Benefícios, tipos e efeitos colaterais
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As meias e meias de compressão são projetadas para terapia de compressão. Eles aplicam uma pressão suave nas pernas e tornozelos, promovendo o fluxo sanguíneo das pernas para o coração.
As meias de compressão também podem reduzir a dor e o inchaço nos tornozelos e pernas.
Leia para aprender sobre os benefícios de saúde das meias de compressão, como elas funcionam, diferentes tipos de meias e efeitos colaterais a serem observados.
O seu médico pode prescrever meias de compressão para:
As meias de compressão aplicam pressão nas pernas e tornozelos, o que pode:
- reduzir o diâmetro das principais veias, aumentando o volume e a velocidade do fluxo sanguíneo
- ajudar o sangue a subir em direção ao coração
- ajudar a impedir que o sangue reflua para baixo até o pé ou lateralmente nas veias superficiais
Os três principais tipos de meias de compressão são:
- meias de compressão graduadas
- meias antiembolia
- meias de suporte não médico
Meias de compressão graduadas
Nas meias de compressão graduada, o nível de compressão é mais forte no tornozelo e diminui gradualmente em direção ao topo. Eles foram projetados para mobilidade e para atender a determinadas especificações médicas de comprimento e força.
As meias de compressão graduada geralmente requerem um encaixe profissional.
Meias que terminam logo abaixo do joelho ajudam a limitar edema periférico, ou inchaço da perna devido ao acúmulo de líquidos.
As meias que se estendem até a coxa ou a cintura ajudam a reduzir o acúmulo de sangue nas pernas e a prevenir a hipotensão ortostática.
Alguns fornecedores oferecem recursos para preferências pessoais, como cores, e uma opção de dedo aberto ou fechado.
Meias anti embolia
As meias antiembolia reduzem a possibilidade de trombose venosa profunda.
Como as meias graduadas, elas fornecem compressão de gradiente. No entanto, o nível de compactação difere. As meias antiembolia são projetadas para quem não é móvel.
Meias de suporte não médico
Meias de suporte não médico normalmente não exigem receita médica. Eles incluem mangueira de suporte elástico e meias de vôo vendidas como alívio potencial para pernas cansadas e doloridas.
Eles oferecem compressão uniforme que exerce menos pressão do que as meias de compressão prescritas.
Você pode encontrar meias de compressão não médicas na maioria das farmácias ou conectados.
Se o seu médico tiver prescrito meias de compressão, verifique diariamente as pernas em busca de áreas com alterações na pele, como irritação ou vermelhidão. Essas mudanças podem indicar que:
- suas meias não se encaixam corretamente
- você não está colocando ou tirando suas meias corretamente
- você tem uma infecção
- você é alérgico ao material de lotação
É importante obter uma receita adequada e usar meias e meias de compressão corretamente.
- De acordo com um
Relatório de caso de 2014 , meias de compressão inadequadamente desgastadas têm o potencial de causar problemas, como quebrar a pele. - UMA Estudo de 2007 relatórios citados de danos nos nervos periféricos associados ao mau uso de meias de compressão.
- De acordo com um Artigo de 2014 no Canadian Medical Association Journal, se o fluxo arterial for prejudicado, o uso de meias de compressão pode piorar a isquemia ou o fluxo sanguíneo oxigenado inadequado.
As meias de compressão aplicam pressão nas pernas e tornozelos para promover o fluxo sanguíneo das extremidades inferiores para o coração.
Se o seu médico prescrever meias de compressão para ajudá-lo com uma condição como insuficiência venosa, lembre-se de:
- se encaixar corretamente
- siga as instruções para colocá-los e removê-los adequadamente
- siga todas as instruções do seu médico, incluindo quando e por quanto tempo usá-los
- monitorar qualquer alteração da pele nas áreas que entram em contato com as meias
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