Saúde do coração antes, durante e depois da gravidez
Jovana Milanko / Stocksy United
- Menos da metade das mulheres que dão à luz tinham boa saúde cardíaca antes da gravidez, de acordo com uma nova pesquisa.
- A doença cardíaca é uma das principais causas de morte materna.
- Especialistas dizem que você pode tomar medidas antes e durante a gravidez para melhorar a saúde do coração.
Apenas cerca de 40% das mulheres que deram à luz nos Estados Unidos em 2019 tinham boa saúde cardíaca antes da gravidez, de acordo com pesquisa publicado hoje na Circulation, o jornal da American Heart Association (AHA).
Os principais fatores de baixa saúde pré-gravidez observados pelos pesquisadores incluíram excesso de peso, hipertensão e diabetes.
A idade também desempenhou um papel. Cerca de 42% das mulheres de 30 a 34 anos tinham boa saúde cardíaca, contra 37% das mulheres de 40 a 44 anos.
Geograficamente, a boa saúde do coração foi menor no Sul e Centro-Oeste em comparação com o Oeste e Nordeste.
“Muitas mulheres só começam a ter consultas regulares de saúde quando engravidam” Dra. Natalie A. Cameronum dos principais autores do estudo e especialista em medicina interna e instrutor da Feinberg School of Medicine da Northwestern University, em Chicago, disse em um
“Se as mulheres já têm… obesidade, pressão alta ou diabetes antes da gravidez, muitas vezes não é diagnosticado até a gravidez. No entanto, se identificado antes da gravidez, seu médico pode ajudá-los a gerenciar e otimizar essas condições antes da gravidez”, disse Cameron.
A doença cardiovascular é a
Dra. Nicole Weinberg, O cardiologista do Providence Saint John’s Health Center, em Santa Monica, Califórnia, disse à Healthline que estar grávida aumenta o estresse no corpo por um longo período de tempo.
“Se há algo um pouco errado, é amplificado quando você está grávida. A pressão alta e outros problemas antes da gravidez se agravam com a gravidez”, disse Weinberg.
O resultado é um risco maior e mais substancial para doenças cardiovasculares, disse ela.
“E esses são bebês que podem crescer com uma variedade de outros problemas”, disse Weinberg.
Dra. Kecia Gaither é certificado em dupla placa em OB-GYN e medicina fetal materno, bem como diretor de serviços perinatais em NYC Health + Hospitals/Lincoln no Bronx.
“Há um aumento da frequência cardíaca, do volume vascular e do débito cardíaco com diminuição da resistência vascular. Se a saúde cardiovascular estiver abaixo do ideal, essas mudanças podem impedir a disfunção cardíaca”, disse Gaither à Healthline.
Dependendo do problema cardiovascular subjacente, as consequências para a mãe e o bebê podem ser desastrosas, disse ela.
“Pode haver a necessidade de vigilância fetal com frequência para crescimento e bem-estar. Se a mãe tiver um defeito cardíaco congênito, existe o risco de que o feto tenha o mesmo problema cardíaco. A avaliação cardíaca ultrassonográfica fetal, conhecida como ecocardiograma fetal, pode precisar ser avaliada por um cardiologista pediátrico”, disse Gaither.
As coisas que são boas para o seu coração são boas para a sua gravidez, disse Weinberg.
“Comer de forma saudável, ter uma boa noite de sono e se exercitar – não precisa ser louco ou intenso – tudo isso ajuda o coração. Eles também ajudam você a engravidar e ter uma gravidez boa e saudável”, disse ela.
Exames de saúde regulares podem ajudar a detectar problemas precocemente.
Se você está planejando engravidar e tem uma condição como hipertensão, diabetes, obesidade ou histórico de pré-eclâmpsia ou malformação cardíaca congênita materna, Gaither recomenda consultar um médico para uma avaliação.
“A avaliação pré-concepcional de uma mulher com fatores de risco que podem exacerbar o mau funcionamento cardíaco pode ser oferecida”, disse ela. “Como conselhos para perda de peso, consulta dietética com nutricionista, adição ou alteração de medicamentos, etc., para que a gravidez possa começar na melhor forma cardíaca possível.”
Nos Estados Unidos, existem cerca de
“Acho que uma dieta saudável e exercícios são inestimáveis para pessoas que estão indo na direção errada”, disse Weinberg.
Ela observou que, apesar de seus melhores esforços, você ainda pode ter problemas cardiovasculares.
“Às vezes, a terapia medicamentosa é necessária e não deve ser considerada uma fraqueza. Trata-se realmente de manter você e seu bebê saudáveis durante este primeiro teste de estresse da vida”, disse Weinberg.
A boa saúde do coração é importante muito além da gravidez.
UMA
“Ter algo como pré-eclâmpsia, diabetes gestacional ou hipertensão na gravidez ou insuficiência cardíaca associada ao parto coloca você em risco mais tarde na vida”, disse Weinberg.
“Consulte um cardiologista. Estar ciente. Identifique os riscos e seja o mais agressivo possível para modificar esses fatores de risco”, disse ela.
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