Saúde

Como eles funcionam, eficácia, mais


Cortesia da Citroen

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Se você já teve uma viagem, férias ou viagem de negócios arruinada por enjôo, não está sozinho.

De acordo com evidências clínicas, entre 25 e 60 por cento passageiros de navios de cruzeiro sofrem de enjoo de movimento a bordo. E 1 em cada 3 pessoas que viajam por outros meios também sentiram os efeitos da doença de movimento.

As prateleiras das farmácias estão alinhadas com os possíveis remédios que incluem adesivos, pílulas, pastilhas e pulseiras. E agora, graças à montadora francesa Citroen e algumas outras empresas, os óculos para enjoo também podem ser uma opção.

Então, como esses óculos funcionam? Eles são eficazes? Este artigo ajudará a fornecer respostas para essas perguntas.

A doença de movimento é causada por uma incompatibilidade nas pistas vindas dos seus olhos, seu sistema vestibular (equilíbrio) e os sensores de movimento em seu cérebro.

Quando os órgãos sensoriais do seu corpo recebem mensagens contraditórias sobre o seu movimento, isso pode resultar em uma resposta ao estresse. Isso pode causar:

  • tontura
  • tontura
  • suando
  • náusea
  • vômito

Em alguns casos, sua visão pode até ficar embaçada, você pode sentir sono ou sentir dor de cabeça.

Existem alguns tipos diferentes de óculos que pretendem ajudar a reduzir ou prevenir os sintomas da doença de movimento.

Comercializados sob os nomes Boarding Glasses e Seetroën, esses tipos de óculos para enjoo de movimento afirmam ter curado até 95% dos casos de enjoo de movimento em seus testes iniciais.

Veja como eles funcionam:

  • Os óculos são emoldurados por quatro aros circulares, dois na frente e um anel de cada lado. As jantes são tubulares e cheias de líquido colorido (azul ou vermelho).
  • À medida que o veículo sobe, cai ou vira, o líquido nas jantes também se move. É para criar um horizonte artificial em seu campo de visão. Os criadores desses óculos afirmam que esse horizonte artificial equilibra as informações que seu cérebro recebe. Isso, por sua vez, ajuda a eliminar a incompatibilidade sensorial, a resposta ao estresse e os sintomas de enjoo.
  • As instruções indicam que os usuários devem colocá-los ao primeiro sinal de enjoo e usá-los por 10 minutos, até que os sintomas sejam aliviados.

Embora os óculos para enjôo fabricados pela montadora francesa Citroën não estejam disponíveis atualmente em um site americano, projetos similares de outros fabricantes podem ser encontrados online.

Outro tipo de óculos anti-enjoo é comercializado sob o nome de Xpand. Esses óculos operados por bateria visam equilibrar a incompatibilidade entre a entrada visual e de equilíbrio com flashes estroboscópicos de luz LED.

Não use óculos Xpand se você tiver alguma das seguintes condições, pois a luz estroboscópica pode causar problemas:

O guia do usuário do Xpand recomenda que as pessoas que tomam os seguintes medicamentos também não usem os óculos:

  • metilfenidato (Ritalina)
  • diazepam (Valium)
  • clonazepam (Klonopin)
  • Lorazepam (Ativan)
  • medicamentos para dormir
  • antibióticos de quinolona, ​​como ciprofloxacina, levofloxacina ou metronidazol
  • estabilizadores de humor ou antipsicóticos, como haloperidol, bupropiona ou lítio

Compre óculos de enjoo de movimento Xpand online.

Embora o site da Citroën afirme que seu tipo de óculos para enjoo de movimento curou até 95% dos casos de enjoo de movimento nos testes iniciais, não há nenhuma pesquisa publicada até o momento para verificar essas descobertas.

No entanto, existem evidências de que os óculos de prisma, projetados especialmente para corrigir a visão dupla nas pessoas, podem ser eficazes contra a doença de movimento.

1 estude conduzido em 1998 descobriu que um efeito colateral inesperado dos óculos de prisma era que as crianças, que normalmente são sensíveis ao movimento, não se sentiam tão doentes e também vomitaram menos quando usavam os óculos. Os sintomas das crianças voltaram assim que pararam de usar os óculos.

Mas, como muitos remédios para enjoo e enjôo, o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra pessoa. Também é possível que os óculos funcionem para viagens terrestres, mas sejam menos eficazes se você estiver em um navio.

