Causas, tratamentos e remédios naturais

Secura vaginal é mais frequentemente devido a uma queda nos níveis de estrogênio. Os níveis de estrogênio começam a diminuir à medida que a menopausa se aproxima.

Os ovários produzem estrogênio que controla o desenvolvimento das características do corpo feminino, como seios e formato do corpo. O estrogênio também desempenha um papel significativo no ciclo menstrual e na gravidez.

Geralmente, o estrogênio mantém os tecidos que revestem a vagina espessos, hidratados e saudáveis. À medida que os níveis diminuem, as mulheres percebem que o revestimento de suas vaginas se torna mais fino, mais seco, menos elástico e de cor rosa claro a azul. Essas alterações são conhecidas como atrofia vaginal.

Os níveis de estrogênio também podem cair por outros motivos que não a menopausa, como:

• parto e amamentação
• tratamentos para câncer, incluindo quimioterapia e radiação
• “Menopausa cirúrgica”, quando os ovários são removidos cirurgicamente por qualquer motivo
• medicamentos anti-estrogênio usados ​​para câncer de mama ou endometriose, como Lupron ou Zoladex

Outras causas de secura vaginal podem incluir:

• Síndrome de Sjogren. Este é um distúrbio auto-imune complexo que envolve inflamação das glândulas salivares e lacrimais. Os tecidos que revestem a vagina também podem ficar inflamados, o que leva à secura vaginal.
• Anti-histamínicos. Esses medicamentos, como a difenidramina, são usados ​​para sintomas de resfriado e alergia e trabalham para secar secreções. Os efeitos colaterais podem incluir secura vaginal e dificuldade em urinar.
• Antidepressivos. Alguns antidepressivos têm efeitos colaterais sexuais, como secura vaginal, diminuição da libido e dificuldade em atingir o orgasmo.

As mulheres que fumam passam pela menopausa mais cedo do que outras que não, e, portanto, a secura vaginal pode ocorrer em uma idade mais precoce nesse grupo.

Relação com menopausa

A secura vaginal está relacionada à menopausa devido à queda nos níveis de estrogênio que acompanha a última. Pesquisas sugerem que cerca de 20% das mulheres na perimenopausa e pós-menopausa buscam tratamento para a secura vaginal. No entanto, acredita-se que o número real de pessoas com os sintomas esteja próximo de 40% a 50% no total.

Atrofia vaginal e secura vaginal podem causar dor e desconforto durante o sexo e aumentar a chance de infecções vaginais.

Os níveis reduzidos de estrogênio também diminuem o revestimento do trato urinário, o que pode resultar em micção mais frequente e infecções do trato urinário. Esses sintomas passaram a ser conhecidos como síndrome geniturinária da menopausa, ou GSM.

Com o GSM, as mulheres também podem notar sangramento após o sexo ou ardor e prurido vaginal. Esses sintomas certamente podem afetar a maneira como uma mulher gosta de sexo e como ela se sente sobre si mesma.

Obviamente, toda mulher que passa pela menopausa experimenta sintomas de maneira diferente, e estes apresentam graus variados de gravidade. Não há duas mulheres terão a mesma experiência.

Outros sintomas comumente associados à atrofia vaginal e secura vaginal incluem prurido vaginal, queimação e irritação. Essas alterações vaginais facilitam a ocorrência de infecções.

Como mencionado, os níveis reduzidos de estrogênio durante a perimenopausa reduzem a quantidade de secreções vaginais naturais.

A queda dos níveis de estrogênio também pode resultar em um aperto da abertura vaginal e um estreitamento da própria vagina. A dor durante a relação sexual está associada a essas alterações e é conhecida como dispareunia.

Mulheres no período perimenopausal também podem experimentar alguns dos seguintes sintomas:

Qualquer alteração na saúde vaginal vale a pena chamar o médico, incluindo qualquer um dos seguintes sintomas:

• queimando
• coceira
• secura
• dor na relação sexual
• irritação

O médico provavelmente realizará um exame pélvico e fará um histórico completo da saúde, em relação aos sintomas vaginais e alterações menstruais.

Um exame pélvico ajudará o médico a verificar alterações nas paredes vaginais e descartar outras causas de desconforto, como uma infecção. Eles podem coletar amostras de células ou corrimento vaginal para testar a infecção.

Não existe um teste único para diagnosticar atrofia vaginal e secura vaginal, e os médicos normalmente usam os sintomas para o diagnóstico.

