Sintomas, causas, tratamento, asma em crianças e muito mais
A asma é uma doença inflamatória das vias aéreas para os pulmões. Isso dificulta a respiração e pode dificultar ou até impossibilitar algumas atividades físicas.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC),
Para entender a asma, você precisa entender um pouco sobre o que acontece quando você respira.
Normalmente, com cada respiração que você respira, o ar passa pelo nariz e desce pela garganta, pelas vias aéreas, eventualmente chegando ao seu pulmões. Existem muitas pequenas passagens aéreas nos pulmões que ajudam a fornecer oxigênio do ar para a corrente sanguínea.
Os sintomas da asma ocorrem quando o revestimento das vias aéreas incha e os músculos ao seu redor se contraem. O muco então preenche as vias aéreas, reduzindo ainda mais a quantidade de ar que pode passar.
Essas condições provocam um "ataque" de asma, a tosse e o aperto no peito, típicos da asma.
Os sintomas da asma incluem:
O tipo de asma que você possui pode determinar quais sintomas você experimenta.
Nem todo mundo com asma experimentará esses sintomas específicos. Se você acha que os sintomas que você está apresentando podem ser um sinal de uma condição como asma, marque uma consulta com seu médico.
A primeira indicação de que você tem asma pode não ser um ataque real de asma. Descubra alguns sintomas precoces da asma que você pode experimentar.
Nenhuma causa única foi identificada para asma. Em vez disso, os pesquisadores acreditam que a condição respiratória é causada por uma variedade de fatores. Esses fatores incluem:
- Genética. Se um pai tem asma, é mais provável que você a desenvolva.
- História de infecções virais. Pessoas com histórico de infecções virais durante a infância são mais propensas a desenvolver a doença.
- Hipótese de higiene. Essa hipótese propõe que os bebês não sejam expostos a bactérias suficientes nos primeiros meses e anos. Portanto, seus sistemas imunológicos não se tornam fortes o suficiente para combater a asma e outras condições.
- Exposição precoce a alérgenos. Contato freqüente com possíveis alérgenos e irritantes podem aumentar seu risco de desenvolver asma.
Gatilhos da asma
Certas condições e ambientes também podem desencadear sintomas de asma. Esses gatilhos incluem:
- Doença. Doenças respiratórias como a gripe e pneumonia pode desencadear ataques de asma.
- Exercício. O aumento do movimento pode dificultar a respiração.
- Irritantes no ar. Pessoas com asma podem ser sensíveis a substâncias irritantes, como fumaça química, odores fortes e fumaça.
- Alérgenos. Pêlo de animal, ácarose pólen são apenas alguns exemplos de alérgenos que podem desencadear sintomas.
- Condições climáticas extremas. Condições como umidade muito alta ou Baixas temperaturas pode desencadear asma.
- Emoções. Gritar, rir e chorar podem desencadear um ataque.
A lista de possíveis causas e gatilhos é extensa. Confira ainda mais exemplos aqui.
Os tratamentos para a asma se enquadram em três categorias principais: exercícios respiratórios, tratamentos de resgate ou primeiros socorros e medicamentos para controle da asma a longo prazo.
O seu médico determinará o tratamento ou a combinação correta de tratamentos para você, com base no tipo de asma que você tem, sua idade e seus gatilhos.
Exercícios de respiração
Esses exercícios podem ajudá-lo a obter mais ar dentro e fora dos pulmões. Com o tempo, isso pode ajudar a aumentar a capacidade pulmonar e reduzir os sintomas graves de asma. O seu médico ou terapeuta ocupacional pode ajudá-lo a aprender essas exercícios de respiração para asma.
Tratamentos de resgate ou primeiros socorros
Estes medicamentos devem ser utilizados apenas no caso de um ataque de asma. Eles fornecem alívio rápido para ajudá-lo a respirar novamente. Exemplos incluem:
- inaladores de resgate e nebulizadores, que são utilizados com medicamentos que precisam ser inalados profundamente nos pulmões
- broncodilatadores, que trabalham para relaxar os músculos tensos do pulmão
- anti-inflamatórios, que visam a inflamação nos pulmões que podem estar impedindo sua respiração
Se você acha que alguém que você conhece está tendo um ataque de asma, sente-se na posição vertical e ajude-o a usar o inalador ou nebulizador de resgate. Duas a seis doses de medicação devem ajudar a aliviar seus sintomas.
Se os sintomas persistirem por mais de 20 minutos e uma segunda rodada de medicamentos não ajudar, procure atendimento médico.