Se você preferir tentar outros remédios para enjoos, há várias outras opções a considerar.

Mude a entrada dos seus olhos

Para equilibrar a incompatibilidade nas pistas visuais e vestibulares, você pode reduzir os sintomas de enjoo de movimento alterando o que vê das seguintes maneiras:

  • Mover para o banco da frente de um veículo. Evite sentar no banco de trás.
  • Mude a sua posição corporal. Se você estiver sentado, tente deitar ou de pé.
  • Fixe seu olhar em um objeto distante que não está se movendo.
  • Verifique se você está voltado para a frente.
  • Não tente ler ou assistir a vídeos enquanto estiver em movimento.

Considere medicação OTC

Vários tipos de medicamentos vendidos sem receita (OTC) podem ajudar a prevenir ou aliviar os sintomas de enjoo. Algumas opções incluem:

Tome o seu medicamento 30 a 60 minutos antes de precisar. Alguns desses medicamentos têm efeitos colaterais e não são apropriados para todos. Verifique com seu médico antes de usá-los.

Um efeito colateral comum desses medicamentos é a sonolência; portanto, evite dirigir ou usar ferramentas perigosas após tomá-lo.

Use um adesivo de escopolamina

A escopolamina requer receita médica do seu médico. Geralmente é administrado através de um adesivo usado na pele atrás da orelha. De acordo com um revisão de estudos clínicos, este medicamento demonstrou ser eficaz na prevenção de enjoos.

O adesivo deve ser aplicado 4 a 8 horas antes de você viajar.

Não é recomendado para crianças menores de 10 anos ou adultos mais velhos. A escopolamina também está disponível por injeção, comprimido ou spray nasal.

Experimente um suplemento

Pesquisadores descobriram que o gengibre pode ser uma maneira eficaz de prevenir náuseas, vômitos e dores de estômago. Você pode tentar a raiz de gengibre em pó em cápsulas, bala de gengibre, biscoitos de gengibre, chá de gengibre ou ginger ale.

A vitamina C pode ser outra opção. Em um Estudo de 2014 que testaram a eficácia da vitamina C na enjôo do mar, 63 pessoas embarcaram em um bote salva-vidas e foram submetidas a ondas de 1 metro por 20 minutos. A vitamina C reduziu os sintomas em mulheres e homens a bordo do bote salva-vidas.

Considere pulseiras de acupressão

Algumas pessoas são capazes de aliviar os sintomas de enjoo de movimento aplicando pressão no ponto P6 no pulso.

Contudo, pesquisa oferece suporte misto para o uso de pulseiras ou pulseiras de acupuntura para evitar enjôos.

Coma ou beba algo

Alguns médicos recomendam comer um lanche leve (como alguns biscoitos) ou beber alguns goles de uma bebida gaseificada para aliviar os sintomas de enjoo.

A doença de movimento geralmente se resolve sozinha dentro de 24 horas após a interrupção do movimento. Algumas pessoas até se acostumam a se movimentar em cruzeiros e viagens de trem mais longos, e seus sintomas podem diminuir ou desaparecer.

É possível que você fique desidratado se vomitar bastante devido a enjôo. Tente beber o máximo de líquido possível para evitar a desidratação.

Procure atendimento médico se tiver:

Além da possibilidade de desidratação, o enjoo de movimento provavelmente não causará problemas de saúde a longo prazo.

Consulte o seu médico se você viaja com frequência e costuma sentir enjôo. Pode haver medicamentos prescritos ou outras opções de tratamento disponíveis para você.

A doença de movimento é uma resposta comum para viajar em um veículo em movimento, como um barco, trem, avião ou carro. Os sintomas geralmente incluem tontura, náusea, vômito e sudorese.

Recentemente, os óculos projetados para evitar enjôo chegaram ao mercado. Eles alegam criar um horizonte falso com tubos cheios de líquido nas bordas dos óculos ou com luzes estroboscópicas embutidas nas lentes.

Ainda não há pesquisas publicadas para confirmar a eficácia desses óculos.

Outras opções para a doença de movimento incluem medicamentos de venda livre, adesivos de escopolamina, gengibre ou suplementos de vitamina C.

Sentar no banco da frente, de frente para a frente, e não ler enquanto estiver em movimento também pode ajudar a minimizar a discrepância entre os olhos e o cérebro e, portanto, os sintomas de enjôo.



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