Saúde

7 Projetos de aninhamento satisfatórios quando tudo que você quer fazer é organizar


O ninho antes do bebê não precisa se limitar ao berçário. Experimente alguns desses projetos neste fim de semana.

Quando você está grávida, todos os tipos de instintos começam a surgir. (Para mim, o mais forte foi o desejo de comer o maior número possível de biscoitos de chocolate.) Mas, além dos desejos de comida, é provável que você sinta vontade de comer. limpe e organize sua casa como nunca antes.

Seu cérebro está dizendo para você se preparar para o bebê, literalmente, limpando o que não precisa e abrindo espaço para sua nova adição. Quando você sente vontade de aninhar, aqui estão sete coisas que você pode organizar para mantê-lo ocupado.

Você estará trocando muitas fraldas – e muitas roupas – quando o bebê chegar.

Manter todas essas roupas minúsculas em ordem ajudará você a encontrar o que precisa, mesmo quando estiver com três horas de sono. Primeiro, lave todas as roupas que você tem. Em seguida, classifique-os por tamanho. Por fim, guarde tudo em lixeiras ou em uma gaveta com divisórias.

“Como as roupas infantis são tão pequenas, as caixas e os divisores de gavetas economizarão absolutamente seu tempo”, diz Sherri Monte, co-proprietária da Elegant Simplicity, uma empresa de design de interiores e organização profissional em Seattle. “Tenha uma lixeira ou divisor para cada item – jardineiras, panos de arroto, 0-3 meses, 3-6 meses e assim por diante – e identifique-o.”

Se você recebeu muitas roupas de camareira, verifique se cada item é realmente algo em que você colocou seu filho antes de guardá-lo, sugere a organizadora profissional certificada pela KonMari Emi Louie.

“Lide com a pilha como se você estivesse ‘comprando’”, ela sugere. “Leve em consideração a sazonalidade – o seu filho será capaz de se encaixar naquele macacão de ação de graças em novembro?”

Considere também itens como brinquedos e equipamentos: são todas essas coisas que você teria comprado? Você pode armazená-los facilmente até estar pronto para usá-los? Outra futura mamãe pode usá-los primeiro e depois emprestá-los de volta para você?

Receber itens de bebê usados ​​com delicadeza é realmente um presente, mas você deseja garantir que cada item que você guarde seja útil e não acabe bagunçando seu espaço.

Um projeto realmente fácil e divertido – que você pode fazer em uma hora, no máximo – é criar uma biblioteca alegre para a sua futura chegada.

“Organize os livros do bebê por cor”, sugere a especialista em organização Rachel Rosenthal. “A organização Rainbow é tão esteticamente agradável e traz um pouco de sol para o seu berçário.”

Essa idéia é especialmente útil se você deseja um viveiro de tons neutros, mas deseja adicionar um pouco de cor ou se ainda não escolheu um tema. Não pode dar errado com o arco-íris!

Crie estações utilizáveis ​​para que todos os seus itens essenciais estejam à mão.

“Manter coisas como itens de fraldas, macacões, meias e pijamas na ponta dos dedos fará uma grande diferença durante todas essas trocas de fraldas”, diz Rosenthal. Ter cobertores extras e chupetas para trocar no meio da noite também é útil.

Ela também sugere montar um caddy como uma estação móvel de suprimento de fraldas que você pode transportar facilmente pela casa.

“Um caddie com algumas fraldas, lenços, um segundo frasco de creme para assaduras, pijamas e um trocador [to be used on the couch, floor, or other safe surface] ajudará a otimizar os primeiros dias ”, diz ela. (Monte diz que você pode até usar um carrinho de bar atraente para armazenar os itens; quando as fraldas estiverem prontas, você terá um ótimo item para sua casa.)

Para a alimentação, configure uma estação com todos os itens que o bebê possa precisar, como lenços e panos de arroto, mas também verifique se você também está coberto.

“Ter um estoque de lanches, um carregador de telefone e coisas para ler o ajudará a evitar correr enquanto o bebê estiver com fome”, diz Rosenthal.

