Como tratar e remédios caseiros

A maioria das pessoas experimenta fezes soltas ocasionalmente. Esses ataques de diarréia podem ser causados ​​por:

1. Tendências alimentares

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Certos alimentos, bebidas ou suplementos podem aumentar a probabilidade de fezes soltas ou diarréia.

Às vezes, o corpo pode ter problemas para digerir certos tipos de açúcar, como álcoois de açúcar e lactose.

Os álcoois de açúcar são encontrados em uma ampla variedade de frutas, vegetais e aromas artificiais. O intestino delgado não consegue digerir grandes quantidades de álcoois de açúcar com eficiência, o que pode causar diarréia.

Dietas ricas em lactose, um açúcar encontrado em produtos à base de leite, também podem causar fezes soltas. Pessoas com intolerância à lactose podem ter diarréia após o consumo de qualquer produto à base de leite.

Fezes soltas também podem ser causadas por dietas ricas em:

2. Infecções ou intoxicação alimentar

Vírus, bactérias ou parasitas podem causar inflamação no estômago e intestinos. Isso pode causar fezes soltas e diarréia, juntamente com outros sintomas, incluindo:

• dor abdominal
• vômito
• náusea

As condições crônicas que podem causar diarréia incluem:

3. síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição crônica que afeta o sistema digestivo. Diarréia e fezes soltas são um sintoma comum da IBS. Outros sintomas podem incluir:

4. Colite ulcerosa

A colite ulcerosa (UC) é uma condição crônica que causa inflamação no cólon e no reto. Pessoas com UC freqüentemente experimentam fezes soltas e diarréia. Outros sintomas da UC incluem:

• dor abdominal
• evacuações frequentes
• fadiga
• apetite e perda de peso
• úlceras na boca
• dor nas articulações
• Irritação na pele
• irritação ocular

5. doença de Crohn

A doença de Crohn é uma condição de longo prazo em que o revestimento do sistema digestivo fica inflamado. Pode causar diarréia e fezes soltas. Outros sintomas podem incluir:

• dor abdominal
• sangue na matéria fecal
• apetite e perda de peso
• fadiga

6. doença celíaca

A doença celíaca é uma condição comum em que o consumo de glúten causa uma inflamação do intestino delgado. Pessoas que consumiram glúten podem sentir fezes soltas e diarréia. Outros sintomas incluem:

• dor abdominal
• inchaço abdominal
• gás
• constipação
• indigestão
• Irritação na pele
• fadiga
• perda de peso

7. Má absorção de ácido biliar

Vários distúrbios do fígado e da vesícula biliar podem prejudicar a ação da bile, impedindo a decomposição adequada de gorduras no intestino. Por exemplo, isso pode ocorrer em pessoas com cálculos biliares ou cirrose hepática. A má absorção de ácido biliar pode causar diarréia ou fezes moles.

8. Tireóide hiperativa (hipertireoidismo)

Uma tireóide hiperativa é o local onde a glândula tireóide produz muitos hormônios, interferindo em seu funcionamento normal. Isso pode causar fezes soltas ou diarréia. Outros sintomas podem incluir:

• instabilidade do humor
• má regulação do sono
• inchaço no pescoço
• temperatura corporal irregular
• irritabilidade
• perda de peso
• tremendo

9. pancreatite crônica

A pancreatite crônica é uma condição em que a inflamação ocorre no pâncreas. Pode prejudicar a decomposição adequada de gorduras, amidos e proteínas. Isso pode causar fezes soltas ou diarréia.

Outros sintomas incluem:

• dor abdominal
• náusea
• vômito

10. Fibrose cística

A fibrose cística é uma condição de longo prazo em que o muco se acumula nos pulmões e no sistema digestivo. Isso pode interferir na digestão e causar fezes soltas ou diarréia. Outros sintomas incluem:

• infecções recorrentes no peito
• falta de ar
• dificuldade em ganhar peso
• uma tosse persistente

11. Síndrome de dumping (esvaziamento gástrico rápido)

A síndrome de dumping é uma condição em que a comida se move do estômago para o intestino muito rapidamente. Geralmente ocorre após cirurgia para perda de peso. Pode causar fezes soltas e diarréia. Outros sintomas incluem:

• dor abdominal
• náusea
• vômito
• tontura
• batimento cardíaco anormal

Casos pouco frequentes de fezes soltas geralmente não requerem tratamento médico. No entanto, vários casos de fezes soltas podem causar desidratação e desnutrição. Alguns remédios caseiros que podem ajudar a prevenir ou reduzir a diarréia incluem:

• mudanças na dieta para evitar alimentos desencadeando fezes soltas
• consumir alimentos ricos em fibras
• tomando medicamentos anti-diarréia, como Imodium. Imodium está disponível para compra sem receita ou on-line.
• mantendo-se hidratado
• consumindo probióticos. Uma variedade de probióticos está disponível para compra on-line.

Com a ajuda desses remédios caseiros, a diarréia causada por tendências alimentares, infecções ou intoxicação alimentar deve voltar ao normal após alguns dias.

Fezes soltas ou diarréia que não melhoram após 1 semana devem receber atenção médica imediata. Isso pode ser um sinal de uma condição médica mais grave e pode piorar sem tratamento.

Algumas condições podem ser tratadas com medicamentos prescritos ou antibióticos, mas condições mais graves, como pancreatite, podem exigir tratamento hospitalar. Em alguns casos, não há curas disponíveis para a condição subjacente, mas os sintomas podem ser gerenciados.

Essas condições incluem doença de Crohn, fibrose cística, doença celíaca e IBS. Os sintomas geralmente são gerenciados usando uma combinação de mudanças no estilo de vida e medicamentos.

Na maioria dos casos, a diarréia geralmente desaparece dentro de alguns dias sem tratamento ou com a ajuda de alguns remédios caseiros.

É importante distinguir entre fezes soltas que ocorrem com pouca freqüência e aquelas que são crônicas. Experimentar fezes soltas que persistem por mais de uma semana pode indicar uma condição subjacente mais grave que exigirá atenção médica imediata.