Como a confissão de Barbie fez dela uma defensora viral da saúde mental

Barbie trabalhou muitos empregos em sua época, mas seu papel atual como vlogger pode ser um dos mais influentes de todos os tempos – surpreendentemente, considerando a controvérsia do passado que Barbie teve em relação à imagem corporal.

Na semana passada, uma usuária do Twitter twittou um de seus vídeos de 2016 por se sentir triste. “Barbie em depressão”, escreveu @RXMANSPHOENIX. “Isso foi muito profundo e importante. Estou aqui para esses vlogs! “

É também um tweet de acompanhamento para outro viral Vídeo da Barbie, que tem 2,56 milhões de visualizações, 74.000 retweets e 180.000 curtidas.

No vídeo, Barbie fala sobre se sentir para baixo sem motivo algum. Ela explica que não importa o que ela faça, às vezes ela se sente triste e depois se sente culpada por se sentir triste.

“Eu deveria ser o otimista positivo o tempo todo”, diz ela. “Mas nem sempre eu sou.”

Embora Barbie explique que às vezes se sente desanimada, ela também compartilha o que faz para se animar: rabiscar, registrar em diário, organizar seu quarto, se exercitar e até o método de meditação budista rindo ajuda a clarear sua mente e animá-la .

Esses vídeos ensinam os espectadores há alguns anos, mas esse tweet rapidamente ressoou com milhares, acumulando mais de 10.000 retweets e quase 30.000 curtidas. É também um tweet de acompanhamento para outro viral O tweet relacionado à Barbie, que tem 2,56 milhões de visualizações, 74.000 retweets e 180.000 curtidas.

As pessoas comentaram em apoio dizendo: “Isso realmente gosta, ajudou? Quando Barbie foi tão prestativa?“E”Isso me atingiu porque, como eu, me relaciono demais com isso. Na minha vida, sou otimista e, quando estou deprimido, é como ????? porque????? e assim me fez sentir azul wtf. ”

Por mais incrível que este vídeo seja para crianças – e adultos – entender que sentir-se deprimido é perfeitamente normal e correto, é importante distinguir que Barbie não está se referindo diretamente à depressão.

Isso é algo que os comentaristas foram rápidos em apontar, embora ainda mantenham uma atitude geral positiva em relação ao Tweet e ao vídeo.

“Eu não acho que o que ela está descrevendo é depressão real (soa mais como os altos e baixos da vida)”, escreveu @gurinkat. “Mas ainda é muito importante abordar e ela é muito gentil em dar conselhos para quando você está tendo um dia de descanso”.

Qualquer coisa que discuta abertamente a saúde mental é incrivelmente benéfica, incluindo este vídeo.

Esse tipo de conteúdo relacionável e benéfico é exatamente o que precisamos em um momento em que o vídeo está dominando todos os nossos canais de mídia social.

É um grande passo para longe do material tóxico com o qual muitos pais e adultos estão preocupados na internet – conteúdo que pode desencadear ou deturpar a saúde mental (do incidente de Logan Paul a 13 razões pelas quais). A Barbie já foi muito longe de ser “apenas uma boneca” – agora ela está criando conteúdo refrescante, benéfico e relacionável para as muitas gerações futuras.

As crianças que estão assistindo Barbie? Eles estão bem.

Emily Rekstis é uma escritora de estilo de vida e beleza de Nova York que escreve para muitas publicações, incluindo Greatist, Racked e Self. Se ela não estiver escrevendo no computador, provavelmente você a encontrará assistindo a um filme da máfia, comendo um hambúrguer ou lendo um livro de história de Nova York. Veja mais de seu trabalho em seu site ou siga-a em Twitter.