Dor de ouvido: 11 remédios eficazes
As dores de ouvido podem ser debilitantes, mas nem sempre justificam antibióticos. As diretrizes de prescrição para infecções de ouvido mudaram nos últimos cinco anos. Seu filho pode nem receber antibióticos prescritos.
Nem todas as infecções de ouvido são bacterianas ou precisam de receita médica. De fato, você pode encontrar todo o alívio necessário em sua casa com tratamentos como:
Aqui estão 11 remédios caseiros e tratamentos sem receita para dores de ouvido.
o Academia Americana de Pediatria (AAP) sugere analgésicos vendidos sem receita (OTC), como ibuprofeno e acetaminofeno controlar a dor associada a um tipo doloroso de infecção no ouvido chamado otite média aguda (OMA).
Eles são seguros para uso com ou sem antibióticos, mas siga as instruções de dosagem no rótulo. Esses medicamentos também podem ajudar a diminuir a febre.
Converse com seu médico sobre a dose apropriada para crianças. As versões infantil e infantil estão disponíveis para muitos analgésicos de venda livre. Não é seguro que crianças menores de 16 anos tomem aspirina.
As pessoas costumam usar compressas de gelo ou compressas quentes, como almofada de aquecimento ou pano úmido, para aliviar a dor. O mesmo pode ser feito para dores de ouvido. Este método é seguro para crianças e adultos.
Coloque a bolsa de gelo ou a compressa quente sobre a orelha e alternar entre quente e frio após 10 minutos. Se você preferir frio ou calor, pode usar apenas uma compressa.
O uso de azeite de oliva é um remédio popular. Não há evidências científicas sólidas para provar que gotas de azeite no canal auditivo podem aliviar a dor no ouvido. Mas colocar algumas gotas aquecidas de azeite no ouvido é seguro e pode ser moderadamente eficaz, de acordo com o AAP.
Ainda é uma boa idéia discutir esse método com seu médico primeiro, especialmente para crianças. Certifique-se de que o azeite não esteja mais quente que a temperatura do seu corpo usando um termômetro. Isso ajudará você a evitar queimar o tímpano.
Gotas para os ouvidos naturopatas são feitas a partir de extratos de ervas. Eles podem ser encontrados online e em algumas farmácias.
Se você for ao quiroprático para ajustes, você pode achar que sua consulta pode aliviar sua dor de ouvido tanto quanto dor nas costas.
UMA
o Cuidados da Mayo Clinic que não houve estudos clínicos de longo prazo associando o tratamento quiroprático à redução da dor no ouvido.
Alguns posições de sono agravará a dor de infecções no ouvido, enquanto alguns podem ajudar a aliviá-la. Durma com a orelha afetada levantada, em vez de tê-la voltada para baixo, em direção ao travesseiro. Isso pode ajudar o ouvido a drenar melhor, se necessário.
Você também pode dormir com a cabeça elevada, usando travesseiros extras. Isso também pode ajudar os ouvidos a drenar mais rapidamente.
Algumas dores de ouvido são causadas por pressão no canal auditivo. Certos exercícios no pescoço podem ser usados para aliviar essa pressão. Os exercícios de rotação do pescoço são particularmente benéficos.
Siga estas etapas para realizar exercícios de rotação do pescoço:
- Sente-se com os dois pés apoiados no chão.
- Gire lentamente o pescoço e a cabeça para a direita até ficar paralelo ao ombro.
- Gire a cabeça para o outro lado, até ficar paralela ao ombro esquerdo.
- Levante os ombros, como se estivesse tentando cobrir os ouvidos com os ombros.
- Faça os movimentos devagar, segure-os suavemente, esticando-os mais até uma contagem de cinco, depois relaxe.
- Repita isso frequentemente durante as horas de vigília.
O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias naturais que podem ajudar a aliviar a dor de dores de ouvido. Aplique suco de gengibre ou óleo coado que foi aquecido com gengibre, ao redor do canal auditivo externo. Não o coloque diretamente no ouvido.
O alho tem propriedades antibióticas e analgésicas. Mergulhe o alho esmagado por vários minutos em azeite quente ou óleo de gergelim. Coe o alho e aplique o óleo no canal auditivo.
O peróxido de hidrogênio tem sido usado como remédio natural para dores de ouvido por muitos anos. Para usar esse método de tratamento, coloque várias gotas de peróxido de hidrogênio no ouvido afetado. Deixe descansar por alguns minutos antes de deixá-lo escorrer na pia. Lave o ouvido com água limpa e destilada.
Se for uma criança lutando contra uma dor de ouvido, faça o possível para deixá-la confortável, tirando a mente da dor.
Você pode querer:
- colocar seu filme favorito
- trazer para casa um novo livro de colorir
- tome um banho de espuma com muitos brinquedos
- deixe-os jogar um jogo no seu telefone ou tablet
- pegue seu lanche favorito
- simplesmente encontre outras coisas para focar
Se o seu filho tiver idade inicial, ofereça brinquedos de resfriamento para mastigar.
Este método também funciona para adultos. Mime-se com um bom livro ou um filme favorito para tirar sua mente da dor de ouvido.
Existem muitas causas possíveis para uma dor de ouvido. As possíveis causas que são relativamente comuns incluem:
o mais comum infecção no ouvido é otite média aguda (OMA) ou uma infecção do ouvido médio.
É caracterizada por partes inchadas e infectadas do ouvido médio. A dor associada à OMA é causada pelo líquido que fica preso atrás do tímpano. Os sintomas podem incluir:
- febre
- dor no ouvido
- leve Perda de audição
- sentindo-se doente em geral
Bebês e crianças podem ficar inquietos, irritadiços e puxar os ouvidos.
O melhor remédio caseiro para dor de ouvido depende da causa. Se a culpa é de uma cárie, sua dor de ouvido pode não melhorar até que você procure um dentista. No entanto, se for uma infecção no ouvido, o uso de um remédio natural pode tornar a doença suportável à medida que seu corpo combate a infecção.
Muitas infecções de ouvido desaparecem sozinhas em cerca de uma semana ou duas, com os sintomas começando a melhorar após alguns dias. Certifique-se de consultar o pediatra do seu filho se ele tiver dor de ouvido, principalmente se tiver menos de 2 anos de idade.
Se o seu filho estiver com febre alta ou se a febre durar mais de um dia, procure atendimento médico imediato. Uma febre alta para crianças é definida como:
O seu médico pode fornecer orientações sobre se você deve tentar remédios caseiros primeiro ou considerar um antibiótico.
Enquanto não há muita evidência em tratamentos alternativos para dores de ouvido, muitos remédios caseiros podem aliviar a dor.
Não há necessidade de antibióticos As diretrizes mais recentes da AAP sugerem que os médicos devem se concentrar no controle da dor, e não em antibióticos, para infecções de ouvido. Isso ocorre porque as infecções de ouvido geralmente desaparecem por conta própria e o uso excessivo de antibióticos pode levar a infecções resistentes a antibióticos.
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