Mediações de controle de asma a longo prazo
Estes medicamentos devem ser tomados diariamente para evitar sintomas. Alguns tratamentos de resgate, como inaladores e nebulizadores, podem ser usados diariamente. No entanto, seu médico precisará ajustar suas dosagens.
Vários tipos de medicamentos são usados para tratar a asma. Leia mais sobre cada um para entender seus riscos e benefícios.
Em geral, medicamentos de venda livre (OTC) e remédios alternativos não são incentivados como tratamentos para a asma. Se não for tratada adequadamente, a asma pode ser fatal.
No entanto, esses remédios caseiros podem ajudar a impedir que os sintomas aumentem e podem ser eficazes em situações de emergência:
Café ou chá com cafeína
Um produto químico em cafeína age de maneira semelhante ao medicamento para asma teofilina. Abre as vias aéreas e pode aliviar os sintomas da asma por até quatro horas.
Óleos essenciais
Inalação óleo essencial de eucalipto pode aliviar as dificuldades respiratórias provocadas pela asma. Lavanda e os óleos essenciais de manjericão também são promissores. No entanto, para alguns indivíduos, inalar óleos essenciais pode piorar a asma. Cheiros fortes e produtos químicos podem desencadear asma ou piorar os sintomas.
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Óleo de mostarda
Este óleo graxo, feito a partir de sementes de mostarda prensada, pode ser massageado na pele para ajudar a abrir as vias aéreas. Óleo de mostarda é diferente do óleo essencial de mostarda, um óleo medicinal que não deve ser aplicado diretamente na pele.
Outros remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas de um ataque de asma. Leia sobre ainda mais remédios caseiros que permitem respirar com mais eficiência.
Asma brônquica é simplesmente outro nome para o tipo mais comum de asma. Os sintomas incluem tosse, chiado no peito, aperto no peito e falta de ar.
A menos que um tipo específico de asma seja mencionado, a maioria das referências feitas à asma é sobre asma brônquica.
Bronquite vs. asma
Apesar de apresentar sintomas semelhantes, bronquite e asma não são condições relacionadas. Ambos levam a vias aéreas inflamadas que podem dificultar a respiração, mas distinções importantes separam as duas condições.
Por exemplo, bronquite causa um muco espesso quando tosse, febre, calafrios e dores no corpo. A asma não causa esses sintomas.
Como a asma, a bronquite também pode ser agudo – isto é, o tratamento acabará com os sintomas – ou crônica. Tanto a bronquite crônica quanto a asma crônica precisam ser tratadas diariamente, a fim de evitar agravamento dos sintomas. Saiba mais sobre as semelhanças e diferenças entre asma e bronquite.
O tipo mais comum de asma é a asma brônquica, que afeta a brônquios nos pulmões.
Formas adicionais de asma incluem asma infantil e asma de início adulto. Na asma de início adulto, os sintomas não aparecem até os 20 anos de idade.
Outros tipos de asma são descritos abaixo.
Asma alérgica (asma extrínseca)
Alérgenos desencadear esse tipo de asma. Isso pode incluir:
Asma alérgica é mais provável de ser sazonal porque muitas vezes anda de mãos dadas com alergias sazonais.
Asma não alérgica (asma intrínseca)
Irritantes no ar não relacionados a alergias desencadeiam esse tipo de asma. Os irritantes podem incluir:
Asma ocupacional
Asma ocupacional é um tipo de asma induzida por gatilhos no local de trabalho. Esses incluem:
- poeira
- corantes
- gases e vapores
- produtos químicos industriais
- proteínas animais
- látex de borracha
Esses irritantes podem existir em uma ampla gama de indústrias, incluindo agricultura, têxtil, madeira e manufatura.
Broncoconstrição induzida por exercício (BEI)
A broncoconstrição induzida por exercício (BIE) geralmente afeta as pessoas alguns minutos após o início do exercício e até 10 a 15 minutos após a atividade física. Essa condição era conhecida anteriormente como asma induzida por exercício (AIA).
Até 90% As pessoas com asma também sofrem com o BEI, mas nem todas as pessoas com BEI terão outros tipos de asma.
Asma noturna
Nesse tipo de asma, os sintomas pioram à noite.
Os gatilhos que causam sintomas à noite incluem azia, pêlos de animais e ácaros. O ciclo natural do sono do corpo também pode desencadear asma noturna.
Asma variante da tosse (AVE)
A asma variante da tosse não apresenta sintomas clássicos de asma e pieira e falta de ar. O AVC é caracterizado por uma tosse seca e persistente.
Asma variante da tosse pode levar a crises de asma que incluem os outros sintomas mais comuns. Descubra como identificar uma tosse asmática aqui.
Não há um único teste ou exame que determine se você ou seu filho tem asma. Em vez disso, seu médico usará uma variedade de critérios para determinar se os sintomas são o resultado da asma.
