Ômega 3

Consumo de peixes, ácidos graxos ômega-3 marinhos e incidência de insuficiência cardíaca: um estudo prospectivo de base populacional de homens de meia-idade e idosos


Mira: Peixes gordurosos e ácidos graxos ômega-3 marinhos foram associados a taxas mais baixas de insuficiência cardíaca (IC) entre os idosos dos EUA, mas isso não foi confirmado em faixas etárias mais amplas ou outras populações onde a origem e o tipo de peixe podem ser diferentes. Portanto, conduzimos um estudo prospectivo de base populacional de 39.367 homens suecos de meia-idade e mais velhos.

Métodos e resultados: A dieta foi medida por meio de questionários de frequência alimentar. Os homens foram acompanhados por IC por meio de registros suecos de pacientes internados e de causas de morte de 1º de janeiro de 1998 a 31 de dezembro de 2004. Usamos modelos de riscos proporcionais ajustados para idade e outras covariáveis ​​para estimar as taxas de risco (HR). Em comparação com o não consumo, os homens que comeram peixes gordurosos uma vez por semana tiveram um HR de 0,88 (IC de 95% 0,68-1,13). Hazard ratios para o consumo duas vezes por semana e> ou = 3 vezes por semana foram 0,99 e 0,97, respectivamente. As razões de risco entre os quintis de ômega-3 marinho foram 1, 0,94 (IC de 95% 0,74-1,20), 0,67 (IC de 95% 0,50-0,90), 0,89 (IC de 95% 0,68-1,16), 1,00 (IC de 95% 0,77-1,29 )

Conclusão: Nessa população, a ingestão moderada de peixes gordurosos e ácidos graxos ômega-3 marinhos foi associada a taxas mais baixas de IC, embora a associação para a ingestão de peixes não tenha sido estatisticamente significativa; maior ingestão não foi associada a benefício adicional.



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