuro da pele.

Outro Estudo de laboratório 2018 descobriram que a crocina também atua contra os raios ultravioleta B (UVB), que também contribuem para o envelhecimento precoce da pele.

Combate a inflamação

A inflamação, que pode ser causada pelo estresse oxidativo, é a raiz de muitas doenças. Isso inclui doenças inflamatórias que envolvem a pele.

As propriedades antioxidantes da crocina podem ajudar a combater o estresse oxidativo e a inflamação. De acordo com o estudo de laboratório de 2018 mencionado acima, a crocina suprime a expressão de várias proteínas inflamatórias.

Além disso, um Estudo animal de 2018 descobriram que a crocina melhora a dermatite atópica em ratos. A dermatite atópica foi causada por Dermatophagoides farinae (ácaro doméstico) extrato, que comumente causa a doença em humanos.

Suporta cicatrização de feridas

A cicatrização adequada de feridas é fundamental para uma pele saudável. Reduz o risco de desenvolver complicações, incluindo infecções de pele e cicatrizes.

Em um Estudo animal de 2008, um creme com extrato de açafrão melhorou a cicatrização de feridas em camundongos. Aumentou o crescimento das células da pele, necessárias para fechar feridas. Os pesquisadores atribuíram esse efeito às propriedades antioxidantes e antiinflamatórias do açafrão.

UMA Estudo de laboratório de 2017 também descobriram que o açafrão estimula a cicatrização de feridas, promovendo a multiplicação celular.

Embora mais pesquisas humanas sejam necessárias, esses benefícios são promissores para o papel do açafrão na cicatrização de feridas.

Reduz a hiperpigmentação

A hiperpigmentação ocorre quando partes da pele ficam mais escuras do que a pele ao redor. É causado por excesso de pigmento ou melanina. Você pode desenvolver hiperpigmentação devido a cicatrizes, exposição ao sol ou alterações hormonais.

Um estudo humano de 2013 descobriu que os compostos ativos do açafrão, incluindo a crocina, podem diminuir a melanina. Os compostos atuam suprimindo a tirosinase, uma enzima essencial para a produção de melanina.

Como a especiaria seca, o óleo de açafrão vem do C. sativus flor. É feito extraindo o óleo dos estigmas.

O óleo de açafrão também contém crocina, o composto ativo responsável pelos benefícios do açafrão para a pele. Portanto, o óleo de açafrão tem potencial para melhorar a pele também.

Em termos de cuidados com a pele, algumas afirmações sobre o açafrão foram desmascaradas. Açafrão:

Não hidrata a pele

Muitas pessoas afirmam que o açafrão pode hidratar e hidratar a pele.

UMA Estudo de 2010 determinou que isso não é verdade. No experimento, uma loção com açafrão foi aplicada em um grupo de pessoas. Outro grupo recebeu loção sem açafrão.

Os pesquisadores não encontraram nenhuma diferença na umidade da pele entre os dois grupos, sugerindo que o açafrão carece de benefícios hidratantes.

Não combate acne

Teoricamente, as propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes podem ajudar no tratamento da acne.

Nenhum estudo prova esse benefício, no entanto. Um estudo de 2016 descobriu que o açafrão tem propriedades antibacterianas, mas envolvia bactérias transmitidas por alimentos em vez daquelas que causam acne.

Pesquisas mais específicas são necessárias antes que o açafrão possa ser considerado um tratamento para acne.

Se você estiver interessado em usar açafrão para a pele, tente os métodos abaixo.

Observe que, embora o açafrão seja geralmente bem tolerado, ele ainda pode causar uma reação alérgica. Se você notar qualquer sinal de reação alérgica, como vermelhidão ou irritação, após usar o açafrão em qualquer um dos tratamentos abaixo, suspenda o uso.

Máscara facial de açafrão

Para um tratamento calmante da pele, faça uma máscara facial de açafrão. Esmague 3 fios de açafrão com um almofariz e um pilão. Misture com 1 colher de sopa. de mel e, em seguida, aplique a mistura na pele. Após 10 minutos, enxágue e seque.

Gel de açafrão para o rosto

O efeito de resfriamento do gel de açafrão é ideal para a inflamação. Com um almofariz e um pilão, esmague 4 ou 5 fios de açafrão. Misture com 2 colheres de sopa. cada um de gel de aloe vera e água de rosas. Aplique uma pequena quantidade na pele e esfregue até ser absorvida.

Tonalizador de rosto açafrão

Witch hazel e água de rosas são excelentes toners. No entanto, você pode infundi-los com açafrão para obter benefícios adicionais para a pele.

Despeje 1/2 xícara de hamamélis ou água de rosas em um borrifador. Adicione 3 ou 4 fios de açafrão e deixe de molho por 1 a 2 dias. Borrife na pele ou aplique com uma bola de algodão.

Hidratante de óleo de açafrão

O óleo de açafrão pode ser adicionado aos óleos básicos para criar um hidratante. Encha uma garrafa de 30 ml com cerca de dois terços de um óleo carreador, como óleo de amêndoa ou óleo de semente de uva. Adicione 3 a 5 gotas de óleo essencial de açafrão. Aplique na pele com os dedos limpos.

O açafrão é geralmente bem tolerado. Geralmente não está associado a efeitos colaterais ou problemas.

No entanto, como todas as substâncias vegetais, o açafrão pode causar reações alérgicas. UMA Estudo de 2015 descobriram que trabalhadores do açafrão na Índia desenvolveram dermatite de contato causada pelo açafrão.

UMA Estudo de 2007 também descobriram que o pólen de açafrão pode causar reações alérgicas envolvendo a pele ou o sistema respiratório.

Os possíveis sinais de uma reação alérgica incluem:

• espirros
• nariz a pingar
• olhos vermelhos com coceira
• pele seca
• erupção cutânea (vermelhidão e inchaço)
• pele com coceira ou queimação
• urticária

Evite usar açafrão em qualquer forma se estiver grávida. De acordo com um estudo de 2014, o açafrão pode promover contrações uterinas, o que aumenta o risco de aborto espontâneo.

Se você gostaria de melhorar sua rotina de cuidados com a pele, tente usar açafrão. Seus compostos ativos atuam contra a inflamação, hiperpigmentação e radiação UV. Também oferece proteção contra a radiação UV, uma causa comum de envelhecimento prematuro da pele.

Tenha cuidado se for a primeira vez que usa açafrão. É possível desenvolver uma reação alérgica, portanto, faça primeiro um teste de contato. Evite o açafrão se estiver grávida.

Você pode usar açafrão em hidratantes caseiros, máscaras e muito mais. Alternativamente, você pode comprar produtos de cuidados da pele açafrão em boticários ou mercados de saúde.