Causas, tratamentos e condições relacionadas

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A hiperinsulinemia é uma condição em que a quantidade de insulina no sangue é maior do que o habitual.

A insulina é um hormônio que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. O pâncreas produz insulina. A insulina permite que o corpo use e absorva açúcar ou glicose do sangue. As células do corpo usam glicose como energia para completar suas funções normais.

O corpo precisa de insulina para manter os níveis de glicose no sangue em uma faixa saudável. Quando funciona adequadamente, o pâncreas cria insulina suficiente para regular os níveis de glicose no sangue. Normalmente, isso significa que aumentará a produção após uma refeição, principalmente se a refeição tiver alto teor de açúcar ou carboidratos simples.

A resistência à insulina é a principal causa de hiperinsulinemia. Resistência à insulina significa que as células do corpo não usam insulina com tanta eficácia. Essa resistência leva a níveis mais altos de glicose no sangue. Como resultado dos níveis elevados de glicose no sangue, o pâncreas produz mais insulina para acompanhar o processamento de açúcar no sangue.

A hiperinsulinemia é diferente da hiperglicemia, que é onde uma pessoa tem níveis anormalmente altos de açúcar no sangue.

Por si só, hiperinsulinemia não é diabetes. No entanto, a resistência à insulina pode causar ambas as condições e, muitas vezes, liga as duas condições.

A resistência à insulina predispõe a pessoa a desenvolver diabetes tipo 2 quando o pâncreas começa a se desligar e não cria mais insulina suficiente para controlar os níveis de açúcar no sangue.

A hiperinsulinemia normalmente não causa sintomas visíveis.

Em um estudo de 2016, os pesquisadores descobriram que a maioria das pessoas testadas não apresentava sintomas de hiperinsulinemia. Por esse motivo, eles se referiram a ela como uma “doença silenciosa” devido à falta de sintomas.

Outro estudo de 2016 também menciona como, nos estágios iniciais da doença, é assintomático.

A causa mais comum de hiperinsulinemia é a resistência à insulina. Quando o corpo não usa insulina corretamente, o pâncreas produz mais insulina para tentar compensar o aumento dos níveis de açúcar no sangue.

A resistência à insulina pode levar ao diabetes tipo 2. Durante muito tempo, à medida que a necessidade de insulina aumenta, o pâncreas não consegue acompanhar a demanda. Quando esse déficit ocorre, pode ocorrer diabetes tipo 2.

Em casos raros, um tumor conhecido como insulinoma pode ser a causa da hiperinsulinemia.

Um insulinoma aparece nas células pancreáticas que produzem insulina. Baixo nível de açúcar no sangue, que os médicos chamam de hipoglicemia, caracteriza a condição. Insulinoma é o oposto do diabetes, onde o corpo experimenta níveis elevados de açúcar no sangue.

Outra causa rara de hiperinsulinemia é a nesidioblastose.

A nesidioblastose ocorre quando o pâncreas possui um número excessivo de células que produzem insulina. A condição também leva a baixos níveis de açúcar no sangue.

As pessoas podem ser mais suscetíveis ao desenvolvimento de hiperinsulinemia por resistência à insulina devido a um histórico familiar ou predisposição genética.

Para tratar a hiperinsulinemia, um médico recomendará um plano de tratamento abrangente. Esse plano provavelmente se concentrará em fazer mudanças no estilo de vida que incluam dieta, exercício e perda de peso. O tratamento pode incluir medicação se esses métodos não forem eficazes.

A dieta de uma pessoa pode ter um impacto significativo no tratamento da hiperinsulinemia devido à resistência à insulina.

Uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar uma pessoa a manter um peso saudável e pode melhorar as funções corporais em geral. Dietas específicas também podem evitar picos de açúcar no sangue e permitir que uma pessoa regule seus níveis de insulina e precisa melhor.

Dietas que se concentram no controle glicêmico são benéficas no tratamento da hiperinsulinemia. Uma dieta pobre em carboidratos simples pode ajudar as pessoas a regular os níveis de glicose.

As dietas que ajudam a controlar os níveis de glicose contêm os seguintes tipos de alimentos:

• legumes
• fibra
• frutas, embora muitas tenham alto teor de açúcar, portanto, não mais do que 2-3 porções por dia
• carnes magras
• grãos integrais

Uma pessoa deve consultar seu médico para encontrar a melhor maneira de gerenciar sua glicose com uma dieta saudável.

Além das mudanças na dieta, uma pessoa com hiperinsulinemia se beneficiará do aumento de seus exercícios. O exercício pode melhorar a tolerância do corpo à insulina e ajudar uma pessoa a manter um peso saudável.

O treinamento aeróbico e de resistência são exercícios benéficos para a hiperinsulinemia. No entanto, uma pessoa deve discutir seus planos de exercícios com seu médico.

Atividades benéficas podem incluir:

• corrida
• resistência, concentrando-se em baixas repetições para um único grupo muscular de cada vez
• caminhando
• ciclismo
• caminhadas leves

Se exercícios e dieta não forem suficientes para ajudar a regular a condição, um médico pode recomendar medicamentos para ajudar a tratar a hiperinsulinemia. Na maioria dos casos, os médicos usam os mesmos medicamentos para tratar o diabetes.

Alguns medicamentos podem agravar a hiperinsulinemia; portanto, uma pessoa deve discutir as melhores opções com seu médico. Essa discussão também deve abranger quaisquer outros medicamentos que o indivíduo esteja tomando.

Hiperinsulinemia é quando há muita insulina no corpo de uma pessoa. É mais frequentemente o resultado da resistência à insulina. A resistência à insulina pode eventualmente levar ao diabetes tipo 2.

Normalmente, as melhores opções de tratamento de uma pessoa incluem exercícios e mudanças na dieta. Se estes não forem eficazes, um médico pode prescrever medicamentos. Uma pessoa deve conversar com seu médico ou outro profissional de saúde antes de mudar drasticamente sua dieta ou iniciar um novo programa de exercícios.