Dependência de álcool: sinais, complicações e recuperação

A dependência de álcool, também conhecida como alcoolismo, é uma doença que afeta pessoas de todas as esferas da vida. Especialistas tentaram identificar fatores como genética, sexo, raça ou socioeconomia que podem predispor alguém ao vício em álcool. Mas não tem uma causa única. Fatores psicológicos, genéticos e comportamentais podem contribuir para a doença.

É importante notar que o alcoolismo é uma doença real. Pode causar alterações no cérebro e na neuroquímica, portanto, uma pessoa com dependência de álcool pode não ser capaz de controlar suas ações.

A dependência de álcool pode se mostrar de várias maneiras. A gravidade da doença, a frequência com que alguém bebe e o álcool que consome varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas bebem muito o dia todo, enquanto outras bebem e depois ficam sóbrias por um tempo.

Independentemente da aparência do vício, alguém normalmente tem um vício em álcool se depender muito de beber e não puder ficar sóbrio por um longo período de tempo.

Dependência de álcool pode ser difícil de reconhecer. Ao contrário da cocaína ou heroína, o álcool é amplamente disponível e aceito em muitas culturas. Muitas vezes, está no centro de situações sociais e está intimamente ligado a celebrações e diversão.

Beber faz parte da vida de muitas pessoas. Quando é comum na sociedade, pode ser difícil dizer a diferença entre alguém que gosta de tomar algumas bebidas de vez em quando e alguém com um problema real.

Alguns sintomas da dependência de álcool são:

• aumento da quantidade ou frequência de uso
• alta tolerância ao álcool ou falta de sintomas de “ressaca”
• beber em horários inapropriados, como a primeira coisa da manhã ou em lugares como igreja ou trabalho
• querer estar onde o álcool está presente e evitar situações em que não há
• mudanças nas amizades; alguém com dependência de álcool pode escolher amigos que também bebem muito
• evitando contato com entes queridos
• esconder álcool ou se esconder enquanto bebe
• dependência do álcool para funcionar na vida cotidiana
• letargia, depressão ou outros problemas emocionais
• problemas jurídicos ou profissionais, como prisão ou perda de emprego

Como um vício tende a piorar com o tempo, é importante procurar sinais de alerta precoces. Se identificado e tratado precocemente, alguém com dependência de álcool pode evitar grandes consequências da doença.

Se você está preocupado com o fato de alguém que você conhece ter vício em álcool, é melhor abordá-lo de maneira solidária. Evite envergonhá-los ou fazê-los sentir-se culpados. Isso pode afastá-los e torná-los mais resistentes à sua ajuda.

A dependência de álcool pode resultar em doenças cardíacas e hepáticas. Ambos podem ser fatais. O alcoolismo também pode causar:

• úlceras
• complicações do diabetes
• problemas sexuais
• defeitos de nascença
• perda óssea
• problemas de visão
• aumento do risco de câncer
• função imune suprimida

Se alguém viciado em álcool corre riscos perigosos enquanto bebe, também pode colocar outras pessoas em risco. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), dirigir embriagado, por exemplo, tira 28 vidas todos os dias nos Estados Unidos. Beber também está associado a um aumento da incidência de suicídio e homicídio.

Essas complicações são as razões pelas quais é importante tratar a dependência de álcool precocemente. Quase todos os riscos envolvidos com a dependência de álcool podem ser evitáveis ​​ou tratáveis, com recuperação bem sucedida a longo prazo.

Tratar o vício em álcool pode ser complexo e desafiador. Para que o tratamento funcione, a pessoa com dependência de álcool deve querer ficar sóbria. Você não pode forçá-los a parar de beber se não estiverem prontos. O sucesso depende do desejo da pessoa de melhorar.

O processo de recuperação do alcoolismo é um compromisso vitalício. Não existe uma solução rápida e envolve cuidados diários. Por esse motivo, muitas pessoas dizem que o vício em álcool nunca é “curado”.

reabilitação

Uma opção comum de tratamento inicial para alguém com dependência de álcool é um programa de reabilitação ambulatorial ou hospitalar. Um programa de internação pode durar de 30 dias a um ano. Pode ajudar alguém a lidar com sintomas de abstinência e desafios emocionais. O tratamento ambulatorial fornece suporte diário, permitindo que a pessoa viva em casa.

Alcoólicos anônimos e outros grupos de apoio

Muitas pessoas viciadas em álcool também recorrem a programas de 12 etapas, como o Alcoólicos Anônimos (AA). Também existem outros grupos de suporte que não seguem o modelo de 12 etapas, como o SMART Recovery e o Sober Recovery.

Independentemente do tipo de sistema de suporte, é útil envolver-se em pelo menos um quando ficar sóbrio. As comunidades sóbrias podem ajudar alguém que luta contra o vício em álcool a lidar com os desafios da sobriedade no dia-a-dia. As comunidades sóbrias também podem compartilhar experiências relacionáveis ​​e oferecer novas amizades saudáveis. E essas comunidades responsabilizam a pessoa com dependência de álcool e fornecem um local para recorrer se houver uma recaída.

Outras opções

Alguém com dependência de álcool também pode se beneficiar de outros tratamentos, incluindo:

• terapia medicamentosa
• aconselhamento
• mudanças nutricionais

Um médico pode prescrever medicamentos para ajudar em determinadas condições. Por exemplo, antidepressivos, se alguém viciado em álcool se automedica para tratar sua depressão. Ou um médico poderia prescrever medicamentos para ajudar com outras emoções comuns na recuperação.

A terapia é útil para ajudar alguém a gerenciar o estresse da recuperação e as habilidades necessárias para evitar uma recaída. Além disso, uma dieta saudável pode ajudar a desfazer os danos causados ​​pelo álcool à saúde da pessoa, como ganho ou perda de peso.

A dependência de álcool pode envolver vários métodos de tratamento diferentes. É importante que cada pessoa se envolva em um programa de recuperação que suporte a sobriedade a longo prazo. Isso pode significar uma ênfase na terapia para alguém que está deprimido ou tratamento hospitalar para alguém com sintomas graves de abstinência.

Para obter mais informações sobre alcoolismo ou para ajudar um ente querido a encontrar opções de ajuda, talvez seja melhor conversar com um médico. Eles podem encaminhá-lo para programas locais, como centros de tratamento ou programas de 12 etapas. Além disso, as seguintes organizações podem ser úteis:

O tratamento precoce do alcoolismo é mais eficaz. Vícios que duram mais são mais difíceis de quebrar. No entanto, vícios a longo prazo podem ser tratados com sucesso.

Amigos e familiares de pessoas que são viciadas em álcool podem se beneficiar de apoio profissional ou ingressar em programas como o Al-Anon.

Alguém com um vício em álcool que permanece sóbrio por meses ou anos pode voltar a beber. Eles podem beber compulsivamente uma vez ou beber por um período de tempo antes de ficarem sóbrios novamente. Mas uma recaída não indica falha. É importante que a pessoa volte aos trilhos e retome o tratamento.

Por fim, a sobriedade é de responsabilidade da pessoa que tem o vício em álcool. É importante não permitir comportamentos destrutivos e manter limites apropriados se a pessoa com dependência de álcool ainda estiver bebendo. Isso pode significar cortar a assistência financeira ou dificultar o cumprimento do vício.

Como um ente querido de alguém com dependência de álcool, tente ser encorajador e ofereça apoio emocional.