Constipação do bebê: Os 7 principais remédios caseiros

13 de março de 2020 Agora

Os bebês costumam passar muito tempo entre os movimentos intestinais. Na maioria das vezes, é normal que um bebê passe dias ou mais de uma semana sem evacuar. No entanto, um bebê às vezes pode estar constipado e precisar de uma ajudinha.

Se um bebê estiver constipado, o pediatra pode recomendar o uso de remédios caseiros como tratamento de primeira linha para a constipação do bebê.

Os remédios caseiros para constipação em um bebê incluem:

1. Exercício

Assim como os adultos, exercícios e movimentos tendem a estimular o intestino de um bebê.

No entanto, como os bebês podem ainda não estar andando ou engatinhando, os pais ou responsáveis podem querer ajudá-los a se exercitar para aliviar a constipação.

Os pais ou responsáveis podem mover suavemente as pernas do bebê enquanto estão deitadas de costas para imitar o movimento de andar de bicicleta. Fazer isso pode ajudar o intestino a funcionar e aliviar a constipação.

2. Um banho quente

Dar um banho quente a um bebê pode relaxar seus músculos abdominais e ajudá-los a parar de se esforçar. Também pode aliviar parte do desconforto relacionado à constipação.

3. mudanças na dieta

Certas mudanças na dieta podem ajudar na constipação, mas variam de acordo com a idade e a dieta do bebê.

Ao amamentar um bebê, uma mulher pode eliminar certos alimentos, como laticínios, de sua dieta. Pode levar algumas tentativas e erros para identificar as mudanças na dieta que ajudam, e é bem possível que as mudanças na dieta não tenham efeito sobre a constipação do bebê.

Para bebês alimentados com fórmula, os pais ou responsáveis podem querer experimentar um tipo diferente de fórmula. É melhor não mudar para uma fórmula suave ou sem laticínios sem consultar o pediatra primeiro. Se uma alteração não fizer diferença, é improvável que continue tentando diferentes fórmulas.

Se uma criança está ingerindo alimentos sólidos, os pais ou responsáveis devem procurar introduzir alimentos que sejam boas fontes de fibra.

Muitas frutas e legumes podem ajudar a estimular os intestinos devido ao seu alto teor de fibras. As boas escolhas alimentares para bebês com constipação incluem:

maçãs sem pele
brócolis
grãos integrais, como aveia ou pão ou massa integral
pêssegos
peras
ameixas

4. Hidratação

Os bebês jovens normalmente não precisam de líquidos suplementares, pois recebem a hidratação do leite materno ou da fórmula.

No entanto, os bebês constipados podem se beneficiar de uma pequena quantidade de líquido extra.

Os pediatras às vezes recomendam adicionar uma pequena quantidade de água ou, ocasionalmente, suco de frutas, à dieta do bebê quando eles têm mais de 2 a 4 meses de idade e estão constipados.

5. Massagem

Existem várias maneiras de massagear o estômago de um bebê para aliviar a constipação. Esses incluem:

Use a ponta do dedo para fazer movimentos circulares no estômago no sentido horário.
Passeando os dedos pela naval no sentido horário.
Segurando os joelhos e os pés do bebê juntos e empurrando suavemente os pés em direção à barriga.
Acariciando a caixa torácica, passando pelo umbigo com a ponta de um dedo.

6. suco de frutas

Depois que um bebê atinge os 2 a 4 meses de idade, ele pode consumir uma pequena quantidade de suco de frutas, como ameixa a 100% ou suco de maçã. Este suco pode ajudar a tratar a constipação.

Os especialistas podem recomendar começar com cerca de 8 a 12 gramas de suco de frutas. O açúcar no suco é difícil de digerir. Como resultado, mais líquido entra no intestino, o que ajuda a amolecer e quebrar as fezes.

No entanto, os pais ou responsáveis não devem dar suco de frutas a um bebê pela primeira vez sem consultar o pediatra.

7. Medir a temperatura retal

Quando um bebê está constipado, medir a temperatura retal do bebê com um termômetro limpo e lubrificado pode ajudá-lo a passar as fezes.

É importante não usar esse método com muita frequência, pois pode piorar a constipação. O bebê pode começar a não querer passar pelo movimento do intestino sem ajuda, ou pode começar a associar o movimento do intestino ao desconforto, levando-o a agitar ou chorar mais durante o processo.

Qualquer pessoa que sinta que precisa usar esse método para ajudar o bebê a evacuar deve conversar com o médico do bebê.

Como os bebês podem passar longos períodos sem evacuação, pode ser difícil dizer se estão constipados. Os sinais que indicam constipação em um bebê incluem:

fezes pouco frequentes que não têm consistência macia
consistência de fezes semelhantes a argila
pelotas duras de fezes
longos períodos de esforço ou choro ao tentar evacuar
manchas de sangue vermelho nas fezes
falta de apetite
uma barriga dura

Os sinais de constipação nos bebês variam de acordo com a idade e a dieta. Um movimento intestinal normal antes de um bebê começar a comer alimentos sólidos deve ser muito suave, quase como a consistência da manteiga de amendoim ou ainda mais frouxo.

As fezes duras do bebê antes dos alimentos sólidos são a indicação mais óbvia de constipação nos bebês.

A princípio, os bebês amamentados podem passar nas fezes com frequência, pois o leite materno é fácil de digerir. No entanto, uma vez que o bebê tem entre 3 e 6 semanas de idade, ele só pode passar por um banco grande e macio uma vez por semana e às vezes até menos.

Bebês alimentados com fórmula tendem a passar nas fezes com mais frequência do que bebês amamentados. A maioria dos bebês alimentados com fórmula terá evacuação pelo menos uma vez ao dia ou em dias alternados. No entanto, alguns bebês alimentados com fórmula podem passar mais tempo entre os movimentos intestinais sem constipar-se.

Depois que os pais introduzem alimentos sólidos na dieta de um bebê, é mais provável que ele tenha constipação. Também é mais provável que um bebê fique constipado se um dos pais ou cuidador introduzir o leite de vaca (exceto a fórmula) em sua dieta.

É aconselhável ligar para um pediatra se o bebê não passar nas fezes depois de um dia ou dois e houver outros sinais presentes, como:

sangue nas fezes
o bebê parece estar irritado
o bebê parece ter dor abdominal
não há melhora na constipação do bebê depois de tomar medidas para tratá-lo

O tratamento geralmente começa com remédios caseiros. Se os remédios caseiros não funcionarem, o médico poderá examinar o bebê e, em casos raros, prescrever medicamentos, como: