Como parar de suar no rosto e na cabeça

Todos suores. É uma função corporal normal que ajuda a regular nossa temperatura. As pessoas geralmente suam mais do rosto, cabeça, axilas, mãos, pése virilha.

Se você suar demais da cabeça e do rosto, em particular, pode ter uma condição conhecida como hiperidrose craniofacial.

Hiperidrose significa suar mais do que o necessário para manter uma temperatura corporal normal. Pode variar em gravidade, da umidade ao gotejamento.

Se você achar que seu rosto e sua cabeça estão muito suados regularmente, mesmo quando não está com calor, estressado, se exercitando ou comendo alimentos apimentados, pode estar enfrentando essa condição.

A transpiração excessiva da cabeça e do rosto pode parecer frustrante ou deixá-lo desconfortável em situações sociais. A boa notícia é que existem várias opções de tratamento possíveis.

Existem dois tipos principais de hiperidrose: primária e secundária.

A hiperidrose primária é o tipo mais comum. Isso significa que a transpiração excessiva não é causada por uma condição médica, atividade física ou aumento da temperatura. Geralmente afeta as mãos, pés, cabeça e rosto. Pode ocorrer em outras partes do corpo também.

A hiperidrose secundária está relacionada a uma condição médica ou medicamento que causa transpiração excessiva, como:

Embora a hiperidrose possa ocorrer em qualquer parte do corpo, há um grande número de glândulas sudoríparas no rosto e no couro cabeludo. Portanto, se você é propenso a transpiração excessiva, pode ser mais perceptível nessas áreas.

Um estudo descobriu que 30 a 50 por cento das pessoas que experimentam esse tipo de transpiração têm uma história familiar disso.

Se você achar que seu rosto está frequentemente pingando suor, é uma boa ideia marcar uma consulta com seu médico. Eles podem ajudar a determinar se o seu suor é realmente devido a uma condição médica, o que pode ser sério.

Se o seu médico determinar que sua transpiração não está relacionada a outra condição médica, ele poderá ajudá-lo a descobrir a melhor opção de tratamento para você.

Embora a transpiração excessiva do rosto e da cabeça possa ocorrer em situações incomuns, como durante o tempo frio ou quando você não está se exercitando, existem vários fatores que podem desencadear a transpiração. Esses gatilhos incluem:

• umidade
• clima quente
• estresse ou ansiedade
• emoções fortes, como raiva ou medo
• comer alimentos picantes
• exercício, até atividade leve

Embora a transpiração excessiva possa ser frustrante, há um grande número de opções de tratamento disponível que pode ajudar. Algumas dessas opções incluem:

• Em cima do balcão antitranspirantes contendo cloreto de alumínio.
• Antiperspirantes prescritos contendo hexa-hidrato de cloreto de alumínio. Esses antitranspirantes fortes podem ser irritantes para a pele sensível do rosto e da cabeça. O seu médico deve poder ajudá-lo a desenvolver um regime para gerenciar a transpiração e também cuidar da sua pele.
• Botox injeções pode ser usado para diminuir a atividade dos nervos que afetam as glândulas sudoríparas. Pode levar vários tratamentos para as injeções começarem a funcionar, mas eles podem ajudar com os sintomas por até 12 meses.
• Medicamentos orais conhecidos como anticolinérgicos diminuir a transpiração por todo o corpo. Eles podem ter efeitos colaterais como constipação, retenção urinária, tontura e boca seca.
• Certos medicamentos antidepressivos pode reduzir a transpiração e ajudar a lidar com a ansiedade que desencadeia episódios de transpiração. Esteja ciente de que existem alguns antidepressivos que podem realmente fazer você suar mais.
• Medicamentos orais conhecidos como bloqueadores beta e benzodiazepínicos pode bloquear os sinais físicos de ansiedade, como sudorese.

Outras possibilidades de tratamento

Existem algumas outras opções de tratamento que normalmente não são usadas para o rosto, mas ainda vale a pena explorar com seu médico. Isso inclui:

• Lontoforese é um procedimento que envolve a passagem de corrente elétrica de baixo nível pelo corpo enquanto você está submerso na água. Isso é mais eficaz para suar as mãos, pés e axilas.
• Cirurgia remover glândulas sudoríparas é outra opção de tratamento para hiperidrose, embora seja usada principalmente para transpiração excessiva nas axilas.
• Simpatectomia é um procedimento em que alguns dos nervos que acionam as glândulas sudoríparas são cortados, diminuindo os sinais de produção de suor.

Além de medicamentos e procedimentos, há várias coisas que você pode tentar ajudar a reduzir a transpiração excessiva na cabeça e no rosto. Alguns desses remédios caseiros incluem:

• tomar banho com frequência para reduzir a umidade e as bactérias da pele
• aplicar antitranspirante antes de dormir e de manhã
• manter uma toalha macia e absorvente na bolsa, na mesa ou no carro para ajudar a secar o excesso de suor
• usando pó facial simples e sem cheiro para ajudar a absorver a umidade
• evitando alimentos condimentados e cafeína, os quais podem aumentar a transpiração
• evitando temperaturas quentes ou se vestindo muito calor
• usando tecidos respiráveis ​​que absorvem a umidade
• ficar bem hidratado
• carregando um pequeno ventilador portátil ou de encaixe para ajudar a manter o rosto fresco e seco
• comer refeições menores e mais frequentes para ajudar a regular a digestão, que produz calor
• não se exercite imediatamente antes do trabalho ou de outras atividades sociais, pois a transpiração pode continuar por algum tempo após o exercício

Procurando mais dicas para parar de suar? Aqui estão nove.

Muitas empresas de seguro de saúde ajudarão a cobrir medicamentos prescritos para tratar a hiperidrose.

Algumas companhias de seguros podem ajudar a cobrir tratamentos mais invasivos, como Botox. Você pode ligar para sua companhia de seguros ou ler o guia de benefícios para descobrir se seu plano de seguro ajudará a cobrir esses tratamentos. Caso contrário, existem programas de assistência ao paciente para pessoas que desejam receber tratamento com Botox.

Se você estiver com dificuldades para obter cobertura de seguro para o tratamento recomendado pelo seu médico, ele poderá ajudá-lo a enviar uma carta de necessidade médica explicando por que esse tratamento é importante e necessário.

Participar de pesquisas pode ser outra maneira de receber tratamento sem nenhum custo.

É importante trabalhar com um dermatologista familiarizado com esse tipo de transpiração e ajudá-lo a encontrar a melhor opção de tratamento para você.

A hiperidrose craniofacial é uma condição que causa transpiração excessiva da cabeça, face e couro cabeludo. A quantidade de suor produzido é mais do que o corpo precisa para regular a temperatura e pode ser muito incômoda.

Há várias opções de tratamento eficazes disponíveis. Se você se sentir envergonhado ou frustrado pela transpiração excessiva do rosto e da cabeça, converse com seu médico ou um dermatologista para determinar a causa e o melhor tratamento para você.