Como funciona e o que significam níveis altos ou baixos

Os hormônios testosterona e estrogênio contribuem para a função geral do seu corpo.

Eles precisam ser equilibrados para que sua função e características sexuais funcionem normalmente. Se eles não estiverem equilibrados, você poderá notar alguns sintomas incomuns.

O estrogênio é normalmente chamado de hormônio “feminino”. A testosterona é chamada de hormônio “masculino”. Isso não é totalmente exato, pois ambos estão presentes no corpo de todos. Mas quantidades maiores de testosterona tendem a estar presentes em corpos biologicamente masculinos. E quantidades mais altas de estrogênio tendem a estar presentes em corpos biologicamente femininos.

O estrogênio é essencial para o desenvolvimento de funções e características sexuais em mulheres durante a adolescência. Isso inclui a menstruação e o ciclo reprodutivo. Ajuda a manter essa função ao longo da vida.

É semelhante para os homens. Mas uma forma particular de estrogênio conhecida como estradiol é especialmente crucial para a sexualidade masculina.

A testosterona é o hormônio mais significativo para o desenvolvimento e função sexual masculina. Mas o estrogênio precisa manter o equilíbrio com a testosterona para ajudar a controlar o desejo sexual, a capacidade de ter uma ereção e a produção de esperma.

A testosterona naturalmente diminui com a idade dos homens, enquanto o estrogênio aumenta. Isso não é muito para se preocupar, a menos que seus níveis de estrogênio estejam anormalmente altos. Isso pode ser um fator de risco para condições como diabetes e certas formas de câncer.

Vamos analisar quais são os níveis normais e anormais de estrogênio para os homens, quais sintomas você deve observar, o que pode causar níveis anormais de estrogênio e o que você pode fazer sobre isso.

Existem dois tipos principais de estrogênio nos homens: estrona e estradiol. As quantidades são medidas em picograma por mililitro (pg / ml). As médias típicas de cada um são:

Aqui estão alguns dos principais sintomas dos altos níveis de estrogênio nos homens:

• Infertilidade. O estrogênio é um dos hormônios que seu corpo usa para produzir esperma. Níveis altos de estrogênio podem retardar a produção de esperma e dificultar a criação de esperma saudável.
• Ginecomastia. O aumento do estrogênio pode causar o desenvolvimento de mais tecido mamário do que o normal. Níveis altos podem levar ao desenvolvimento de uma condição chamada ginecomastia. Isso acontece quando a quantidade de tecido adiposo é anormalmente alta.
• Disfunção erétil (DE). Níveis elevados de estrogênio podem afetar o equilíbrio hormonal necessário para ajudar a obter uma ereção e permanecer ereto. Isto é especialmente verdade se você também tiver baixo nível de testosterona.
• Crescimento lento. Excesso de estrogênio pode resultar em baixa estatura ou atraso na puberdade em meninos.
• Fechamento epifisário. Isso pode acontecer em adolescentes com alto estrogênio, fazendo com que os meninos tenham baixa estatura.

Outros possíveis sintomas de baixo estrogênio que podem ocorrer junto com outros desequilíbrios hormonais incluem:

• desejo sexual reduzido
• concentração espermática reduzida no sêmen
• sentindo-se exausto
• perda de cabelo por todo o corpo
• encolhendo a massa muscular
• crescimento reduzido do pênis e testículos
• perda de densidade óssea (osteoporose)
• sensação repentina de que você está com calor (ondas de calor)
• tendo problemas para focar

Causas de alto estrogênio em homens

Seu corpo pode produzir muito estrogênio sozinho ou além de níveis mais baixos de testosterona.

Alguns medicamentos e substâncias que podem aumentar seus níveis de estrogênio incluem:

• certos antibióticos
• ervas ou outras substâncias naturais, como gingko ou ginseng
• fenotiazinas (um medicamento usado para problemas de saúde mental)

Alto estrogênio também é transmitido através de seus genes. E algumas condições de saúde podem aumentar seus níveis de estrogênio, como:

Baixos níveis de estrogênio nos homens não são um grande motivo de preocupação.

Mas alguns dos mesmos sintomas de estrogênio alto podem ocorrer se você não tiver estrogênio suficiente. Isso ocorre porque os desequilíbrios de estrogênio podem resultar do hipogonadismo, uma condição que resulta na falta de produção hormonal em seu corpo.

O hipogonadismo pode diminuir os níveis de estrogênio, testosterona e outros hormônios, levando a muitos dos mesmos sintomas de altos níveis de estrogênio.

