Quanto tempo dura a gripe estomacal, além de dicas para recuperação

A gripe estomacal (enterite viral) é uma infecção no intestino. Tem um período de incubação de 1 a 3 dias, durante o qual nenhum sintoma ocorre. Quando os sintomas aparecem, eles geralmente duram de 1 a 2 dias, embora os sintomas possam durar até 10 dias.

Isso pode ser especialmente verdadeiro para pessoas mais velhas.

Os sintomas da gripe no estômago incluem:

• diarréia
• vômito
• dores de estômago
• perda de apetite
• febre leve (em alguns casos)

Em muitos casos, o vômito causado pela gripe estomacal pára dentro de um ou dois dias, mas a diarréia pode durar vários dias mais. Bebês e crianças geralmente param de vomitar dentro de 24 horas após o início dos sintomas, mas apresentam diarréia prolongada por mais um ou dois dias.

Em alguns casos, esses sintomas podem persistir por até 10 dias.

A gripe estomacal não é uma condição séria para a maioria das pessoas com sistema imunológico saudável. Pode se tornar perigoso para bebês, crianças pequenas, crianças e idosos, se isso levar a desidratação e não é tratado.

Qual é a diferença entre gripe estomacal, intoxicação alimentar e gripe sazonal?

Gripe estomacal não é a mesma coisa que Envenenamento alimentar, que geralmente ocorre poucas horas após a ingestão de uma substância contaminada. A intoxicação alimentar tem sintomas semelhantes aos da gripe estomacal. Os sintomas de intoxicação alimentar geralmente duram de um a dois dias.

Gripe estomacal não é o mesmo que gripe sazonal, que causa sintomas do tipo resfriado que geralmente duram de uma a duas semanas.

A gripe estomacal pode ser muito contagiosa. A quantidade de tempo que você é contagiosa é determinada pelo tipo de vírus que você possui. Norovírus é o causa mais comum de gripe estomacal. Pessoas com gripe estomacal causadas por norovírus ficam contagiosas assim que começam a apresentar sintomas e permanecem contagiosas por vários dias depois.

O norovírus pode durar nas fezes por duas semanas ou mais. Isso possibilita que os profissionais que trocam fraldas sejam infectados, a menos que tomem precauções, como lavar as mãos imediatamente.

Rotavírus é a principal causa de gripe estomacal em bebês, crianças e crianças. A gripe estomacal causada pelo rotavírus é contagiosa durante o período de incubação (um a três dias) que antecede os sintomas.

As pessoas infectadas com esse vírus continuam contagiosas por até duas semanas após a recuperação.

Ao melhor remédios caseiros para gripe estomacal tempo, descanso e consumo de líquidos, uma vez que seu corpo possa mantê-los em baixo.

Se você não pode beber líquidos, chupar lascas de gelo, picolés ou beber pequenas quantidades de líquido pode ajudar a evitar a desidratação. Depois que você pode tolerá-los, água, caldo transparente e bebidas energéticas sem açúcar são todas boas opções.

Para crianças e bebês

Para crianças pequenas, o uso de uma solução de reidratação oral (SRO) pode ajudar a evitar ou tratar a desidratação. As bebidas ORS, como Pedialyte e Enfalyte, estão disponíveis sem receita médica.

Eles podem ser administrados lentamente, durante um período de três a quatro horas, algumas colheres de chá de cada vez. Tente dar a seu filho uma a duas colheres de chá a cada cinco minutos. Os bebês também podem receber líquidos ORS através de uma mamadeira.

Se você estiver amamentando, continue a oferecer seu peito a seu bebê, a menos que ele vomite repetidamente. Os bebês alimentados com fórmula podem receber fórmula se não estiverem desidratados e forem capazes de manter os líquidos em baixo.

Se seu bebê estiver vomitando, independentemente de ser amamentado, alimentado com mamadeira ou alimentado com mamadeira, ele deverá receber pequenas quantidades de líquidos ORS por mamadeira, 15 a 20 minutos após o vômito.

Não administre medicamentos anti-diarréicos a bebês ou crianças, a menos que o médico o recomende. Esses medicamentos podem dificultar a eliminação do vírus de seus sistemas.

Para adultos e crianças mais velhas

Adultos e crianças mais velhas geralmente experimentam diminuição do apetite enquanto estão doentes com gripe estomacal.

Mesmo se você sentir fome, evite comer muito cedo. Você não deve comer alimentos sólidos enquanto vomita ativamente.

Quando você começar a se sentir melhor e sua náusea e vômito parar, opte por alimentos fáceis de digerir. Isso pode ajudar a evitar irritações estomacais adicionais.

Uma dieta branda, como a Dieta BRAT é bom seguir enquanto você se recupera. Os alimentos ricos em amido e com poucas fibras na dieta BRAT, que incluem bananás, rgelo, umamolho de maçã e tajuda a firmar as fezes e reduzir a diarréia.

Escolha um pão com pouca fibra (como pão branco, sem manteiga) e molho de maçã sem açúcar. Ao começar a se sentir melhor, você pode adicionar outros alimentos fáceis de digerir, como batatas assadas e bolachas.

Enquanto estiver se recuperando, evite coisas que possam irritar seu estômago ou que possam desencadear crises adicionais de náusea ou diarréia, incluindo:

• alimentos gordurosos ou gordurosos
• alimentos picantes
• alimentos ricos em fibras
• bebidas com cafeína
• alimentos difíceis de digerir, como carne
• lacticínios
• alimentos ricos em açúcar

A gripe estomacal geralmente desaparece sozinha dentro de alguns dias, mas às vezes requer cuidados médicos.

Bebês e bebês com gripe estomacal devem ser examinados por um médico se estiverem executando um febre ou vomitar por mais de algumas horas. Se o seu bebê parecer desidratado, ligue para o médico imediatamente. Os sinais de desidratação em bebês incluem:

Razões para ligar para o médico para bebês e crianças incluem:

• estômago distendido
• dor abdominal
• diarréia grave e explosiva
• vômito severo
• febre que não responde ao tratamento, dura mais de 24 horas ou está acima de 39,4 ° C (103 ° F)
• desidratação micção pouco frequente
• sangue no vômito ou nas fezes

Adultos e idosos devem procurar tratamento médico se os sintomas forem graves e durarem mais de três dias. Sangue no vômito ou nas fezes também merece cuidados médicos. Se você não conseguir reidratar, também deve procurar ajuda médica imediatamente.

Os sinais de desidratação em adultos incluem:

• sem transpiração e pele seca
• pouca ou nenhuma micção
• urina escura
• olhos fundos
• confusão
• batimento cardíaco rápido ou respiração

A gripe estomacal geralmente se resolve sozinha em alguns dias. A preocupação mais séria, especialmente para bebês, crianças, crianças e idosos, é a desidratação. Se você não conseguir reidratar em casa, ligue para seu médico.