Qual roupa de proteção solar funciona melhor?

Roupas e chapéus estão entre as maneiras mais simples e eficazes de proteger sua pele dos raios nocivos do sol. Eles fornecem um bloqueio físico entre a pele e a luz do sol. Ao contrário do filtro solar, você não precisa se preocupar em reaplicar!

Nos últimos anos, os fabricantes de roupas começaram a adicionar produtos químicos e aditivos às roupas durante o processo de produção para aumentar ainda mais o fator de proteção solar.

Cada vez mais empresas de vestuário e outdoor carregam roupas que promovem um fator de proteção ultravioleta (UPF). Às vezes, essas roupas são tratadas com corantes incolores ou absorvedores químicos de UV que bloqueiam os raios ultravioleta-A (UVA) e ultravioleta-B (UVB). O UPF é semelhante ao fator de proteção solar (SPF) usado em cosméticos e protetores solares. O SPF mede apenas o quanto o ultravioleta-B (UVB) está bloqueado e não mede o UVA. Os protetores solares de amplo espectro protegem contra os raios UVB e UVA.

A Sociedade Americana de Ensaios e Materiais desenvolveu padrões para rotular roupas como protetor solar. É necessário um UPF de 30 ou superior para que o produto receba o selo de recomendação da Skin Cancer Foundation. As classificações UPF são divididas da seguinte forma:

• bom: indica roupas com um UPF de 15 a 24
• muito bom: indica roupas com um UPF de 25 a 39
• excelente: indica roupas com um UPF de 40 a 50

Uma classificação UPF de 50 indica que o tecido permitirá que 1/50 – ou cerca de 2% – da radiação ultravioleta do sol passe pela pele. Quanto maior o número de UPF, menos luz chega à sua pele.

Toda a roupa interrompe a radiação UV, mesmo que em pequenas quantidades. Ao determinar o UPF de uma peça de roupa, vários fatores são levados em consideração. Você pode usar os mesmos fatores para determinar se uma peça de roupa comum é eficiente para bloquear os raios UV.

Corantes

Roupas de cor escura são melhores que tons mais claros, mas o verdadeiro poder de bloqueio vem do tipo de corante usado para colorir o tecido. Quanto maior a concentração de certos corantes premium de bloqueio de UV, mais raios eles interrompem.

Tecido

Os tecidos que não são muito eficazes para bloquear os raios UV, a menos que tratados com um produto químico adicionado incluem:

Tecidos que são melhores em bloquear o sol incluem:

Esticam

Roupas que se estendem podem ter menos proteção UV do que roupas que não se esticam.

Tratamentos

Os fabricantes de roupas podem adicionar produtos químicos que absorvem a luz UV às roupas durante o processo de fabricação. Os aditivos para a roupa, como agentes de brilho óptico e compostos que interrompem os UV, podem aumentar a classificação UPF de uma peça de roupa. Os tipos de corantes bloqueadores de UV e aditivos para a roupa podem ser facilmente encontrados em revendedores como Target e Amazon.

Tecer

Os tecidos frouxos fornecem menos proteção do que os tecidos firmemente. Para ver o quão firme é a trama de uma peça de roupa, segure-a contra uma luz. Se você pode ver a luz através dele, o tecido pode estar muito frouxo para ser eficaz no bloqueio dos raios do sol.

Peso

Quanto mais pesado o tecido, melhor é o bloqueio dos raios UV.

Umidade

O tecido seco fornece mais proteção que o tecido úmido. Molhar um tecido reduz sua eficácia em até 50%.

Reconhecendo a necessidade de uma variedade de opções de roupas de proteção solar, os varejistas estão transportando um número maior de estilos de roupas com altas UPFs.

Algumas empresas usam um nome de marca registrada para denotar suas roupas de proteção solar. Por exemplo, as roupas de alta UPF da Columbia são chamadas de “Omni-Shade”. A empresa North Face simplesmente observa o UPF na descrição de cada peça de roupa. Parasol é uma marca especializada em mais de 50 roupas de resort UPF para mulheres e meninas.

Camisas

Uma camiseta de algodão branco comum tem um UPF entre 5 e 8. Ela permite que quase um quinto da radiação UV passe pela pele. Melhores opções de camisetas incluem:

• Marmot Hobson Top de mangas compridas em flanela (UPF 50) ou Top de mangas curtas a qualquer momento da Columbia Women (UPF 50)
• Camisa de manga curta L.L. Bean Men Tropicwear (UPF 50+) ou Camisa de manga curta feminina Exofficio Camina Trek (UPF 50+)

Para aumentar a circulação de ar e ajudá-lo a se refrescar, algumas roupas de UPF bem construídas usam respiradouros ou orifícios. Outros podem ser construídos com tecido absorvente de umidade que ajuda a retirar o suor do corpo.

Calças ou bermudas

Calças com um UPF alto são uma ótima maneira de proteger sua pele enquanto você trabalha, se diverte ou relaxa. Se você usar esses shorts, ainda deverá aplicar protetor solar na parte descoberta das pernas. As opções incluem:

Roupa de banho

Fatos de banho feitos com material resistente a cloro e com proteção UV (UPF 50+) bloqueiam pelo menos 98% dos raios UV. Os varejistas de maiôs com alta UPF incluem:

Chapéus

Chapéus com aba larga (pelo menos 15 cm) ou um pedaço de tecido que caia sobre o pescoço reduzem a quantidade de exposição que a delicada pele do rosto e do pescoço deve suportar. Usar um enquanto estiver fora ajudará a reduzir sua exposição aos raios UV. As opções incluem:

Se adicionar roupas de proteção solar ao seu guarda-roupa for muito caro ou seus filhos estiverem crescendo muito rapidamente para investir em roupas que não poderão usar em alguns meses, um aditivo incolor de proteção solar poderá ser uma ótima alternativa para comprar roupas novas . Por exemplo, o SunGuard Detergent, um aditivo de bloqueio de UV que é adicionado à sua roupa durante um ciclo de lavagem, confere à roupa um fator SPF de 30. O aditivo dura até 20 lavagens.

Muitos detergentes contêm OBAs ou agentes de clareamento óptico. A lavagem repetida com esses detergentes aumentará a proteção UV de uma peça de roupa.