Mel nos olhos: usos, benefícios e precauções

O mel é um maravilhoso adoçante natural e substituição de açúcar. Também é usado em todo o mundo por suas propriedades antimicrobianas, curativas e calmantes.

Embora não seja tão popular nas culturas ocidentais, o Ayurveda e outras tradições naturais de cura usam o mel há séculos para tratar as condições de saúde dos olhos.

O mel aplicado topicamente pode reduzir a inflamação e a irritação nos olhos. Também pode matar bactérias nocivas que podem estar causando uma infecção ocular.

Algumas pessoas até usam o mel para tentar mudar gradualmente a cor dos olhos, embora não exista nenhuma pesquisa para provar que funciona. Continue lendo para descobrir o que sabemos até agora sobre o uso do mel como tratamento para os olhos.

Querida propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, combinado com suas habilidades calmantes, o tornam um tratamento surpreendentemente eficaz para várias condições oculares.

Todos os remédios caseiros a seguir para problemas oculares envolvem a mistura de mel de grau especial (como de origem local, favo de mel ou mel de Manuka) com gotas salinas estéreis e aplicando a mistura topicamente nos olhos ou na pele.

Ceratoconjuntivite

No um estudo Em 60 participantes, verificou-se que lágrimas artificiais contendo mel eram um tratamento eficaz para ceratoconjuntivite (inflamação da córnea devido à secura).

Esta condição crônica tende a aparecer com o aparecimento de alergias sazonais.

Úlceras da córnea

Úlceras da córnea há feridas na superfície da camada externa do olho. O mel pode combater infecções que podem estar causando a ferida, além de acelerar a cicatrização das próprias úlceras.

As propriedades curativas do mel, bem como seus efeitos antimicrobianos, tornam-no adequado para o tratamento desse tipo de úlcera.

Blefarite

Blefarite é uma condição que causa inchaço e queimação ao redor da linha dos cílios. 1 estude testou seis coelhos com blefarite para identificar o potencial do mel Manuka como tratamento para a blefarite.

Embora ainda precisemos de testes em humanos, o mel de Manuka parece ser mais eficaz do que o mel de nível comercial ou nenhum tratamento para se livrar da blefarite.

Olhos secos

Olho seco acontece quando as glândulas lacrimais que lubrificam os olhos não produzem lágrimas suficientes. Embora seja possível tratar o olho seco crônico com lágrimas artificiais, nunca houve uma maneira proposta de curá-lo completamente.

Lágrimas artificiais com mel manuka e gel para os olhos com mel Manuka agora estão sendo estudadas como um tratamento para os olhos secos. Em um estude de 114 pessoas, os tratamentos com mel diminuíram a vermelhidão e o desconforto em pessoas com olho seco crônico.

Reduz as rugas

O mel tem aplicações cosméticas para a sua pele. UMA revisão da literatura mostra que o mel pode selar a umidade e adicionar suavidade à camada superior da pele, ajudando a reduzir os sinais de envelhecimento.

A maioria dos ingredientes químicos e até alguns ingredientes naturais antienvelhecimento não são seguros para uso na área sob e ao redor dos olhos. O mel, por outro lado, pode ser misturado com soro fisiológico, água, óleo de coco ou óleo de jojoba e aplicado ao redor dos olhos para fortalecer a pele.

Conjuntivite bacteriana (olho rosa)

As propriedades antimicrobianas do mel podem combater uma infecção ocular bacteriana, impedir que ela se espalhe, reduzir a vermelhidão e acelerar a cicatrização. A estudo mais antigo feito em 2004 analisou os efeitos antimicrobianos do mel contra diferentes tipos de bactérias e demonstrou quão bem ele pode funcionar contra conjuntivite em particular.

A melanina é o pigmento que determina a cor dos seus olhos. Quanto mais melanina você tem em seus olhos, mais escuros eles parecerão ser.

Algumas pessoas acreditam que a aplicação de uma mistura de mel e água pode mudança sua cor dos olhos ao longo do tempo. Não há evidências que sugiram que esse remédio caseiro funcione. É improvável que o mel penetre mais fundo do que as camadas externas da córnea, onde não há pigmento.

O mel cru não deve ser colocado diretamente nos seus olhos – nunca. Você pode encontrar gotas de olho seco de mel Manuka conectados. Ou você pode fazer seus próprios colírios esterilizados de mel.

Você pode misturar o mel dissolvido com lágrimas artificiais, solução salina ou água esterilizada para fazer sua própria mistura. O exemplo abaixo usa água:

1. Comece fervendo 1 xícara de água e 5 colheres de chá de mel, mexendo bem.
2. Deixe a mistura esfriar completamente.
3. Você pode usar esta mistura como um colírio ou usar um conta-gotas esterilizado para colocar diretamente nos olhos.

Você pode experimentar a proporção de mel e água esterilizada. Você também pode colocar a mistura na geladeira antes de usá-la para obter uma sensação de resfriamento.

Tenha o maior cuidado possível ao usar mel para os olhos. Converse com um médico se você estiver pensando em usar o mel como tratamento para qualquer problema ocular.

Lembre-se de que sabemos muito sobre os usos potenciais do mel para problemas oculares, mas não sabemos muito sobre os possíveis efeitos colaterais. Só porque algo é "totalmente natural" não significa que usá-lo é uma boa ideia.

Existem muitas pesquisas para apoiar o uso de mel diluído em colírios para determinadas condições oculares. Quase não existem dados de suporte para promover a ideia de que o mel nos seus olhos pode mudar a cor dos seus olhos.

Não substitua o mel por um medicamento prescrito pelo seu oftalmologista e sempre converse com ele sobre os remédios que você está considerando para os seus olhos.