O seguinte pode ajudar a diagnosticar asma:
- Histórico de saúde. Se você tem membros da família com o distúrbio respiratório, seu risco é maior. Alerte seu médico para essa conexão genética.
- Exame físico. O seu médico ouvirá a sua respiração com um estetoscópio. Eles também podem realizar uma teste de pele, procurando sinais de reação alérgica tal como urticária ou eczema. As alergias aumentam o risco de asma.
- Testes de respiração. O seu médico pode usar testes de função pulmonar (TFP) para medir o fluxo de ar dentro e fora dos pulmões. O teste mais comum, espirometria, exige que você sopre em um dispositivo que possa medir a velocidade do ar.
Os médicos normalmente não realizam testes de respiração em crianças com menos de 5 anos de idade. É difícil obter uma leitura precisa. Em vez disso, eles podem prescrever medicamentos para asma para o seu filho e aguardar para ver se os sintomas melhoram. Se o fizerem, seu filho provavelmente tem asma.
Para adultos, seu médico pode prescrever um broncodilatador ou outro medicamento para asma se os resultados dos testes indicarem asma. Descubra quais tipos de médicos, de pediatras a pneumologistas, são capazes de diagnosticar asma.
Se os sintomas melhorarem com o uso deste medicamento, seu médico continuará tratando sua condição como asma.
Como os pesquisadores ainda não identificaram a causa exata da asma, é um desafio saber como uma pessoa pode prevenir a condição inflamatória.
No entanto, mais informações são conhecidas sobre a prevenção de ataques de asma. Essas estratégias incluem:
- Evitando gatilhos. Evite produtos químicos, cheiros ou produtos que causaram problemas respiratórios no passado.
- Reduzindo a exposição a alérgenos. Se você identificou alérgenos, como poeira ou mofo, que desencadeiam um ataque de asma, evite-os da melhor maneira possível.
- Obtendo tiros de alergia. Imunoterapia com alérgenos é um tipo de tratamento que pode ajudar a alterar seu sistema imunológico. Com fotos de rotina, seu corpo pode se tornar menos sensível a qualquer gatilho que encontrar.
- Tomar medicação preventiva. O seu médico pode prescrever medicamentos para você tomar diariamente. Este medicamento pode ser usado em adição ao que você usa em caso de emergência.
O seu médico pode ajudá-lo a implementar um plano de ação para a asma, para que você saiba quais tratamentos usar e quando. Obtenha mais informações sobre planos de ataque de asma e outras técnicas de prevenção aqui.
Diagnosticar asma em crianças é difícil. Suas vias aéreas já são pequenas devido ao seu tamanho. Doenças comuns da infância, como cabeça e peito resfriados podem inflamar ainda mais os tecidos dessas vias aéreas. Isso pode dificultar a detecção de um problema respiratório subjacente, como a asma.
Crianças com asma podem apresentar sintomas como:
- dificuldade em comer ou sugar
- ofegante durante atividades que não devem deixá-los sem fôlego
- uma tosse irritante
- tosse, especialmente à noite
- respiração difícil
- respiração rápida que puxa a pele ao redor de suas costelas ou pescoço
- resfriados freqüentes que se instalam no peito
Entre crianças mais velhas, os sintomas mais comuns incluem:
- chiado ou um som agudo, especialmente ao expirar
- sentindo-se sem fôlego após atividades físicas
- aperto no peito
- tosse
É fácil confundir esses sintomas com tosses e resfriados, os quais são propensos a crianças pequenas nos primeiros anos.
No entanto, se esses sintomas persistirem, converse com o médico do seu filho sobre a possibilidade de asma. Saiba mais sobre os sintomas de – e tratamentos para – crianças com asma.
Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e asma são comumente confundidos um com o outro. Eles resultam em sintomas semelhantes, incluindo chiado, tosse e dificuldade para respirar. No entanto, as duas condições são bem diferentes.
DPOC é um termo genérico usado para identificar um grupo de doenças respiratórias progressivas que incluem bronquite crônica e enfisema. Essas doenças causam fluxo de ar reduzido devido a inflamação nas vias aéreas. Essas condições também podem piorar com o tempo.
A asma pode ocorrer em qualquer idade, com a maioria dos diagnósticos ocorrendo na infância. A maioria das pessoas com DPOC é
Mais de 40% das pessoas com DPOC também têm asma, e o risco de ter ambas as condições aumenta com a idade.
Não está claro o que causa asma, mas sabemos que os ataques de asma são o resultado da exposição a gatilhos, como atividade física ou cheiros. Esses gatilhos podem piorar os problemas respiratórios.