Pode ser embaraçoso e desconfortável discutir esses detalhes pessoais, mas os médicos estão acostumados a ter esse tipo de conversa. É importante que as pessoas procurem ajuda para que possam controlar seus sintomas.

Existem muitas opções de tratamento diferentes disponíveis para a secura vaginal. Um médico pode prescrever alguns, e alguns podem ser obtidos sem receita.

Creme tópico de estrogênio

Um tratamento comum da secura vaginal causado por baixos níveis de estrogênio é a terapia tópica de estrogênio. Isso significa medicamentos que são aplicados diretamente na área vaginal para aliviar os sintomas.

Este método envolve muito menos absorção de estrogênio quando comparado ao estrogênio tomado como pílula. Como tal, esses medicamentos são considerados um risco bastante baixo.

Exemplos de terapias tópicas de estrogênio incluem:

• Anel vaginal (Estring). Este anel flexível é inserido na vagina, onde libera continuamente pequenas quantidades de estrogênio nos tecidos. O anel é substituído a cada 3 semanas.
• Creme vaginal (Estrace, Premarin). Um aplicador é frequentemente usado para aplicar o creme na vagina. A pesquisa mostrou que o creme de estrogênio é um tratamento eficaz e bem tolerado para atrofia vaginal e secura, quando comparado com um placebo.
• Comprimido vaginal (Vagifem). Este tratamento também envolve um aplicador para colocar um comprimido na vagina.

Atualmente, faltam pesquisas que analisem os efeitos a longo prazo do estrogênio tópico. Os métodos dados aqui são considerados seguros, no entanto, especialmente quando comparados à terapia tradicional de reposição hormonal.

Mulheres com histórico de câncer de mama ou que estejam grávidas ou amamentando devem conversar com seu médico sobre a segurança da terapia tópica com estrogênio. Opções de tratamento não hormonais estão disponíveis.

Tratamentos de venda livre

Também estão disponíveis tratamentos sem receita que podem ajudar na secura vaginal.

Os lubrificantes são usados ​​no momento da relação sexual para aumentar a umidade e tornar o sexo menos doloroso. Os lubrificantes à base de água são recomendados sobre os lubrificantes à base de óleo, pois os à base de óleo podem causar irritação e quebra do preservativo.

Os hidratantes vaginais podem ser usados ​​todos os dias ou a cada dois dias para ajudar a manter a umidade natural da vagina. Estes estão disponíveis para compra online.

Existem várias maneiras de combater a secura vaginal que envolvem mudanças simples no estilo de vida:

Sexo regular

Fazer sexo regularmente pode ajudar com a secura vaginal, sozinha ou com um parceiro.

O fluxo sanguíneo para os tecidos vaginais aumenta quando uma mulher é despertada, e isso ajuda a estimular a produção de umidade.

Preliminares e excitação adequadas antes do sexo ajudarão na secura vaginal e tornarão o sexo mais agradável.

Produtos de higiene

Muitos produtos para o corpo e produtos de higiene pessoal contêm fragrâncias e corantes que podem irritar ou secar o tecido vaginal.

A vagina contém um delicado equilíbrio de boas bactérias e é autolimpante. Não há necessidade de usar duchas ou usar sabonetes perfumados ao redor da área vaginal sensível.

Alimentos que contêm fitoestrogênios

Fitoestrogênios são compostos que agem de maneira semelhante ao estrogênio no organismo. Eles são encontrados em alimentos à base de plantas, incluindo soja, nozes, sementes e tofu.

Pesquisas sugerem que os fitoestrogênios estão associados a uma melhora modesta na secura vaginal e nas ondas de calor.

Roupas íntimas

A roupa íntima feita de materiais sintéticos pode ser pegajosa, piorar a irritação vaginal e restringir o movimento do ar. As pessoas devem escolher roupas íntimas de algodão, que promovem um bom fluxo de ar e permitem que a vagina “respire”.

A secura vaginal é um sintoma comum entre as mulheres que passam pela transição da menopausa e depois. Embora a secura vaginal não esteja associada a consequências significativas para a saúde, pode ser uma fonte de desconforto.

O tratamento com creme tópico de estrogênio é um método de tratamento de baixo risco. Os sintomas leves podem ser tratados com opções de venda livre, incluindo hidratantes vaginais e lubrificantes usados ​​durante a atividade sexual.