Como o envelhecimento altera os seios: causas e tratamento

Compartilhar no Pinterest

Com o tempo, os níveis de estrogênio caem, o que leva a uma perda de tecido glandular no seio. Juntamente com as alterações na elasticidade da pele, isso pode fazer com que as mamas pareçam menores e mais abaixo do que antes. Os mamilos também podem mudar de aparência.

As possíveis alterações mamárias que podem ocorrer como resultado do envelhecimento incluem:

• estrias ou rugas que aparecem na pele do peito
• os seios parecendo alongados, esticados ou achatados
• espaço extra entre os seios

Alterações nos seios podem ocorrer devido a:

Níveis baixos de estrogênio

À medida que as fêmeas envelhecem, seus corpos começam a produzir menos hormônio reprodutivo estrogênio do que antes. O estrogênio estimula o crescimento do tecido mamário, enquanto baixos níveis desse hormônio fazem com que as glândulas mamárias encolhem. A gordura pode preencher o novo espaço, fazendo com que os seios pareçam mais macios e menos cheios.

Níveis baixos de estrogênio também podem fazer com que o tecido conjuntivo da mama perca sua elasticidade e desidrate.

Essas mudanças podem fazer com que os seios pareçam menores e podem parecer ceder.

Outros sintomas de baixo estrogênio incluem:

• períodos irregulares ou ausentes
• ondas de calor
• suor noturno
• mastalgia
• dores de cabeça
• mudanças de humor
• fadiga
• Dificuldade de concentração
• perda óssea

Durante a menopausa, os níveis de estrogênio e progesterona no corpo diminuem significativamente.

De acordo com o Escritório de Saúde da Mulher, as mulheres atingem oficialmente a menopausa quando não têm um período menstrual por pelo menos 12 meses contínuos. Nos Estados Unidos, a idade média da menopausa é de 52 anos.

Alterações na pele

Com o tempo, a pele começa a ficar mais fina, perde gordura e desenvolve rugas e manchas da idade. Da mesma forma, os seios começam a perder gordura e os tecidos perdem elasticidade. Como resultado, eles parecem menores e mais baixos.

Crescimentos no tecido mamário

As chances de desenvolver crescimentos na mama, como miomas, cistos e tumores, aumentam com a idade. Na maioria dos casos, esses nódulos não são cancerígenos e a maioria das mulheres os possui. No entanto, é importante consultar um médico para verificar novos nódulos.

Nódulos não cancerígenos podem incluir o seguinte:

• Miomas são crescimentos benignos que consistem em tecido conjuntivo fibroso.
• Cistos são redondos, nódulos sensíveis que contêm fluido. Um cisto complexo pode conter componentes sólidos e líquidos.
• Hiperplasia ductal ou lobular ocorre quando as células que revestem os dutos de leite crescem excessivamente.
• Fibroadenomas referem-se a tumores benignos compreendendo tecido glandular e conjuntivo. De acordo com a American Cancer Society, os fibroadenomas afetam mais frequentemente as mulheres nos seus 20 e 30 anos.
• Papillomas intraductais são tumores benignos que crescem dentro dos dutos de leite. Eles costumam causar secreção sangrenta dos mamilos.
• Adenose causa lóbulos aumentados no peito. Às vezes, eles contêm depósitos de cálcio, o que pode torná-los semelhantes ao câncer em uma mamografia.

Câncer de mama

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os médicos geralmente diagnosticam o câncer de mama em pessoas com 50 anos ou mais. No entanto, é importante que os adultos mais jovens realizem auto-exames regulares da mama e participem de mamografias regulares.

Leia sobre como fazer um auto-exame da mama aqui.

As células cancerígenas podem se transformar em crescimentos que as pessoas podem sentir sob a pele durante os auto-exames da mama.

Outros sintomas podem incluir:

• inchaço no peito
• vermelhidão, descamação ou ondulações da pele da mama
• retração do mamilo
• secreção mamilar

Saiba mais sobre os sintomas do câncer de mama, além de um nódulo aqui.

Terapia hormonal

A terapia hormonal afeta a quantidade de hormônios que o corpo produz.

Os médicos costumam usar esse tipo de terapia para tratar o câncer de mama positivo para receptores hormonais, retardando o crescimento de células cancerígenas.

A terapia hormonal pode fazer com que os seios pareçam mais firmes ou mais densos. Essas mudanças também podem ocorrer se as pessoas fizerem terapia hormonal da menopausa ou controle de natalidade hormonal.

As pessoas devem entrar em contato com seu médico se sentirem os seguintes sintomas de uma condição médica subjacente:

• franzimento, vermelhidão ou espessamento da pele do peito
• nódulos duros no peito
• ondulações ou retração do mamilo
• descarga mamilar anormal

Os médicos podem usar ultra-som, ressonância magnética ou biópsia para identificar alterações dentro da mama.

O envelhecimento é um processo natural e as alterações da mama relacionadas à idade não são prejudiciais e não precisam de tratamento.

No entanto, se uma pessoa se sentir desconfortável com alterações nos seios, poderá conversar com um médico sobre as seguintes opções:

Manter um peso corporal saudável através de exercícios regulares e uma dieta equilibrada também pode ajudar a reduzir as alterações relacionadas à idade nos seios.

Leia sobre cinco maneiras de melhorar a saúde da pele aqui.

Embora não exista nenhuma maneira de impedir completamente o processo natural de envelhecimento, as pessoas podem diminuir a probabilidade de alterações significativas nas mamas relacionadas à idade:

• vestindo sutiãs de apoio
• exercitando regularmente
• comer uma dieta equilibrada
• manter um peso corporal saudável
• minimizar os danos causados ​​pelo sol, limitando a exposição ao sol e usando protetor solar
• parar de fumar

À medida que a pessoa envelhece, seu corpo produz menos hormônios reprodutivos. Essa queda nos níveis hormonais contribui para alterações na forma e textura dos seios.

Níveis baixos de estrogênio podem fazer com que as glândulas mamárias encolhem e o tecido conjuntivo da mama perca sua elasticidade. Essas alterações podem fazer com que os seios pareçam macios ou achatados.

O envelhecimento da mama é um processo natural. Se uma pessoa não se sentir à vontade com as alterações, elas podem gerenciá-las usando cirurgia estética e pomadas tópicas.

Parar de fumar pode ajudar a preservar tecidos e pele saudáveis. Levar um estilo de vida saudável com atividade física regular e comer uma dieta equilibrada pode ajudar a minimizar a extensão das alterações mamárias relacionadas à idade.