Causas de baixo estrogênio em homens

O baixo estrogênio devido ao hipogonadismo pode ter várias causas possíveis, incluindo:

Um médico solicitará que você faça um exame de sangue no laboratório se acreditar que você pode ter níveis altos ou baixos de estrogênio.

Para isso, você irá a um laboratório que coleta amostras e alguém treinado para coletar amostras usará uma agulha e um frasco para coletar o sangue para testes.

Você deve receber seus resultados em cerca de uma semana. Você verá os níveis de estrogênio no sangue mostrados nas medições de picogramas por mililitro (pg / mL). Depois de obter os resultados, seu médico informará o que você precisará fazer a seguir.

Se eles são normais, você não precisa necessariamente fazer nada. Mas se seus níveis forem altos ou baixos, seu médico recomendará os próximos passos para ajudar a equilibrar seus níveis de estrogênio.

Aqui estão alguns dos possíveis tratamentos que um médico pode recomendar para ajudar a controlar seus níveis de estrogênio.

Medicamento

Os inibidores da aromatase teoricamente – que impedem uma enzima conhecida como aromatase de transformar hormônios chamados andrógenos em estrogênio – devem funcionar, mas a pesquisa mostra que eles não têm um efeito tão grande.

Embora eles geralmente não sejam recomendados como tratamento, eles podem ajudar a reduzir os níveis de estrogênio nos pacientes, se clinicamente indicado. Você pode tomá-los como medicamentos na forma de anastrozol (Arimidex) ou exemestano (Aromasin).

Pesquisas não mostraram que os inibidores da aromatase são tão eficazes quanto os SERMS para ginecomastia, mas podem ter outros usos clínicos, como no câncer de mama ou em meninos com baixa estatura.

Inibidores da aromatase também estão disponíveis em formas naturais, como raiz de urtiga selvagem, macae extrato de uva. Lembre-se de discutir primeiro essas opções naturais com seu médico.

Dieta, estilo de vida e exercício

Alterações na sua dieta também podem ajudar a manter baixos os níveis de estrogênio.

Uma dieta pobre em gordura e rica em fibras é comumente recomendada para o controle do nível de estrogênio. Alguns alimentos que podem estar envolvidos nesse tipo de dieta incluem:

• vegetais crucíferos (incluindo brócolis e couve) contêm fitoquímicos que bloqueiam a produção de estrogênio
• cogumelos shiitake e portobello reduzem naturalmente a aromatase
• uvas vermelhas contêm bloqueadores naturais de estrogênio, resveratrol e proantocianidina
• sementes de gergelim e linhaça, bem como grãos integrais como aveia, milho e arroz contêm um micronutriente chamado polifenol
• o chá verde é outra boa fonte de polifenol
• romãs são ricos em fitoquímicos bloqueadores de estrogênio

Alguns produtos à base de carne contêm estrogênio como resultado do tratamento com hormônios sintéticos e devem ser evitados. Alguns outros produtos a serem evitados que podem aumentar seus níveis de estrogênio incluem:

• envoltórios ou recipientes de plástico que podem ser absorvidos pelos alimentos
• produtos de higiene com parabenos contendo estrógenos, como xampus

Manter a forma também pode manter baixos os níveis de estrogênio:

• obter um exame físico para verificar sua saúde geral
• faça um plano e comece devagar
• exercite-se por cerca de 15 a 30 minutos por dia e aumente o tempo à medida que se sentir confortável
• mudar: faça cardio um dia, fortaleça o próximo e assim por diante
• frequentar uma academia e adquirir o hábito de frequentar regularmente

Todas as pessoas nascidas com pênis nascem com baixos níveis de estrogênio, mas os níveis aumentam à medida que envelhecemos.

Altos níveis de estrogênio em uma pessoa com um pênis podem aumentar o risco de certas condições, incluindo:

Consulte um médico o mais rápido possível se detectar algum sintoma anormal que possa estar relacionado a níveis altos ou baixos de estrogênio.

Eles podem executar testes de nível de estrogênio e diagnosticar as causas. Eles também podem ajudá-lo a saber se esses sintomas são causados ​​por alto estrogênio. É importante tratar o alto estrogênio e qualquer causa subjacente.

Muitas condições que causam ou são causadas por níveis anormais de estrogênio podem ser tratadas com sucesso e as chances de possíveis complicações diminuídas com o tratamento precoce.

Níveis altos e baixos de estrogênio podem causar complicações a longo prazo ou indicar que há uma condição subjacente que deve ser tratada.

Consulte o seu médico o mais rápido possível se achar que pode ter níveis anormais de estrogênio.