A causa mais comum de DPOC é fumar. De fato, o tabagismo é responsável por até 9 em cada 10 mortes relacionadas à DPOC, de acordo com a
O objetivo do tratamento para a asma e a DPOC é reduzir os sintomas para que você possa manter um estilo de vida ativo. Compare e contraste os diferentes tratamentos usados para asma e DPOC.
Além de usar medicamentos de manutenção, você pode tomar medidas diariamente para se tornar mais saudável e reduzir o risco de ataques de asma. Esses incluem:
- Comer uma dieta mais saudável. Comer um saudável, equilibrado A dieta pode melhorar sua saúde geral, o que pode reduzir os riscos de ataques de asma. Nesse mesmo sentido, pesquisas sugerem que eliminar alimentos processados pode reduzir o risco de um ataque de asma.
- Manter um peso saudável. A asma tende a ser pior no excesso de peso e obeso indivíduos. Perder peso é saudável para o coração, as articulações e os pulmões.
- Parar de fumar. Irritantes como fumaça de cigarro pode desencadear asma. Você também se coloca em maior risco de DPOC.
- Exercitando-se regularmente. A atividade pode desencadear um ataque de asma, mas exercício regular pode realmente reduzir o risco de problemas respiratórios. Atividade aeróbica pode fortalecer seus pulmões e ajudá-lo a respirar melhor.
- Controlando o estresse. Estresse pode ser um gatilho para os sintomas da asma. O estresse também pode dificultar a parada de um ataque de asma. Encontre maneiras saudáveis de reduza seu estresse e ansiedade.
Alimentos ricos em nutrientes são vitais para reduzir os sintomas, mas alergias alimentares podem desencadear sintomas de asma. Informe-se sobre a conexão entre o que você come e os sintomas da asma.
Uma combinação de fatores ambientais e genéticos pode contribuir para o desenvolvimento da asma. Esses fatores de risco para asma incluem:
- Raça. Afro-americanos e porto-riquenhos são mais propensos a desenvolver asma.
- Sexo. Meninos são mais propensos do que meninas a serem diagnosticados com asma na infância. No entanto, na idade adulta, as mulheres são diagnosticadas com mais frequência do que os homens.
- Genética. Filhos nascidos de pais com a doença são mais propensos a desenvolvê-la.
- Histórico de saúde. Pessoas diagnosticadas com certas condições, incluindo alergias e eczema, é mais provável que também sejam diagnosticados com asma.
- Era. A asma pode e se desenvolve na idade adulta, mas a maioria dos diagnósticos de asma é feita enquanto a pessoa ainda está na infância.
- Meio Ambiente. As pessoas que vivem em uma área com muita poluição correm um risco maior de desenvolver asma.
- Peso. Crianças e adultos com excesso de peso ou obeso são mais propensos a desenvolver asma.
Outros fatores também aumentam suas chances de ser diagnosticado com asma. Saiba mais sobre esses fatores de risco aqui.
A asma afeta 8% das mulheres nos anos reprodutivos, portanto, não é de admirar que a asma seja uma das doenças mais comuns que as mulheres grávidas podem ter.
Não há como saber como a gravidez afetará a asma. Algumas mães que esperam não experimentam uma mudança. Para outras, a gravidez pode melhorar ou até piorar a asma. Se os sintomas piorarem, é mais provável que isso aconteça no seu segundo e terceiro trimestres.
Algumas mulheres também experimentam o aparecimento de asma enquanto estão grávidas.
Se você tem asma, deve trabalhar em estreita colaboração com seu médico durante a gravidez para reduzir os riscos para você e seu feto em crescimento.
Pode ser necessário ajustar a dose do seu medicamento de manutenção. O seu médico também pode querer alterar o medicamento de emergência que você tem à mão, caso seus sintomas sejam piores do que eram antes da gravidez.
Continua sendo vital que você trate sua asma enquanto estiver grávida. Asma não tratada pode levar a complicações, como:
Se seu bebê não estiver recebendo oxigênio suficiente, ele também poderá sofrer complicações de saúde. Entenda a conexão entre gravidez e asma e aprenda como evitar os riscos.
No momento. não há cura para a asma. No entanto, existem muitos tratamentos eficazes que podem diminuir os sintomas da asma. Mudanças no estilo de vida e medicamentos também podem melhorar sua qualidade de vida.
A chave é ser educado. Quanto mais você souber, melhor será sua função pulmonar e melhor se sentirá. Converse com o médico sobre:
- seu tipo de asma
- o que desencadeia seus sintomas
- quais tratamentos diários são melhores para você
- seu plano de tratamento para um ataque de asma
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