A vida útil dos espermatozóides: longevidade, abstinência e fertilidade

Após a ejaculação, o esperma pode viver dentro do corpo feminino por cerca de 5 dias. O fluido no trato reprodutivo de uma mulher tem todos os nutrientes que o esperma precisa para sobreviver durante esse período.

Uma vez dentro do trato reprodutivo feminino, os espermatozóides devem nadar através do colo do útero e no útero para alcançar as trompas de falópio e óvulo feminino. É uma jornada muito longa para os espermatozóides realizarem e poucos sobrevivem.

O método de abstinência, ou quando o homem “se retira” da mulher antes da ejaculação, é notoriamente não confiável.

Antes de ocorrer a ejaculação, uma pequena quantidade de sêmen, também conhecida como “pré-esperma”, deixa o pênis.

Há algum debate sobre se este fluido contém espermatozóides. Até que os pesquisadores tenham certeza, é melhor supor que a gravidez é possível se esse fluido entrar em contato com a vagina de uma mulher.

De acordo com a Planned Parenthood, se o método de retirada for realizado corretamente 100% das vezes, será cerca de 96% eficaz.

No entanto, a maioria das pessoas não é capaz de executá-lo corretamente todas as vezes, tornando a eficácia real em torno de 78%. Isso significa que a cada ano, 22 em cada 100 mulheres que usam esse método engravidam, ou cerca de 1 em cada 5.

A retirada é mais eficaz quando combinada com outros métodos contraceptivos, como preservativos masculinos ou femininos ou espermicida.

Ao usar esse método, também é essencial garantir que a ejaculação ocorra longe da abertura vaginal. Ainda é possível que a gravidez aconteça se o esperma derramar na vagina ou na vulva.

Na banheira de hidromassagem, os espermatozóides não vivem por muito tempo. O esperma não pode sobreviver por mais de alguns segundos depois de ser exposto aos produtos químicos e à água quente.

A gravidez de alguém ejacular em uma banheira de hidromassagem seria muito rara e provavelmente nem possível.

Em um banho quente que não estava muito quente, os espermatozóides provavelmente poderiam sobreviver por alguns minutos. No entanto, é muito improvável que o esperma seja capaz de encontrar o caminho através da água da banheira e na vagina de uma mulher.

A gravidez que ocorre dessa maneira também seria muito difícil, se não impossível.

No entanto, se um casal estivesse tendo relações sexuais na água, a gravidez seria igualmente provável porque o espermatozóide entraria diretamente no trato reprodutivo feminino. A temperatura externa e o ambiente físico não teriam nenhum impacto na sobrevivência do esperma.

Os cientistas acreditam que os espermatozóides podem sobreviver indefinidamente depois de congelados, desde que a temperatura permaneça estável.

A uma temperatura tão baixa (-196 ° C), os espermatozóides estão em um tipo de animação suspensa, o que significa que todas as suas funções essenciais foram completamente interrompidas.

Os homens congelam o esperma por vários motivos. Muitos o fazem porque estão em tratamento de infertilidade ou têm câncer ou outra condição médica que potencialmente afetaria sua fertilidade.

Congelar espermatozóides permitiria que um homem tivesse filhos, mesmo que ele perdesse sua fertilidade devido a câncer ou tratamento contra o câncer.

Normalmente, milhões de células espermáticas são produzidas nos testículos todos os dias. Durante esse período, as células que compõem o esperma se dividem e mudam.

Os espermatozóides entram no epidídimo, onde terminam o desenvolvimento, o que pode levar várias semanas.

O esperma desenvolve uma cabeça e cauda, ​​de modo que as células começam a se parecer com um girino. A cabeça contém todo o DNA ou material genético, e o esperma usa a cauda para ajudá-la a se mover.

Muitos fatores que podem afetar o processo de formação de espermatozóides. Alguns dos fatores que podem causar uma diminuição na contagem de espermatozóides ou uma função insuficiente do esperma incluem:

Fatores de saúde e estilo de vida

• uso de drogas ou álcool
• emprego ou ocupação
• uso do tabaco
• estresse
• superaquecimento dos testículos
• peso

Causas ambientais

• exposição a produtos químicos industriais
• metais pesados
• radiação ou raios X

Razões médicas

• infecção dos testículos
• câncer dos testículos
• inchaço das veias que drenam o sangue do testículo
• desequilíbrios hormonais
• problemas físicos nos tubos que transportam espermatozóides através do sistema reprodutivo
• desordens cromossômicas ou genéticas
• certos medicamentos
• cirurgia envolvendo a pelve, abdômen ou órgãos reprodutivos

Se um casal quer engravidar e um homem suspeita que ele tenha um ou mais desses fatores de risco, ele pode considerar a realização de uma contagem de espermatozóides. Um médico também pode recomendar esse procedimento se a gravidez não ocorrer após cerca de 6 meses.

Se um homem tiver algum desses fatores de risco, ele deve tentar alterá-los pelo menos 2 a 3 meses antes de tentar conceber, já que é quanto tempo leva para o esperma amadurecer completamente.

Reduzir os fatores de risco acima, sempre que possível, ajuda a manter as células espermáticas saudáveis, especialmente antes da concepção.

Existem várias coisas que um homem pode fazer para melhorar a saúde de seu esperma:

• Manter um peso saudável: Estar acima do peso ou obeso pode afetar diretamente a produção de esperma e os hormônios necessários para apoiar o processo.
• Parar de fumar: Fumar cigarros tem sido associado a uma menor contagem de espermatozóides quando comparado com homens que não fumam.
• Reduzir o uso de álcool: O uso de álcool pode afetar os níveis de testosterona, o que, por sua vez, diminuirá a contagem de espermatozóides
• Pare de usar drogas: Esteróides anabolizantes, maconha e cocaína foram todos associados à diminuição da produção de espermatozóides.
• Tome vitaminas: Tomar vitaminas regularmente pode ajudar a garantir que um homem esteja recebendo todos os nutrientes vitais de que precisa. Ele deve começar a tomar vitaminas pelo menos 3 meses antes de tentar engravidar. Multivitaminas para homens estão disponíveis para compra online.
• Mantenha os testículos frescos: Passar um tempo em saunas ou banheiras de hidromassagem, usar roupas íntimas ou calças apertadas e colocar um laptop diretamente no colo pode aumentar a temperatura do escroto e reduzir a produção de espermatozóides.

Os espermatozóides vivem fora do corpo por diferentes períodos de tempo, dependendo do ambiente em que foram liberados.

A menos que sejam depositados no trato reprodutivo feminino, os espermatozóides são facilmente danificados e podem sobreviver apenas de alguns segundos a alguns minutos fora do corpo.