Teoria da emoção de Cannon-Bard: definição e exemplos

A teoria da emoção de Cannon-Bard afirma que eventos estimulantes desencadeiam sentimentos e reações físicas que ocorrem ao mesmo tempo.

Por exemplo, ver uma cobra pode provocar tanto o sentimento de medo (uma resposta emocional) quanto um batimento cardíaco acelerado (uma reação física). Cannon-Bard sugere que essas duas reações ocorram simultaneamente e independentemente. Em outras palavras, a reação física não depende da reação emocional e vice-versa.

Cannon-Bard propõe que ambas as reações se originem simultaneamente no tálamo. Essa é uma pequena estrutura cerebral responsável por receber informações sensoriais. Ele o repassa para a área apropriada do cérebro para processamento.

Quando ocorre um evento desencadeante, o tálamo pode enviar sinais para a amígdala. o amígdala é responsável por processar emoções fortes, como medo, prazer ou raiva. Também pode enviar sinais para o córtex cerebral, que controla o pensamento consciente. Sinais enviados do tálamo para o sistema nervoso autônomo e os músculos esqueléticos controlam as reações físicas. Estes incluem sudorese, tremores ou músculos tensos. Às vezes, a teoria de Cannon-Bard é chamada de teoria talâmica da emoção.

A teoria foi desenvolvida em 1927 por Walter B. Cannon e seu aluno graduado, Philip Bard. Foi estabelecido como uma alternativa à teoria da emoção de James-Lange. Essa teoria afirma que os sentimentos são o resultado de reações físicas a um evento estimulante.

Continue lendo para descobrir mais sobre como a teoria de Cannon-Bard se aplica às situações cotidianas.

Cannon-Bard pode ser aplicado a qualquer evento ou experiência que cause uma reação emocional. A emoção pode ser positiva ou negativa. Os cenários descritos abaixo mostram como essa teoria é aplicada a situações da vida real. Em todos esses cenários, a teoria de Cannon-Bard afirma que as reações físicas e emocionais ocorrem simultaneamente, ao invés de uma causar a outra.

Uma entrevista de emprego

Muitas pessoas encontram entrevistas de emprego estressante. Imagine que você tenha uma entrevista de emprego amanhã de manhã para uma posição que realmente deseja. Pensar na entrevista pode deixá-lo nervoso ou preocupado. Você também pode sentir sensações físicas, como tremores, músculos tensos ou batimentos cardíacos acelerados, especialmente à medida que a entrevista se aproxima.

Mudando para uma nova casa

Para muitas pessoas, mudar para um novo lar é uma fonte de felicidade e emoção. Imagine que você acabou de se mudar para uma nova casa com seu parceiro ou cônjuge. Sua nova casa é maior que o apartamento em que você morava antes. Tem espaço suficiente para os filhos que você espera ter juntos. Ao desembalar as caixas, você se sente feliz. Lágrimas nos seus olhos. Seu peito está apertado e é quase difícil respirar.

Divórcio dos pais

As crianças também experimentam efeitos físicos e emocionais em resposta a eventos significativos. Um exemplo é a separação ou divórcio dos pais deles. Imagine que você tem 8 anos. Seus pais acabaram de lhe dizer que estão se separando e provavelmente vão se divorciar. Você se sente triste e com raiva. Seu estômago está chateado. Você acha que pode estar doente.

James-Lange

Cannon-Bard foi desenvolvido em resposta à teoria de James-Lange. Foi introduzido na virada do século XIX e continua popular desde então.

A teoria de James-Lange afirma que eventos estimulantes desencadeiam uma reação física. A reação física é então rotulada com uma emoção correspondente. Por exemplo, se você se deparar com uma cobra, sua frequência cardíaca aumenta. A teoria de James-Lange sugere que o aumento da frequência cardíaca é o que nos faz perceber que temos medo.

Cannon e Bard apresentaram algumas críticas importantes à teoria de James-Lange. Primeiro, sensações e emoções físicas nem sempre estão conectadas. Podemos experimentar sensações físicas sem sentir uma emoção específica e vice-versa.

De fato, estudos descobriram que exercícios e injeções de hormônios do estresse comuns, como adrenalina, causam sensações fisiológicas que não estão conectadas a uma emoção específica.

Outra crítica à teoria de James-Lange é que as reações físicas não têm uma única emoção correspondente. Por exemplo, palpitações cardíacas podem sugerir medo, excitação ou até raiva. As emoções são diferentes, mas a resposta física é a mesma.

Schachter-Singer

Uma teoria mais recente da emoção incorpora elementos das teorias de James-Lange e Cannon-Bard.

A teoria da emoção de Schachter-Singer sugere que as reações físicas ocorrem primeiro, mas podem ser semelhantes para sentimentos diferentes. Isso também é chamado de teoria dos dois fatores. Como James-Lange, essa teoria sugere que as sensações físicas devem ser experimentadas antes que possam ser identificadas como uma emoção específica.

Críticas à teoria de Schachter-Singer sugerem que podemos experimentar emoções antes de reconhecermos que estamos pensando nelas. Por exemplo, ao ver uma cobra, você pode correr sem pensar que a emoção que está experimentando é o medo.

Uma das críticas predominantes à teoria de Cannon-Bard é que ela pressupõe que as reações físicas não influenciam as emoções. No entanto, um grande corpo de pesquisa nas expressões faciais e nas emoções sugere o contrário. Numerosos estudos mostraram que os participantes que são solicitados a fazer uma expressão facial específica provavelmente experimentam a resposta emocional conectada a essa expressão.

Outra crítica significativa afirma que Cannon e Bard enfatizaram demais o papel do tálamo nos processos emocionais e subestimaram o papel de outras estruturas cerebrais.

A teoria da emoção de Cannon-Bard sugere que as reações físicas e emocionais aos estímulos são experimentadas de forma independente e ao mesmo tempo.

A pesquisa sobre processos emocionais no cérebro está em andamento, e as teorias continuam a evoluir. Essa foi uma das primeiras teorias da emoção a adotar uma abordagem neurobiológica.

Agora que você conhece a teoria de Cannon-Bard, pode usá-la para entender as reações emocionais suas e de outras pessoas.