Alcoólicos anônimos é o tratamento mais eficaz para o vício
- Um novo estudo conclui que o programa Alcoólicos Anônimos é a maneira mais eficaz de tratar transtorno por uso de álcool.
- Os pesquisadores disseram que as pessoas que concluem o programa de 12 etapas da organização têm mais sucesso na abstinência, além de ter um relacionamento com familiares e amigos.
- Eles acrescentam que os Alcoólicos Anônimos são gratuitos e não exigem marcação ou preenchimento de formulários de seguro.
Alcoólicos Anônimos (AA), a irmandade mundial de pessoas que buscam sobriedade, é o caminho mais eficaz para a abstinência.
Então diz um estude publicado hoje no Cochrane Database of Systematic Review.
Keith Humphreys, PhD, um dos autores do estudo e professor de psiquiatria e ciências do comportamento na Universidade de Stanford, reconhece que já foi um dos muitos profissionais médicos céticos quanto à eficácia do AA.
“Eu costumava pensar: ‘Como ousa essas pessoas fazerem coisas que eu tenho todos esses graus para fazer?'”, Disse ele à Healthline.
Mas, com o passar dos anos, Humphreys percebeu que seus pacientes que tinham mais sucesso na sobriedade tinham todos em comum o AA.
Então, ele mudou de opinião e espera que o lançamento deste estudo ajude outras pessoas a fazer o mesmo.
“Gostaria que as pessoas que cometeram o erro que cometi, assumindo que algo não profissional desenvolvido não possa ser bom, aprendam que estão erradas”, disse Humphreys.
“Eu também quero que qualquer pessoa que esteja lutando com um problema com a bebida saiba que a melhor ciência que temos mostra que o AA é realmente útil e vale a pena tentar”, disse ele.
Humphreys e seus co-autores optaram por publicar na Cochrane, diz ele, para mostrar a importância dos resultados.
“As revisões Cochrane são o padrão-ouro na medicina para a integração de todas as pesquisas sobre uma intervenção específica”, disse Humphreys. “Queríamos fazer esse trabalho através da Cochrane por causa de seu rigor e reputação.”
A equipe de Humphreys avaliou 35 estudos envolvendo o trabalho de 145 cientistas e os resultados de mais de 10.000 participantes.
Eles disseram que descobriram que os resultados a longo prazo dos pacientes eram melhores quando a AA fazia parte do tratamento.
Isso apoiou o que Humphreys estava vendo em seus clientes.
“Passei muito tempo no meu primeiro projeto de pesquisa acompanhando ex-pacientes e fiquei impressionado com o padrão que observei: aqueles que se conectaram a grupos de 12 etapas estavam simplesmente se saindo muito melhor, não apenas em termos de interromper o uso de substâncias mas também em ter melhores relacionamentos com suas famílias e se sentir mais realizado na vida ”, afirmou.
“A outra coisa que me impressionou é que o tratamento vai e vem. Talvez seja um mês ou alguns meses, mas as pessoas estão por conta própria ”, disse ele.
“Por outro lado, eu conhecia pessoas que confiavam no AA pelo tempo necessário – anos ou décadas até. Isso me fez perceber que AA era mais compatível com as realidades de um distúrbio crônico, como o vício, do que os tratamentos que fui treinado para fornecer ”, explicou.
Suzanne, uma profissional de saúde que superou o vício e logo comemorará 10 anos de sobriedade, não se surpreende com as conclusões do estudo.
“O que o AA traz para você é responsabilidade real e responsabilidade daqueles que realmente entendem”, disse ela à Healthline.
Suzanne diz que tentou aconselhamento e AA ao longo dos anos e descobriu que AA era, para ela, o melhor ajuste com os melhores resultados.
“Grande parte disso é, para ser franco: sem besteira”, disse ela. “Você tenta e alguém vai chamá-lo. E ser convocado por uma comunidade compreensiva é exatamente o que você precisa. ”
“Lembre-se, um terapeuta é ótimo”, acrescentou Suzanne. “Acho que todo mundo deveria ter um. Mas a terapia é tão boa quanto o que você lhes dá. Se você girar, poderá não ser chamado. AA é sobre pressão dos colegas, pressão positiva dos colegas. ”
Há outro grande bônus de AA que Humphreys aponta.
É gratuito e sempre tem um “compromisso aberto”, por assim dizer.
“O vício é um distúrbio crônico e, não importa que tipo de ajuda as pessoas busquem, elas costumam dar dois passos à frente e um passo atrás até obter uma recuperação estável”, afirmou.
“No AA, isso é mais fácil do que no tratamento profissional, porque você não precisa preencher nenhum formulário ou pedir à sua companhia de seguros que diga que está tudo bem. Você pode se levantar e tentar outra vez quando quiser – disse Humphreys.
Suzanne observa que ela tem um excelente plano de saúde, mas podia ver como ter que consultar um médico, obter aprovação e marcar uma consulta atrasaria a recuperação.
Com AA, você entra pela porta, diz ela, e está feito.
“Não consigo imaginar como seriam as coisas para algumas pessoas que conheço que tiveram muito sucesso em AA”, disse ela. “Muitas pessoas que conheci não seriam capazes de fazer isso se não fosse de graça.”
George F. Koob, PhD, diretor do Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA), diz que este estudo é uma boa notícia para sua área, que há muito tempo enfrenta desafios nos dados de estudos sobre AA, devido ao anonimato do programa.
“Sabemos que menos de 1 em cada 10 pessoas com transtorno por uso de álcool (AUD) recebe ajuda em um determinado ano, por isso é encorajador que as evidências pareçam apoiar os benefícios potenciais do AA ”, disse Koob à Healthline.
“Recomendamos que médicos e consumidores tomem decisões sobre o tratamento para AUD com base em evidências científicas, e essa metanálise cuidadosamente conduzida sugere que o AA deve estar na lista de opções a considerar”, disse ele.
Koob ressalta que o sucesso do tratamento pode variar de pessoa para pessoa.
“Os sintomas da AUD variam de pessoa para pessoa, portanto, não é de surpreender que a eficácia das abordagens de tratamento também varie entre os indivíduos”, disse ele.
“Para algumas pessoas, uma abordagem de tratamento pode ser suficiente, enquanto outras podem precisar de uma combinação de terapias. O NIAAA oferece um recurso chamado Navegador de tratamento de álcool para ajudar quem procura tratamento para si ou para um ente querido. São necessárias mais pesquisas para determinar quais indivíduos se beneficiariam mais com AA ou outras estratégias de tratamento ”, afirmou Koob.
Humphreys espera continuar a pesquisa e está satisfeito por este estudo fazer o backup do AA como uma abordagem que vale a pena.
Com campanhas de marketing em torno de programas e opções de tratamento caros, ele diz, é gratificante ver que o AA funciona.
“O próprio AA não faz marketing, mas as agências de tratamento com fins lucrativos, inclusive de maneiras que podem atrapalhar a mensagem do AA”, disse ele. “Portanto, vale lembrar que o próprio AA é gratuito e você não precisa ir a um programa de reabilitação caro para obter acesso a ele”.
Suzanne diz que também é um modelo para todos os tipos de outros tratamentos.
“Temos grupos de apoio para tudo agora, e isso é bom”, disse ela. “Você sabe, os grupos de apoio pessoa a pessoa realmente nasceram de AA. Então o programa está ajudando a todos. ”
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