Benefícios e como fazer um

O principal componente nutricional da clara de ovo é a proteína. Um ovo grande contém 3,6 gramas de proteína.

Os defensores das máscaras faciais de clara de ovo acreditam que essa proteína tem efeitos de aperto da pele e absorve o excesso de óleo da pele.

Algumas pessoas também afirmam que as claras de ovos contêm vitaminas e minerais que podem beneficiar a aparência geral da pele. No entanto, as claras de ovos contêm poucos nutrientes além da proteína.

É importante notar que a pele atua como uma barreira para proteger o resto do corpo. Isso poderia limitar o número de pequenas partículas, como vitaminas e minerais, que o corpo absorve quando uma pessoa aplica claras de ovos na camada externa da pele.

Muitos blogs e sites de beleza incluem uma variedade de receitas de máscaras de clara de ovo para se adequar a diferentes tipos de pele.

O primeiro passo para fazer cada um deles é separar a clara do ovo da gema. É possível fazer isso seguindo estas etapas:

1. Identifique o ponto médio do ovo.
2. Bata neste ponto médio, tentando quebrar o ovo ao meio.
3. Depois de rachado, incline o ovo para um lado da casca, de modo que a gema se mova para esse lado.
4. Usando o outro pedaço do ovo quebrado para prender a gema dentro da casca, incline o ovo levemente para o outro lado.
5. Escorra a clara de ovo em uma tigela por baixo da fenda na casca.

Outra opção é que uma pessoa pegue a gema nas mãos e permita que o restante da clara entre na tigela. É importante lavar bem as duas mãos antes e depois de usar esta técnica.

Uma clara de ovo é geralmente suficiente para uma máscara facial.

As claras de ovos podem atuar como a base de uma mistura líquida à qual uma pessoa pode adicionar outros ingredientes para criar uma máscara facial.

Máscara facial de pele oleosa

Esta máscara é supostamente ideal para peles oleosas. Contém suco de limão, que pode ter propriedades antibacterianas.

Uma pessoa pode criar a máscara da seguinte maneira:

• Adicione uma clara de ovo e o suco de meio limão a uma tigela.
• Bata bem a mistura até que a mistura fique espumosa.
• Lave o rosto com água morna.
• Aplique uma camada fina no rosto usando um pincel facial limpo ou uma almofada de algodão. Evite esfregar a mistura nos olhos.
• Deixe por 10 minutos.
• Enxágüe com água morna.

As pessoas podem aplicar essa máscara até três vezes por semana.

Máscara facial de pele combinada

Aqueles que recomendam esta máscara dizem que ela pode nutrir a pele enquanto também fecha os poros, tornando-a ideal para peles mistas.

Esta máscara é simples de criar e usar:

• Bata uma clara de ovo até ficar firme, quando parecer branca e espumosa, e misture 1 colher de chá (colher de chá) de suco de limão e 1 colher de chá de mel.
• Lave o rosto com água morna.
• Aplique a máscara na pele usando um pincel ou um cotonete.
• Deixe na pele por 15 minutos.
• Lave a pele com água morna.

Qualquer pessoa que sinta alguma picada após aplicar uma máscara contendo suco de limão deve removê-la imediatamente.

Máscara nutritiva

As pessoas afirmam que esta máscara pode ser hidratante para aqueles com pele muito seca.

Uma pessoa pode criar a máscara da seguinte maneira:

• Coloque uma clara de ovo e seis a sete uvas no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
• Lave o rosto com água morna.
• Use um pincel facial ou uma almofada de algodão para aplicar a máscara em uma direção ascendente.
• Deixe a máscara por 15 minutos.
• Lave a máscara com água morna antes de removê-la.

Para esta máscara, pode ser melhor usar uvas com sementes, pois esmagá-las pode liberar óleo de semente de uva potencialmente benéfico. A mistura deve ter uma aparência espumosa.

É aconselhável aplicar hidratante na pele após remover a máscara.

Embora existam diferentes tipos de máscara facial de clara de ovo, as pessoas só devem aplicá-las à pele recém-limpa. Eles também devem garantir que lavem bem as mãos antes e depois de manusear as claras de ovos.

Usando forte, para cima golpes aplicar a máscara também pode proporcionar uma massagem facial revigorante.

As máscaras de clara de ovo carregam o risco potencial de uma reação alérgica.

Uma alergia a ovos de galinha é a segunda alergia alimentar mais comum em crianças e afeta cerca de 1 a 2% das crianças em todo o mundo. Por esse motivo, é vital não usar máscaras de clara de ovo em bebês ou crianças.

Antes de uma pessoa aplicar claras de ovo no rosto, elas devem fazer um teste de correção. Esse teste envolve a aplicação de uma pequena quantidade de clara de ovo na parte de trás da mão, embaixo do queixo ou atrás da orelha.

Aguarde cerca de 15 minutos e depois lave a clara de ovo. Uma pessoa deve examinar a área para garantir que não haja vermelhidão, coceira, inchaço ou outro sinal de reação alérgica.

Ovos crus podem carregar Salmonella bactérias, que podem causar infecção se entrarem no corpo. Se uma pessoa estiver usando claras de ovos no rosto, tome cuidado ao aplicar a máscara para garantir que elas não consumam acidentalmente nenhum ovo cru.

Também é crucial evitar aplicar a mistura em feridas abertas ou quebras na pele, onde as bactérias possam entrar no corpo. As pessoas devem sempre lavar as mãos e o rosto com cuidado ao manusear ovos crus.

Os ovos não são o único ingrediente comestível que uma pessoa pode adicionar às máscaras faciais para melhorar sua pele. Alguns outros alimentos que as pessoas podem incluir em uma máscara facial de clara de ovo incluem:

As pessoas interessadas em experimentar diferentes ingredientes para o cuidado da pele devem seguir as diretrizes abaixo:

• Sempre misture os ingredientes com as mãos limpas e as superfícies de preparação.
• Teste novos ingredientes em pequenas manchas de pele antes de aplicá-los em grandes áreas para confirmar que uma reação alérgica ou irritação não ocorrerá.
• Remova rapidamente qualquer produto que cause irritação ou sensação de queimação.

Embora seja possível que esses produtos caseiros melhorem a pele, é importante lembrar que faltam evidências científicas confiáveis ​​para apoiar sua eficácia e segurança.

Os produtos para cuidados com a pele de clara de ovo que estão disponíveis para compra de dermatologistas ou em muitas farmácias geralmente precisam atender a certos padrões de controle de qualidade. Esses produtos podem ser mais adequados para pessoas com pele sensível.

Esses produtos também estão disponíveis online.

As máscaras de clara de ovo podem ser um tratamento de beleza simples e acessível em casa, pois incluem ingredientes que muitas pessoas já têm em sua cozinha.

As pessoas podem misturar claras de ovos com ingredientes diferentes para criar máscaras faciais específicas para seus problemas de pele, como oleosidade ou pele seca.

Há poucas evidências para apoiar o uso de máscaras faciais de clara de ovo para melhorar a saúde da pele facial. No entanto, quando os usuários aplicam as máscaras com cuidado, é improvável que esses tratamentos representem um risco para as pessoas sem alergia ao ovo.