Quanto tempo você pode engravidar depois de ter um bebê?
Os mitos sobre a fertilidade pós-parto são comuns. Desde rumores de que é impossível engravidar durante a amamentação, até crenças de que o corpo não ficará grávida até estar “pronto”, pode ser difícil obter os fatos.
Embora improvável, é possível engravidar menos de 6 semanas após o nascimento do bebê. No entanto, é impossível até que uma mulher ovule novamente. O ponto em que a ovulação ocorre varia de pessoa para pessoa, o que significa que algumas mulheres podem engravidar mais cedo do que outras.
Às vezes, a ovulação ocorre antes de um período, por isso também é possível que uma mulher engravide antes de ter o primeiro período pós-parto.
Neste artigo, saiba mais sobre quanto tempo uma mulher pode engravidar depois de ter um bebê, além de quanto tempo de espera e os possíveis riscos de uma gravidez muito próxima.
A ovulação ocorre quando um ovário libera um óvulo para fertilização. Se o óvulo não for fertilizado, o corpo expele o óvulo, o revestimento uterino e o sangue durante o período menstrual. A ovulação deve ocorrer para uma mulher engravidar, e períodos regulares são um sinal de que ela ovulou.
Uma revisão de 2011 de estudos anteriores descobriu que as mulheres ovulam pela primeira vez entre 45 a 94 dias após o parto. A maioria das mulheres não começou a ovular até pelo menos 6 semanas após o parto, mas algumas ovularam antes.
Geralmente, as mulheres que não estão amamentando ovulam mais cedo após o parto do que as mulheres que amamentam.
No entanto, o primeiro ciclo de ovulação de uma mulher pode ocorrer antes que ela obtenha seu primeiro período pós-parto. Isso significa que é possível que uma mulher engravide antes do início da menstruação.
A gravidez causa muitas mudanças hormonais e leva tempo para o corpo voltar ao normal. Para muitas mulheres, seus primeiros períodos pós-parto são irregulares.
A amamentação geralmente impede a ovulação, mas esse nem sempre é o caso. No entanto, mulheres que amamentam seus bebês exclusivamente por 6 meses têm menos probabilidade de ovular durante esse período do que mulheres que não amamentam.
Algumas mulheres usam a amamentação como método de controle de natalidade. Os médicos chamam isso de método da amenorréia na lactação (LAM). Amenorreia significa falta de menstruação.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os três fatores a seguir devem estar presentes para que o LAM tenha a melhor chance de prevenir a gravidez:
- O bebê deve ter menos de 6 meses de idade. Após 6 meses, a amamentação geralmente se torna menos frequente, aumentando o risco de retorno da ovulação.
- A mãe deve estar amamentando exclusiva ou quase exclusivamente. Dar fórmula ou outros alimentos ao bebê aumenta o tempo entre as sessões de amamentação. Amamentar sob demanda com intervalos de não mais de 4-6 horas entre as mamadas é a estratégia mais eficaz.
- O período da mulher não deve ter retornado. Embora nem todas as mulheres menstruadas sejam férteis, o retorno do período menstrual sugere que o corpo está se preparando para ovular.
A pesquisa sobre a eficácia do LAM é mista. Um grande desafio desse método é que é difícil de usar corretamente. Viajar para longe do bebê durante a noite ou passar longos dias no trabalho pode criar lacunas na amamentação que tornam esse método menos eficaz.
De acordo com a Planned Parenthood, a LAM é cerca de 98% eficaz quando as pessoas usam esse método nos primeiros 6 meses após o nascimento do bebê.
Após 6 meses após o parto, o LAM é menos eficaz. Mulheres que não estão pensando em outra gravidez podem pensar em começar a usar outro método contraceptivo.
Ficar grávida novamente logo após o parto aumenta o risco de resultados adversos para a mulher e o bebê. A recuperação desde o nascimento leva tempo, principalmente se houver complicações.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a opção mais segura é esperar 24 meses antes de tentar outro bebê. A instituição de caridade March of Dimes sugere esperar pelo menos 18 meses.
Mulheres que tiveram perda de gravidez, natimortos, hemorragia ou parto cirúrgico podem precisar esperar mais. Converse com uma parteira ou médico para obter ajuda na hora da próxima gravidez.
Algumas mulheres não podem imaginar ter outro bebê após o parto, enquanto outras não podem esperar para começar a planejar outro.
Não há maneira certa ou errada de se sentir grávida após o parto. Mas considerações práticas – incluindo se a gravidez pode atrapalhar a amamentação e a segurança de uma gravidez logo após o nascimento – devem desempenhar um papel na decisão.
Além disso, as recomendações para quando é seguro fazer sexo após o parto variam. Em geral, é melhor esperar até que o sangramento pós-parto pare, a dor desapareça e a mulher queira fazer sexo.
Considere usar a visita final do médico pós-parto como uma oportunidade para discutir opções de controle de natalidade e fazer perguntas sobre fertilidade, bem como quaisquer preocupações sobre sexo.
As mulheres têm muitas opções para prevenir a gravidez, incluindo preservativos e contraceptivos hormonais que são seguros para uso durante a amamentação. Em muitos casos, o método LAM será eficaz nos primeiros 6 meses após o parto.
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