O meio da gravidez não é o momento ideal para remover itens não usados ​​do seu armário, mas é uma ótima oportunidade para organizar roupas para o seu corpo em mudança, diz Louie.

Ela aconselha classificar as roupas nas categorias “vista agora”, “vista mais tarde” e “vista muito mais tarde”.

“Se você quiser experimentar a amamentação, considere quais blusas, vestidos e sutiãs funcionarão melhor”, diz ela. “Se você está pressionado por espaço, considere mover suas roupas de ‘vestir muito mais tarde’ do armário para um armário de hóspedes ou uma lixeira.”

Elle Wang, fundadora da empresa de roupas de maternidade sustentável, Emilia George, diz que ter seu guarda-roupa pós-parto pronto é importante para as manhãs movimentadas, quando você não tem muito tempo para escolher sua roupa.

“Lembre-se: o corpo de uma mulher não encolhe automaticamente quatro tamanhos em vestidos após o parto e nem todas as roupas acomodam a amamentação ou o bombeamento”, diz ela.

Muitos de nós temos muitos produtos mal usados ​​à espreita em nossas gavetas e armários do banheiro, ocupando um espaço valioso.

“Este é um bom momento para analisar as datas de vencimento – lançar produtos indesejados e livre-se de qualquer tipo de rotina de beleza que consome muito tempo ”, diz Katy Winter, fundadora da Casa Organizada de Katy. “Simplifique sua rotina para que você ainda possa se sentir mimado, mas talvez usando menos produtos.”

Isso também ajudará a liberar espaço para os produtos para bebês.

Verifique também o armário de remédios, acrescenta Wang, removendo produtos antigos ou vencidos e acrescentando novos que você precisa.

“As mães podem precisar de alguns medicamentos adicionais para a dor pós-parto, além de muitos bebês ficarem com cólica – a água com gripe pode ser muito útil”, diz ela. “É bom deixar itens essenciais como esses prontos para quando o bebê estiver aqui”.

Esse projeto pode levar um bom tempo e vale a pena. Escolha uma zona e remova tudo para limpar adequadamente o espaço. Depois, recoloque apenas a comida que você comer, jogando as sobras velhas ou os itens vencidos.

Na despensa, crie espaço para armazenar itens de bebê, como fórmulas, biscoitos de dentição e bolsas para que você esteja pronto para ir quando o bebê estiver.

Para o freezer, tente usar itens congelados antes que o bebê chegue, para que você possa arrumar espaço para guardar refeições fáceis para si mesmo, como lasanha, ensopado, sopas e caril, recomenda Louie.

Você também pode criar uma área para armazenamento de leite materno. “Encontre um contêiner de tamanho apropriado e reivindique um espaço para ele no seu freezer agora, para que você não precise procurar suas sacolas de leite quando realmente precisar delas”, aconselha ela. “Escolha um local que você sabe que manterá o leite frio, mas não está completamente enterrado nas costas.”

Todos esses projetos não apenas atendem à sua necessidade de nidificação, mas também ajudam a se sentir melhor depois que o bebê chega.

Você estará mais do que preparado para sua nova chegada com tudo organizado e pronto para começar. E você também cuidará do seu futuro pai, também.

Se você simplifica sua rotina de beleza, faz e congela algumas refeições antes do tempo ou escolhe outro projeto de organização de autocuidado antes do bebê, você terá mais tempo para aproveitar o seu pequeno se fizer alguma preparação com antecedência.

Vale tudo o que contribui para uma transição mais suave para a paternidade (ou a vida com mais filhos).


Natasha Burton é uma escritora e editora freelancer que escreveu para Cosmopolitan, Saúde da Mulher, Livestrong, Dia da Mulher e muitas outras publicações sobre estilo de vida. Ela é a autora de Qual é o meu tipo ?: ​​mais de 100 testes para ajudar você a se encontrar & horbar; e sua partida!, 101 testes para casais, 101 testes para BFFs, 101 Testes para Noivos e Noivose o co-autor de O pequeno livro preto de grandes bandeiras vermelhas. Quando ela não está escrevendo, está totalmente imersa em #momlife com seu bebê e a pré-escola.



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