5 mitos comuns sobre o TDAH que precisam ser desmascarados

Como infelizmente é o caso de muitas outras condições de saúde mental, existem inúmeros conceitos errôneos que cercam TDAH.

Esses mal-entendidos sobre a condição são prejudiciais para as pessoas da comunidade. Eles podem resultar em problemas como atrasos no diagnóstico e no acesso ao tratamento, além de deixar as pessoas se sentindo julgadas ou incompreendidas.

Leve minha paciente Vanessa. Ela passou anos lutando na escola, tanto no ensino médio quanto na faculdade. Durante esses anos, ela foi incapaz de reter as informações que passara horas aprendendo e constantemente se sentia ansiosa com o pensamento das coisas que tinha que fazer.

Foi só quando ela procurou a ajuda de um psiquiatra na faculdade e foi diagnosticada com TDAH que ela entendeu por que isso estava acontecendo com ela.

Se Vanessa tivesse sido diagnosticada mais cedo, ela poderia ter recebido a ferramentas apropriadas para ajudá-la na escola.

De acordo com Aliança Nacional de Doenças Mentais, cerca de 9% das crianças têm TDAH, enquanto cerca de 4% dos adultos o têm. Provavelmente, você conhece alguém com a condição.

Em maio, como mês da conscientização em saúde mental, reuni cinco mitos sobre o TDAH que precisam ser dissipados agora, na esperança de esclarecer a realidade dessa condição.

Mito 1: as meninas não têm TDAH

Em geral, as meninas não são tão hiperativas ou apresentam tantos problemas comportamentais em comparação aos meninos, então as pessoas geralmente não reconhecem TDAH em meninas.

Como resultado, as meninas são menos provável serem encaminhados para tratamento e menos propensos a serem identificados com TDAH pelos professores em comparação aos colegas de classe do sexo masculino.

O problema desse mito é que, como as meninas com TDAH geralmente não são tratadas, sua condição pode progredir, aumentando problemas de humor, ansiedade, personalidade antissocial e outros distúrbios comórbidos na idade adulta.

É por esse motivo que é realmente importante melhorar nossa capacidade de identificar meninas com TDAH e fornecer o apoio necessário.

Mito 2: Parentalidade ruim causa TDAH

Alguns dos meus pacientes adultos com TDAH levarão os pais para as consultas. Durante essas sessões, muitas vezes acho que os pais compartilham sua culpa de desejar que pudessem ter feito mais para ajudar seus filhos a ter sucesso e controlar seus sintomas.

Isso geralmente deriva do mito de que "pais pobres" causam TDAH.

Mas o fato é que esse não é o caso. Por exemplo, deixar escapar palavras, inquietação, hiperatividade e impulsividade são sintomas que podem ser problemáticos em ambientes públicos silenciosos. Embora a estrutura seja importante para uma pessoa com TDAH, a punição constante por esses sintomas pode ser mais prejudicial a longo prazo.

Mas como muitos encaram esse tipo de comportamento como a criança simplesmente sendo "mal educada", os pais geralmente se vêem sendo julgados por não serem capazes de controlar seu filho.

É por isso que intervenções profissionais, como psicoterapia e medicamentos, são frequentemente necessárias.

Mito 3: Pessoas com TDAH são preguiçosas

Muitos dos meus pacientes com TDAH explicam que muitas vezes são acusados ​​de preguiça, o que os faz sentir-se culpados por não serem tão produtivos e motivados quanto os outros esperam que sejam.

Pessoas com TDAH tendem a precisar de mais estrutura e lembretes para fazer as coisas – especialmente atividades que exigem esforço mental contínuo. Mas porque sintomas de TDAH pode se manifestar como desinteresse, desorganização e falta de motivação, a menos que esteja relacionado a uma atividade que eles realmente desfrutam; isso pode ser confundido com preguiça.

A realidade, no entanto, é que as pessoas com TDAH realmente querem ter sucesso, mas lutam para iniciar e concluir o que os outros podem considerar tarefas "simples".

Mesmo classificar por e-mail ou responder a um e-mail pode ser assustador, pois requer muito mais energia mental sustentada para alguém com essa condição.

Esse mito pode ser especialmente prejudicial, pois esses julgamentos podem deixar as pessoas com uma sensação de fracasso, que pode progredir para uma baixa auto-estima e sem confiança para buscar empreendimentos na vida.

Mito 4: TDAH "não é tão sério"

Embora o TDAH não seja fatal, ele pode ter sérias implicações na qualidade de vida geral de uma pessoa. Pessoas com TDAH são mais propensas a ter ansiedade, humore transtornos por uso de substâncias em comparação com a população em geral.

Enquanto isso, uma experiência comum entre meus pacientes com TDAH é que é difícil acompanhar as responsabilidades do trabalho e eles são constantemente monitorados ou em liberdade condicional.

Isso significa que eles vivem com medo contínuo de perder o emprego e não conseguirem se manter financeiramente, o que pode prejudicar sua vida pessoal.

Pessoas com TDAH podem precisar de mais tempo para concluir tarefas para prosperar. Infelizmente, embora esses tipos de acomodações possam estar disponíveis em ambientes educacionais – pense em mais tempo para fazer os testes ou em salas de exames tranquilas – os empregadores podem não estar tão dispostos a se acomodar.

Mito 5: o TDAH não é um distúrbio médico real

A pesquisa demonstrou diferenças entre um cérebro com TDAH e um sem ele, além de diferenças na forma como os produtos químicos do cérebro, como dopamina, noradrenalina e glutamato operam.

As partes do cérebro envolvidas afetam especialmente nossas "funções executivas", como planejar, organizar e iniciar tarefas.

Estudos com gêmeos também sugerem que o TDAH tem um componente genético, onde em gêmeos idênticos, se um gêmeo tem TDAH, o outro provavelmente também o tem.

A linha inferior

Tal como está, os indivíduos com TDAH são frequentemente julgados e rotulados injustamente. Além disso, eles geralmente acham que as acomodações não são feitas para serem bem-sucedidas, não são diagnosticadas com antecedência e se deparam com as pessoas da sociedade que não acreditam que o TDAH seja uma condição.

Por esses motivos e mais, os mitos que cercam o TDAH precisam ser dissipados se quisermos conscientizar sobre essa condição e fornecer às pessoas da comunidade o que elas precisam para ter sucesso em todos os aspectos de suas vidas.

Se você ou alguém que você conhece tem TDAH, pode encontrar mais informações e suporte aqui.

Dr. Vania Manipod, DO, é psiquiatra certificado pelo conselho, professor clínico assistente de psiquiatria na Universidade Ocidental de Ciências da Saúde e atualmente em consultório particular em Ventura, Califórnia. Ela acredita em uma abordagem holística da psiquiatria que incorpora técnicas psicoterapêuticas, dieta e estilo de vida, além do gerenciamento de medicamentos quando indicado. A Dra. Manipod construiu seguidores internacionais nas mídias sociais com base em seu trabalho para reduzir o estigma da saúde mental, particularmente através de seu Instagram e blog, Freud & Moda. Além disso, ela falou em todo o país sobre temas como esgotamento, lesão cerebral traumática e mídia social.