Espinhas nos braços: causas, prevenção e tratamento

Uma espinha, um sintoma de acne, é causada pela abertura de um poro. Isso permite que bactérias, pele morta ou óleo entrem nos poros, o que pode desencadear uma resposta do seu corpo.

Seu corpo começa a combater as substâncias estranhas no seu poro, e é isso que faz com que um caroço vermelho se forme. Às vezes, o inchaço vermelho forma uma cabeça cheia de pus.

Nossa pele pode ser muito sensível. Isso significa que existem muitas causas e fatores contribuintes para espinhas nos braços. o Relatórios dos Institutos Nacionais de Saúde que cada quatro em cada cinco pessoas foram afetadas pela acne na adolescência e no início da vida adulta.

As causas comuns de espinhas incluem:

• Mudança hormonal ou desequilíbrio. Durante a puberdade, o corpo de um adolescente passa por muitas alterações hormonais. Um aumento nos hormônios pode fazer com que o corpo crie óleos corporais mais naturais. Esses óleos contribuem para a criação de espinhas ou acne.
• Higiene. Se você não estiver seguindo uma rotina adequada de cuidados com a pele, poderá encontrar mais espinhas. Ao lavar seu corpo, você remove células mortas da pele e óleo. Se você não estiver lavando o corpo com frequência suficiente, a pele morta pode se acumular e causar mais espinhas.
• Produtos para a pele. Embora uma boa higiene seja importante, alguns produtos para o cuidado da pele podem causar espinhas. Se você estiver usando um produto que obstrui os poros, notará um aumento nos problemas de pele.
• Roupas apertadas. Suor pode entupir os poros e causar espinhas. Se você está vestindo roupas apertadas, seu suor não tem para onde ir; evite usar roupas apertadas, se possível. Se você precisar usar roupas apertadas, remova-as e lave seu corpo quando terminar sua atividade.

Tratar uma espinha no braço é bastante simples. Uma espinha normalmente cura sozinha, mas se você tiver um grande número de espinhas no braço, convém considerar o tratamento prescrito por um dermatologista.

Aqui estão algumas dicas para ajudar uma espinha a curar:

1. Não toque na espinha. O óleo e as bactérias das suas mãos podem causar mais infecções.
2. Evite o sol, porque a exposição ao sol faz com que a pele produza óleo que pode causar mais acne.
3. Use loções ou cremes anti-acne vendidos sem receita ácido salicílico ou peróxido de benzoílo. Mas observe que, embora esses itens possam limpar sua acne, eles também podem fazer com que sua pele seque.
4. Mantenha a área limpa, mas não lave demais. O excesso de lavagem pode causar irritação que faz uma espinha parecer mais vermelha ou inchada.
5. Não estique nem aperte sua espinha. Isso pode aumentar a irritação e, eventualmente, cicatrizes.

Espinhas são muito comuns! A coisa boa sobre isso é que existem muitas maneiras de impedir que ocorram espinhas. Algumas maneiras comuns de prevenir espinhas incluem:

• lavar a pele após a atividade física
• lavar depois de preparar alimentos oleosos
• implementação de um regime regular de pele
• evitar produtos oleosos para a pele ouhidratante

Se você tem uma protuberância no braço, é provável que seja uma espinha. No entanto, existem outras condições de pele que podem parecer espinhas.

Queratose pilar

Queratose pilar aparece como pequenas saliências ásperas. Eles podem ter um leve anel rosa ao redor deles. Eles são causados ​​pelo excesso de queratina, que obstrui os folículos capilares. Você pode tratar isso hidratando ou usando cremes esteróides.

Urticária

Urticária pode aparecer como inchaços vermelhos e elevados. Se seus inchaços estiverem coçando, eles podem ser urticária, em vez de espinhas. As colmeias são causadas por estresse ou um reação alérgica e geralmente desaparecem por conta própria.

Granuloma piogênico

Granuloma piogênico são inchaços suaves e vermelhos que aparecem na pele. Esses inchaços sangram facilmente. A causa deles é atualmente desconhecida, mas eles geralmente desaparecem por conta própria. Casos graves são tratados por cirurgia, lasers ou cremes.

Infecção por estafilococos

Infecções por estafilococos geralmente são causadas pelo contato pele a pele com alguém infectado com a bactéria estafilococo. Esta é uma infecção grave e precisa ser tratada por um profissional médico.

Embora as espinhas no braço ou em qualquer parte do corpo possam ser constrangedoras, a boa notícia é que elas geralmente desaparecem por conta própria. Muitas vezes, eles podem ser evitados através da implementação de uma boa rotina de cuidados com a pele e lavagem após atividades físicas ou qualquer coisa que cause acúmulo de óleo na pele.

Se as espinhas – ou o que parecem ser espinhas – em seu braço são severas ou causam estresse, consulte um dermatologista para tratamento.