12 coisas a saber sobre vaginas “externas”: tipos, sensação e muito mais

Vamos começar com uma rápida lição de anatomia. Embora os termos “vagina” e “vulva” sejam frequentemente usados ​​de forma intercambiável, os dois não é sinônimo.

A vulva é a parte externa de seus órgãos genitais: boca pubiana, lábios internos, lábios externos, o clitóris do amor a ser esfregado e a uretra.

A vagina é apenas uma parte dos órgãos genitais: o canal muscular de onde os bebês saem e os pênis / vibradores / dedos / tampões entram.

Portanto, saiba que o termo “vagina externa” é na verdade anatomicamente impreciso.

“Um ataque real vagina seria uma emergência médica ”, diz a Dra. Jill McDevitt, sexóloga residente da CalExotics.

“Seria o equivalente da vagina da sua garganta pendurado fora da boca como um tubo oco sangrento.” Caramba!

O termo “vagina externa” é usado para descrever uma vulva que apresenta lábios internos que ficam pendurados fora dos lábios externos.

Basicamente, qualquer vulva onde você possa ver os lábios internos sem espalhar fisicamente os lábios externos com os dedos.

Um descritor mais anatomicamente preciso seria “outie vulva”.

“As vulvas são únicas para o nosso DNA, assim como rostos e qualquer outra parte do corpo, e, portanto, cada pessoa tem uma vulva de aparência diferente”, diz o Dr. McDevitt. Portanto, não há dois iguais.

Algumas pessoas com agressores têm lábios externos curvos em forma de ferradura que deixam os lábios internos expostos no meio.

Alguns têm lábios internos que são mais longos que os lábios externos e espreitam pelos lábios externos.

Algumas pessoas têm lábios internos que se inclinam uma polegada ou duas abaixo dos lábios externos.

Algumas pessoas têm lábios internos que têm exatamente o mesmo comprimento dos lábios externos.

Também pode haver diferenças nos padrões de largura, comprimento, simetria, cor, cheiro e cabelo nos lábios de pessoas com agressões que os fazem parecer diferentes.

Sim! Segundo o Dr. McDevitt, mais de 50% dos proprietários de vulvas têm uma doença.

“Innie” é usado para classificar vulvas onde os lábios externos são mais longos que os lábios internos e outras partes vulvares.

Embora menos de 50% dos proprietários de vulvas tenham covardes – diz McDevitt, cerca de 44% -, esse é o tipo de vulva mais comum em entretenimento adulto.

Então, se você já ativou a pornografia convencional, é provável que tenha visto uma innie!

Assim como não há dois iguais, também não há dois iguais. Pode haver variações na largura, comprimento e cor dos lábios.

Algumas pessoas com inies têm lábios externos pequenos e fechados que ocultam e contêm completamente os lábios internos, enquanto outros têm lábios externos longos, pendendo para além dos lábios internos e, às vezes, fora de suas roupas íntimas.

Levante a mão se você aprendeu quantas variações de lábios normais existem no sexo. Provavelmente, sua mão está abaixada.

O Dr. Jones supõe que a falta de educação em torno do que “conta” como uma vulva normal e saudável é a principal questão aqui.

“Se fosse normal para os proprietários de vulvas comparar seus bits desde tenra idade no vestiário da maneira como é para pessoas com pênis, os proprietários de vulvas saberiam que as vulvas têm uma variedade de formas e tamanhos, e essa variação é nada para se envergonhar ”, diz ela.

O problema é que os proprietários de vulvas não sabem que as vulvas são tão variadas quanto as orelhas ou os flocos de neve. E, em muitos casos, apenas vê um tipo de vulva – inies – no pornô e em outras imagens da NSFW.

“Isso pode fazer com que os proprietários de vulvas, especialmente aqueles que não têm vulvas que se parecem com as vulvas da pornografia, se sintam ansiosos com seus lábios, vulvas e vaginas”, diz ela.

Se você não ama seus lábios, tudo bem.

“Você não precisa amar tudo sobre seu corpo a todo momento”, diz o Dr. Jess O’Reilly, PhD, sexólogo residente do ASTROGLIDE.

