A masturbação causa acne? Causas, tratamento e muito mais

Existem muitos mitos e equívocos ao redor masturbação, incluindo como o ato afeta sua pele. Algumas pessoas acreditam que a masturbação pode levar a surtos de espinhas, mas isso está longe de ser verdade.

Masturbação não causa acne – de maneira alguma. Seu efeito sobre os níveis hormonais é apenas tangencialmente relacionado a desenvolvimento de acne.

Continue lendo para saber onde esse mito começou, o que realmente está por trás do seu acne e como tratá-lo.

Puberdade geralmente é o início da acne e das primeiras experiências com a masturbação.

Durante a puberdade, seu corpo produz mais testosterona e outros andrógenos. O aumento de hormônios também significa que seu corpo está produzindo mais sebo, uma substância oleosa secretada pelas glândulas sebáceas. O sebo protege a pele, mas, se houver muito, seus poros podem entupir e a acne pode se desenvolver.

Por outro lado, a masturbação não afeta a quantidade de sebo que seu corpo produz. Mesmo que não haja relacionamento, diz-se que os dois foram relacionados como uma maneira de impedir que os jovens pratiquem sexo antes do casamento.

Lembre-se: seu rosto ainda pode aparecer em espinhas, independentemente de quantos anos você tem, se ou com que frequência se masturba ou se faz sexo.

Sim – mas não o suficiente para afetar a saúde da pele. Estudos descobriram que ter um orgasmo pode levar a um aumento muito pequeno da testosterona em ambos homens e mulheres.

Mas de acordo com a pesquisa, a mudança nos níveis de testosterona em relação ao clímax é insignificante e volta ao normal em questão de minutos. O influxo temporário de hormônios causados ​​pela masturbação é tão insignificante que não pode ser usado como uma "razão" médica para surtos de acne.

Tudo se resume a poros entupidos. Às vezes, seu corpo falha em liberar células mortas da pele, para que elas fiquem presas em seus poros. Isso pode levar a espinhas, cravos, espinhase cistos.

A acne também pode acontecer por causa de bactérias que vivem em nossa pele. Se as bactérias entrarem nos seus poros, elas podem ficar vermelhas e inchadas. Em casos graves, isso pode levar a cistos.

Então, de onde vêm as bactérias? Tudo e qualquer coisa, realmente. Pode acontecer de segurar o celular perto do rosto, uma fronha suja, colocar a cabeça na mesa ou contra a janela do ônibus e não lavar a maquiagem – só para citar alguns.

E seu rosto não é o único lugar em que você pode escapar. A acne pode aparecer no seu pescoço, de volta, peito, ombros, braços e até seu bunda.

Fora de todas as condições da pele, a acne é a mais comum. Sobre 40 a 50 milhões de pessoas nos Estados Unidos lidam com acne em qualquer dia.

Existem várias maneiras de combater a acne, mas quanto tempo levará para que a acne desapareça dependerá de leve ou grave.

Você pode usar uma esfoliante de balcão (OTC) para livrar-se de cravos, ou tratamentos com receita médica que contenham peróxido de benzoílo ou ácido salicílico para limpar a pele.

Você também pode iniciar um combate diário à acne rotina de cuidados com a pele que é eficaz na remoção do excesso de óleo, na limpeza dos poros e na cura de manchas.

Avalie sua rotina atual de cuidados com a pele

UMA regime de beleza bom e consistente irá ajudá-lo a combater espinhas e manter a pele limpa, fresca e brilhante.

Não sabe por onde começar? Aqui estão algumas dicas:

Lave o rosto duas vezes por dia. Lave a pele uma vez pela manhã e outra à noite para manter a pele limpa de qualquer acúmulo de obstrução dos poros. Mas lembre-se de limpar bem o rosto para se livrar de toda a sujeira e óleos que pegar durante o dia.

Limpe seu rosto após cada treino. A transpiração pode fazer com que seu peito, parte superior das costas e ombros se rompam em uma erupção rosa avermelhada. Isso é causado por um crescimento excessivo de levedura, que pode inflamar seus poros. Lavar o rosto e o corpo após cada treino ajudará a remover o fermento.

Esfoliar duas a três vezes por semana. Esfolie algumas vezes por semana para se livrar do acúmulo irritante que penetra profundamente nos poros e causa erupções cutâneas. A esfoliação pode irritar a pele; portanto, procure uma esfoliação suave que contenha ácido glicólico, alfa hidroxiácido que remove a pele morta enquanto acalma a pele.

Invista em um toner. O toner pode encolher os poros, restaurar o equilíbrio do pH da pele, hidratar a pele, fechar e apertar os poros e evitar pêlos encravados. Você deve usar um toner sem álcool logo após limpar o rosto, de manhã e à noite.

Procure ingredientes que fazem você se destacar. Alguns hidratantes, protetores solares e produtos de limpeza de rosto contêm ingredientes que podem piorar sua acne. Fique de olho em:

• fragrância
• retinol
• álcool
• silicone
• talco
• parabenos

Aqui estão alguns produtos para cuidados com a pele que combatem manchas que você pode adicionar à sua rotina:

Experimente tratamentos de venda livre

Os tratamentos de venda livre, como máscaras e soros, podem ajudar a eliminar a acne mais difícil:

• matar bactérias causadoras de inflamação
• removendo o excesso de óleo
• acelerando o crescimento de novas células da pele
• livrar-se de células mortas da pele

Você deve procurar tratamentos que incluam os seguintes ingredientes ativos:

• peróxido de benzoílo
• ácido salicílico
• alfa-hidroxiácidos, como ácido glicólico
• enxofre

Aqui estão três tratamentos de venda livre:

Faça algumas mudanças no estilo de vida

Você também pode fazer algumas alterações para reduzir ou eliminar a acne.

Aqui estão algumas dicas:

• Lave sua fronha uma vez por semana com detergente sensível à pele.
• Lave a roupa de cama pelo menos uma vez por mês com detergente sensível à pele.
• Hidratar, hidratar, hidratar para ajudar a liberar toxinas.
• Opte por maquiagem não-comedogênica.
• Use produtos para o cabelo que não sejam à base de óleo.
• Use filtro solar SPF 30, não-comedogênico, livre de óleo.
• Durma mais.

Os tratamentos de acne sem receita não funcionam da noite para o dia. Você pode ter que esperar até seis semanas antes de notar alterações claras em sua pele. Se você não encontrar nenhuma melhora após oito semanas, marque uma consulta com um dermatologista.

Mas se você tem acne, cistos ou nódulos graves, você deve consultar seu dermatologista imediatamente. Eles podem prescrever tratamentos mais fortes para a acne, drenar e extrair cistos grandes da acne e executar outros procedimentos de combate à acne.