15 óleos essenciais afrodisíacos e como usá-los para definir o humor

Certas plantas têm sido usadas para aumentar o desejo, desempenho e prazer sexual de homens e mulheres há séculos. No entanto, pouca pesquisa científica explorou como os óleos essenciais podem beneficiar a vida sexual de uma pessoa.

Embora não seja possível dizer que qualquer óleo essencial é um afrodisíaco, existem algumas propriedades dos óleos essenciais que podem ser vinculadas a uma experiência sexual mais positiva.

1. Clary sage

Científico estudos sugerir salva esclereia pode ajudar a aliviar problemas com os sistemas reprodutivos das mulheres, como períodos menstruais dolorosos. Pesquisa também demonstrou que a sálvia pode diminuir os hormônios do estresse quando usada como óleo essencial.

Embora não haja evidências claras de suas propriedades que melhorem o humor, é possível que o sábio-clary possa ajudar a definir o clima para o sexo.

2. Lavanda

Inalando o perfume de lavanda foi encontrado diminuir significativamente a ansiedade e o estresse. Isso resultou em altos níveis de relaxamento, o que poderia beneficiar a experiência sexual.

3. Sândalo

Pesquisadores têm encontrado que as mulheres que inalaram sândalo o óleo essencial e seu principal composto durante o sexo relataram aumento do humor e níveis mais altos de desejo do que aqueles que não o fizeram.

4. Ylang ylang

Pesquisa sugere que a inalação ylang ylang o óleo essencial está associado a sentimentos de euforia e ajuda a aliviar a depressão. 1 estude até demonstrou que a aplicação de óleo de ylang ylang na pele pode melhorar a auto-estima.

Embora não exista um vínculo científico claro entre ylang ylang e a experiência sexual, as evidências sugerem que isso pode melhorar a saúde mental. E como o humor está ligado à experiência sexual, é possível que o ylang ylang seja um bom óleo essencial para a estimulação sexual.

5. Carpolobia

Na África, os homens geralmente mastigam o caule e a raiz da carpolobia para obter o óleo da planta antes do sexo para aumentar seu desempenho. No entanto, existe nenhuma compreensão científica clara de como o óleo essencial da carpolobia afeta o desempenho sexual masculino.

6. Casimiroa edulis

Os cientistas têm encontrado esse óleo da planta casimiroa edulis, comumente chamado sapote branco, pode aumentar o comportamento sexual e a ejaculação em ratos machos. Na América Central e na Ásia, as sementes desta planta que contêm um óleo potente são comumente consumidas como um afrodisíaco.

Mais pesquisas são necessárias em humanos para determinar os efeitos afrodisíacos do óleo de casimiroa edulis.

7. Eurycoma longifolia

Estudos sugerem que o Eurycoma longifolia, também chamado tongkat ali ou pasak bumi, aumenta a capacidade de ratos machos ereções e também aumenta o desejo sexual de ratos hesitantes em fazer sexo. Na Malásia, esta planta tem a reputação de ser um poderoso afrodisíaco masculino. Mais pesquisas são necessárias para investigar esses benefícios em humanos.

8. Fadogia agrestis

Os cientistas acreditam que o óleo da fadogia agrestis pode ser um poderoso afrodisíaco para os homens. Na sua pesquisa, eles descobriram que diminuiu a velocidade com que os ratos machos ejaculam durante o sexo, aumentaram seus níveis de testosterona e aumentaram significativamente o tamanho dos testículos dos ratos.

9. Lepidium meyenii

Pesquisa sugere este raiz de maca e seu óleo não parece afetar os níveis de hormônios reprodutivos nos homens. Mas os pesquisadores descobriram que os homens que usam óleo de maca relataram aumento do desejo sexual ao final de oito semanas de uso.

Portanto, embora seja possível que o óleo de maca possa servir como um afrodisíaco, como ele funciona não é bem conhecido.

10. Kaempferia parviflora

Kaempferia parviflora tem sido muito utilizada no sudeste da Ásia para melhorar a experiência sexual dos homens. Os cientistas têm encontrado o extrato de óleo essencial de kaempferia parviflora parece aumentar o fluxo sanguíneo para os testículos de ratos machos, sugerindo que ele pode ter qualidades afrodisíacas.

11. Mondia whitei

Pesquisa mostra que o óleo de mondia whitei pode aumentar a contagem de espermatozóides nos homens, aumentando os níveis de hormônios sexuais masculinos. É possível que a mondia whitei possa ser usada como um afrodisíaco masculino.

12. Myristica fragrans

Myristica fragrans, ou noz-moscadaóleo foi encontrado aumentar o desejo sexual em ratos machos. É possível que a noz-moscada tenha o mesmo efeito nos homens.

