Causas, tratamentos e remédios caseiros

As diferentes causas e sintomas associados de uma garganta seca são explorados abaixo:

Febre do feno e outras alergias

Compartilhar no Pinterest

Cerca de 30 a 40% da população do mundo é afetada por alergias. Quando uma pessoa tem alergias sazonais, as substâncias presentes em seu ambiente causam uma reação exagerada no sistema imunológico.

Os gatilhos comuns incluem:

• pólen
• Relva
• mofo
• ácaros
• pêlos de animais
• certos alimentos

Para uma pessoa com alergias sazonais, esses alérgenos fazem com que o sistema imunológico libere uma substância química chamada histamina.

Assim como a garganta seca, a histamina liberada em uma reação alérgica pode causar:

• tosse
• nariz entupido ou corrimento
• coceira na pele, boca ou olhos

Dormindo com a boca aberta

Se uma pessoa adormece com a boca aberta, pode acordar com a garganta seca. Isso também acontece se uma pessoa começa a respirar pela boca quando está dormindo.

Quando a boca é deixada aberta, o ar seca a saliva que uma pessoa produz para manter a boca úmida. Como resultado, a garganta e a boca podem ficar secas ao acordar.

Alguém também pode ressonar e acabar com o mau hálito se manter a boca aberta ao dormir.

Desidratação

Quando uma pessoa está desidratada, pode ficar com a garganta seca. Outros sinais de desidratação incluem:

• sentindo muita sede
• urinar menos
• urina escura
• cansaço
• tontura

A desidratação é causada por não beber água suficiente.

Gripe comum

Compartilhar no Pinterest

Uma garganta seca pode ser um sintoma do resfriado comum. O resfriado comum é um termo para uma infecção causada por um dos vários vírus diferentes.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), um adulto terá 2 a 3 resfriados a cada ano, em média. Um resfriado pode fazer com que a garganta de uma pessoa fique seca, arranhada ou dolorida. A infecção subjacente também pode causar:

• coriza, nariz entupido
• espirros
• tosse
• febre baixa
• dores no corpo

Gripe

Uma garganta seca, arranhada ou dolorida pode ser um sintoma da gripe, também conhecida como gripe.

A gripe é uma doença respiratória causada por um vírus influenza. Segundo o CDC, os sintomas da gripe geralmente começam em média 2 dias após a pessoa ter sido exposta ao vírus da gripe.

A gripe é mais grave que o resfriado comum, e uma pessoa com gripe pode precisar descansar na cama.

Mononucleose

Uma garganta seca e arranhada pode ser um sintoma de mononucleose. Esta é uma doença geralmente causada por uma infecção pelo vírus Epstein-Barr. É transmitida com mais frequência pelos fluidos corporais de uma pessoa, sendo a transmissão da saliva muito comum.

A mononucleose é comumente conhecida como mono ou “doença do beijo”. Na maioria das vezes, afeta adolescentes e pessoas em idade universitária, mas uma pessoa pode pegá-lo a qualquer momento da vida.

Além de uma garganta seca, áspera ou dolorida, os sintomas da mono incluem:

• febre
• linfonodos inchados no pescoço e axilas
• dor de cabeça
• fadiga
• fraqueza muscular
• amígdalas inchadas
• suor noturno

Mono normalmente dura 2 a 4 semanas, mas para alguns, seu corpo pode demorar mais para se recuperar.

Refluxo ácido

Uma garganta seca pode ser um sintoma de refluxo ácido. O ácido no tubo alimentar causa uma garganta seca e ardente, bem como:

• dificuldade em engolir
• uma tosse seca
• voz rouca
• arrotar

O nome adequado para essa condição é doença do refluxo gastroesofágico, abreviada para DRGE. Faz com que o ácido saia do estômago para o tubo de alimentação.

Amidalite

Uma garganta seca pode ser um sintoma de amigdalite. É a inflamação das amígdalas, comumente causada pela infecção por um vírus, mas também pode ser causada por bactérias. As amígdalas são nódulos carnudos no fundo da garganta que ajudam a combater infecções.

Além de uma garganta seca, arranhada ou dolorida, os sintomas de amigdalite incluem:

• manchas inchadas, vermelhas ou brancas nas amígdalas
• febre
• voz rouca
• gânglios linfáticos inchados no pescoço
• dor de cabeça
• mal hálito

Strep garganta

Uma garganta seca pode ser um sintoma de estreptococo. Esta é uma infecção na garganta que leva a uma garganta muito dolorida e seca. É causado pela bactéria, Streptococcus pyogenes.

Outros sintomas da garganta inflamada incluem:

• amígdalas irregulares, vermelhas ou brancas
• febre
• gânglios linfáticos inchados no pescoço
• erupção cutânea
• nausea e vomito
• dores no corpo

O melhor tratamento para a garganta seca depende da causa subjacente, da seguinte maneira:

Febre do feno e outras alergias

Os tratamentos médicos para a febre do feno incluem o seguinte:

• medicamentos anti-histamínicos, estes podem ser prescritos ou vendidos sem receita
• sprays nasais com corticosteróides, colírios ou comprimidos
• descongestionantes nasais
• colírios hidratantes
• imunoterapia com alérgenos (doses de alergia)

A imunoterapia envolve aumentar gradualmente a exposição a alérgenos em condições controladas. Isso visa ajudar o sistema imunológico a se tornar tolerante a eles, reduzindo os sintomas da alergia ao longo do tempo.

