Atraso de fase do relógio circadiano humano com luz policromática enriquecida com azul

O sistema circadiano humano é extremamente sensível à luz de comprimento de onda curto (azul). Em um estudo anterior, não encontramos nenhuma diferença entre a magnitude dos avanços de fase produzidos pela luz branca brilhante enriquecida com azul brilhante usando caixas de luz em um protocolo prático que poderia ser usado no mundo real. Uma vez que a sensibilidade espectral do sistema circadiano pode variar com um ritmo circadiano, testamos se os resultados de nosso recente estudo de avanço de fase são verdadeiros para atrasos de fase. Em um projeto contrabalançado dentro dos sujeitos, este estudo testou se a luz policromática enriquecida com azul brilhante (17.000 K, 4.000 lux) poderia produzir atrasos de fase maiores do que a luz branca brilhante (4.100 K, 5.000 lux) de densidade de fótons igual (4,2×10 (15 ) fótons / cm (2) / seg). Sujeitos jovens saudáveis ​​(n = 13) receberam um pulso de luz de atraso de fase de 2 h antes da hora de dormir combinado com um cronograma de sono / escuridão gradualmente atrasado em cada um dos 4 dias de tratamento consecutivos. No primeiro dia de tratamento, o pulso de luz começou 3 h após o início da melatonina com luz fraca (DLMO). Um episódio de sono de 8 horas começou no final do pulso de luz. O tratamento com luz e o horário de sono foram atrasados ​​2 h em cada dia de tratamento subsequente. Uma avaliação da fase circadiana foi realizada antes e após a série de dias de tratamento de luz para determinar o tempo de DLMO e DLMOff. Os atrasos de fase nas condições enriquecidas com azul e branco não foram significativamente diferentes (DLMO: -4,45 +/- 2,02 versus -4,48 +/- 1,97 h; DLMOff: -3,90 +/- 1,97 versus -4,35 +/- 2,39 h, respectivamente ) Estes resultados indicam que em níveis de luz comumente usados ​​para mudança de fase circadiana, a luz policromática enriquecida com azul não é mais eficaz do que as lâmpadas policromáticas brancas de uma temperatura de cor correlacionada mais baixa (CCT) para atrasar a fase do relógio circadiano.