13. Ginseng

Cientistas pensar este ginseng O óleo libera substâncias químicas no cérebro ligadas a uma melhor função erétil em animais e pessoas do sexo masculino.

14. Satureja khuzestanica

Pesquisa em ratos machos sugere que o óleo essencial de satureja khuzestanica pode aumentar a fertilidade, a produção de esperma e o tamanho da ninhada em ratos. A evidência de que esse óleo pode aumentar a fertilidade em humanos do sexo masculino não é clara.

15. Yohimbe

Quando ingerido na dose correta, yohimbe óleo estimula o fluxo sanguíneo através do corpo – inclusive no pênis – dilatando os vasos sanguíneos. Também foi descoberto que o ioimba produz uma substância química do cérebro ligada à formação de ereções e estimula os nervos na pelve que aumentam o desempenho sexual.

Óleos essenciais para estimulação feminina

Mulheres que têm maior sensibilidade ao perfume relatar mais orgasmos do que as mulheres que não. Portanto, se você tem um nariz bom, seu sexo pode se beneficiar do uso de óleos essenciais.

Alguns óleos essenciais com possíveis efeitos afrodisíacos para as mulheres incluem:

• salva esclereia
• lavanda
• sândalo
• ylang ylang

Óleos essenciais para a excitação masculina

Há um pouco mais de pesquisa estudando como a experiência sexual masculina é afetada pelos óleos essenciais. Os cientistas descobriram que os seguintes óleos essenciais podem funcionar como afrodisíacos nos homens:

• carpolobia
• eurycoma longifolia
• casimiroa edulis
• fadogia agrestis
• lepidium meyenii
• kaempferia parviflora
• mondia whitei
• myristica fragrans
• ginseng
• satureja khuzestanica
• yohimbe

Você pode encontrar óleos essenciais online ou na maioria das lojas de produtos naturais. Aqui estão várias maneiras diferentes de usar óleos essenciais para ajudar a definir o clima.

Na pele

Os óleos essenciais são geralmente aplicados diretamente na pele, onde são absorvidos e dos quais podem ser inalados. No entanto, a maioria dos óleos essenciais deve ser diluída com um óleo transportador para que não causem irritação na pele.

Você nunca deve aplicar óleos essenciais aos órgãos genitais, mesmo se diluído com um óleo transportador.

Você também pode usar óleos essenciais diluídos para fazer uma massagem ao seu parceiro. Isso libera o perfume do óleo enquanto ativa os sistemas musculares do seu parceiro e aumenta o fluxo sanguíneo.

O toque físico também é um forte afrodisíaco que pode ajudá-lo a se preparar para a intimidade e manter um clima sensual após o sexo, de acordo com pesquisa.

Banho de óleo essencial

Você pode preparar um banho de óleo essencial misturando três a 12 gotas de um óleo essencial com uma onça de óleo transportador e adicionando-o a uma banheira cheia de água morna.

Agite o banho suavemente com os dedos para dispersar o óleo e também espalhe os odores no ar. Você pode sentar todo o corpo no banho ou apenas parte do corpo, como os pés.

Pesquisa no óleo de lavanda sugere que usá-lo em um banho de pés pode aumentar levemente o humor. Evite colocar água de um banho de óleo essencial nos olhos, nariz ou boca.

Difusores

Usar um difusor é uma maneira fácil de encher uma sala inteira com o perfume do óleo essencial desejado.

Existem vários tipos diferentes de difusores. Alguns são máquinas ou dispositivos à luz de velas que aquecem suavemente um óleo para levantá-lo no ar. Outros, como palitos de óleo essencial, enviam mais lentamente um óleo essencial para o ar.

Os difusores são uma boa opção para pessoas que podem não querer aplicar um óleo essencial diretamente na pele. Esteja ciente de outras pessoas que podem ser expostas acidentalmente a óleos essenciais difusos, como crianças, animais de estimação e mulheres grávidas.

Os óleos essenciais podem causar uma reação alérgica em algumas pessoas. Leia os rótulos e evite óleos de plantas às quais você pode ser alérgico.

Sempre use um óleo transportador para diluir os óleos essenciais para evitar irritar a pele. Nunca aplique óleos essenciais perto dos olhos, ouvidos, nariz, boca ou órgãos genitais.

Se você notar que você ou seu parceiro estão tendo uma reação a óleos essenciais – como picadas ou pele vermelha – remova o óleo imediatamente com água morna e sabão.

Embora seja difícil medir quaisquer ligações claras entre o uso de óleos essenciais e a experiência sexual, há evidências de que alguns óleos essenciais podem ser afrodisíacos eficazes. Com as devidas precauções de segurança, há pouco risco de experimentar óleos essenciais para melhorar sua experiência sexual.