Os remédios caseiros para a febre do feno incluem comer mais do seguinte:

• Gengibre: De acordo com este estudo de 2016, as propriedades anti-inflamatórias do gengibre podem reduzir os sintomas da febre do feno.
• Alho: Esta é uma boa fonte de quercetina, um antioxidante com efeito anti-histamínico.
• Cebola: Esta é outra boa fonte de quercetina.

Dormindo com a boca aberta

A respiração bucal durante o sono pode ser causada por congestão nasal, que pode ser tratada com:

• descongestionantes nasais
• anti-histamínicos
• sprays nasais com corticosteróides

Uma tira adesiva usada sobre a ponte do nariz também pode reduzir a respiração bucal.

Desidratação

Se uma pessoa está se sentindo desidratada, ela deve beber líquidos para reidratar. Ao beber mais líquido, alguém fica menos cansado, aumenta a produção de urina e a urina fica mais clara.

Uma pessoa deve beber uma grande quantidade de água durante o dia para se manter hidratada. Álcool, café e outras bebidas com cafeína devem ser ingeridas com moderação, pois podem levar à desidratação.

Gripes e resfriados comuns

Os seguintes tratamentos médicos e domésticos podem ajudar a aliviar os sintomas do resfriado e gripe comum:

• Hidratante: Beba bastante água, suco ou água com limão para se manter hidratado.
• Em repouso: Descansar bastante para permitir a recuperação do corpo.
• Gargarejo: Gargarejar com água pura ou salgada pode ajudar a acalmar a garganta seca e dolorida. Um estudo de 2005 descobriu que isso ajuda a reduzir os sintomas ou até a prevenir infecções do trato respiratório superior em pessoas saudáveis.
• Descongestionando: Usar gotas e sprays intranasais de venda livre (OTC) pode ajudar a reduzir a congestão nasal. Da mesma forma, remédios para tosse e resfriado tomados por via oral podem ajudar e aliviar a dor.
• Umidificador: Respirar o ar úmido pode ajudar a aliviar a congestão nasal e a dor na garganta. Da mesma forma, tomar um banho ou usar um vaporizador a vapor é uma boa idéia.
• Compressing: Colocar uma compressa quente sobre a testa e o nariz pode aliviar a dor nos seios e a dor de cabeça.

Mononucleose infecciosa

Os seguintes tratamentos podem ajudar a aliviar os sintomas de mono:

• descansando bastante
• tomar ibuprofeno ou acetaminofeno para reduzir a febre e aliviar a dor
• gargarejo para ajudar a acalmar a garganta

Refluxo ácido

Os seguintes tratamentos médicos e estilo de vida podem ajudar a aliviar o refluxo ácido:

• Antiácidos: Estes ajudam a neutralizar o ácido estomacal.
• Manter um peso saudável: Peso adicional pode pressionar o estômago, empurrando o ácido de volta para o tubo de alimentação.
• Vestindo roupas largas: Isso reduz a pressão no estômago.
• Comer pouco e frequentemente: Evitar refeições grandes ajuda a reduzir o refluxo ácido.
• Evitando o tabagismo: Fumar pode reduzir o tônus ​​da válvula que mantém ácido no estômago.
• Evitar alimentos condimentados, gordurosos e com alto teor de cafeína: Estes podem aumentar os sintomas de refluxo ácido.

Amigdalite

Os tratamentos para amigdalite incluem:

• mantendo-se hidratado
• em repouso
• tomar ibuprofeno ou acetaminofeno para aliviar a dor
• gargarejo, respirando ar úmido e chupando pastilhas para acalmar a garganta
• antibioticoterapia para uma infecção bacteriana

Strep garganta

Um médico prescreverá um antibiótico para tratar a garganta inflamada, pois é uma infecção bacteriana. Para aliviar os sintomas, o seguinte também pode ajudar:

• tomar ibuprofeno ou acetaminofeno para aliviar a dor ou febre
• gargarejo
• chupando pastilhas

Uma pessoa também deve falar com seu médico se tiver:

• dificuldade em engolir
• chiado ou falta de ar
• erupção cutânea
• dor no peito
• fadiga extrema
• febre alta acima de 101,0 graus Fahrenheit ou 38,3 graus Celsius

Além disso, o médico deve fazer uma avaliação médica se a garganta seca continuar por mais de 1 a 2 semanas.

Comprar remédios

Alguns dos remédios vendidos sem receita e vendidos em casa listados neste artigo estão disponíveis para compra on-line. Antes de usar qualquer remédio, verifique se eles são tratamentos adequados para a condição que causa garganta seca. Fale com um médico para aconselhamento.