Felizmente, existem coisas que você pode fazer para aumentar #labialove.

Masturbar

A melhor maneira de combater sentimentos de vergonha em torno do leigo dos seus lábios, de acordo com o Dr. Jones, é se envolver em um amor solo!

“Passar um tempo sentindo, tocando e apreciando seus lábios é um primeiro passo importante”, diz ela.

De fato, a pesquisa mostrou que os proprietários de vulvas que se masturbam são mais confiantes do que aqueles que não.

Olhe para as vulvas de outras pessoas

A sério! Você pode fazer isso graças a lugares como a Biblioteca Labia e a Grande Muralha da Vagina.

Fale com um médico

“Na maioria dos casos, sua vulva e lábios são normais para começar”, diz o Dr. Jones. “Falar com alguém que sabe como as vulvas devem parecer”, como um OB-GYN, pode ajudar a reiterar e definir o que é e o que não é normal é um começo. “

Terapia sexual

“Se você não gosta dos seus lábios, pode ser útil considerar de onde vêm seus sentimentos negativos e onde as mensagens que você recebeu não devem gostar da aparência dos lábios”, diz o Dr. O’Reilly.

Um terapeuta sexual certificado pode ajudá-lo a descompactar essas mensagens e a sua vergonha, além de reformular a narrativa negativa de netherbit que aprendeu.

Labiaplasty

Labiaplasty é um tipo de cirurgia plástica que envolve a alteração do comprimento dos lábios internos. O Dr. O’Reilly explica que é uma opção nos casos em que o comprimento de seus lábios internos está causando dor física.

“Conheço uma mulher que descobriu que seus lábios atrapalhavam as relações sexuais e que achava muitas roupas desconfortáveis. Ela optou por ter a labiaplasty para reduzir o comprimento dos lábios e está feliz com os resultados ”, diz ela.

Mas ela e o Dr. McDevitt dizem que, muitas vezes, a labiaplasty não é o caminho a percorrer.

Isso porque a labiaplasty pode resultar em cicatrizes, existe o risco de o cirurgião remover mais tecido do que o necessário e não há pesquisas sobre as consequências a longo prazo do procedimento.

Assista a mais pornografia com outies!

Considerando que as gatas são mais abundantes em pornografia do que as gatas, a pornografia pode contribuir para o desconforto de alguém com seus corpos. Mas houve um esforço na indústria da pornografia para apresentar mais atrizes, portanto, assistir à pornografia pode fazer parte da solução.

Em 2019, os fãs do PornHub votaram na premiação Elsa Jean – quem tem um outie – como o melhor bichano do ano. Então você pode conferir os vídeos dela.

Outra opção: confira sites pornográficos feministas como The Crash Pad e Lust Cinemas, conhecidos por mostrar uma variedade maior de tipos de corpo.

Dr. McDevitt tem duas palavras para você: “Despeje-as!”

E se você está namorando alguém e tem um problema com a vulva? “Considere como você se sente em relação ao seu próprio corpo e depois pense em como você pode trabalhar sua auto-estima”, diz o Dr. O’Reilly.

“Muitas vezes, quando criticamos os outros, é porque estamos evitando confrontar nossa própria autocrítica”. Aconselhamento e terapia sexual podem ajudar.

Se sua vulva é uma innie, outie ou em algum lugar intermediário, é normal e digna de celebração e prazer.

Se você ainda está aprendendo a amar seus lábios, tudo bem. Mas saiba que é digno de amor.

Obviamente, se seus lábios estiverem causando dor ou desconforto ou, de repente, apresentarem uma cor diferente, coceira ou esburacada, converse com um médico ou outro profissional de saúde.

Gabrielle Kassel é uma escritora de bem-estar de Nova York e instrutora de CrossFit Nível 1. Ela se tornou uma pessoa da manhã, tentou o desafio do Whole30 e comeu, bebeu, esfregou, esfregou e banhou-se com carvão – tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de auto-ajuda, supino ou dança do poste. Siga-a no Instagram.