Por que não consigo respirar fundo? Causas e tratamento

Na maioria dos casos, a dispnéia resulta de uma das muitas condições que afetam o coração ou os pulmões.

Falta de ar e dificuldade em respirar têm sido associadas a muitas condições diferentes, incluindo:

Algumas dessas condições podem ser graves e requerem cuidados de emergência. É importante trabalhar com um médico ou profissional de saúde para um diagnóstico preciso e um regime de tratamento.

O sintoma mais comum da dispnéia é a falta de ar ou a sensação de que é difícil respirar ou respirar. Algumas das sensações associadas à dispnéia incluem:

• aperto, dor ou desconforto no peito
• respiração desconfortável
• sensação de afogamento, sufocação ou asfixia

Em alguns casos, a dispnéia temporária é esperada e normal e não requer uma visita ao médico. Por exemplo, falta de ar de curta duração durante a gravidez é uma ocorrência normal que não requer atendimento de emergência.

Falta de ar após exercícios extenuantes é comum e normal. No entanto, ser incapaz de respirar fundo com qualquer tipo de esforço ou ao realizar uma atividade que normalmente não causaria falta de ar, deve ser investigada. Isso pode incluir algo tão simples como subir ou descer um lance de escada.

Há momentos em que alguém com falta de ar deve procurar atendimento de emergência. Alguém com dispnéia e os seguintes sintomas devem ligar para o 911 ou pedir que alguém os leve imediatamente à sala de emergência:

• dor no peito
• desmaio
• náusea ou vômito
• tontura
• falta de ar que começa repentinamente ou é grave

Uma pessoa com esses sintomas não deve ficar atrás do volante por causa do risco de perder a consciência.

Alguém com piora da dispnéia ou falta de ar com os seguintes sintomas deve marcar uma consulta com seu médico dentro de alguns dias:

• chiado
• tornozelos ou pés inchados
• incapacidade de ficar deitado
• sinais de infecção, como febre, calafrios ou tosse

O diagnóstico da causa da dispnéia começa com um histórico médico e exame físico muito completos. O médico fará muitas perguntas sobre o início, duração, gravidade e progressão dos sintomas. Fatores que pioram e aliviam os sintomas também são importantes.

Além de perguntar sobre falta de ar, o médico perguntará sobre a história familiar e social e quaisquer outros fatores que possam contribuir para os sintomas.

Em seguida, o médico fará um exame físico, incluindo ouvir os pulmões e o coração. O médico também pode procurar inchaço e edema nos braços e pernas, e nas veias do pescoço para aumento.

Dependendo do que é encontrado durante o exame físico, o médico pode recomendar mais testes de diagnóstico, como:

• Raio-x do tórax: Isso pode ser usado para procurar pneumonia, doença pulmonar, pulmão colapsado e sinais de insuficiência cardíaca.
• Espirometria: Este teste avalia a capacidade e a função pulmonar e pode ser usado para procurar uma doença pulmonar obstrutiva, como DPOC, asma ou bronquite crônica
• Eletrocardiografia: Usado para detectar anormalidades no ritmo cardíaco, este teste identifica razões cardíacas para a dispnéia.
• Exame de sangue: O trabalho rotineiro com sangue pode procurar sinais de infecção ou anemia. Outros tipos de teste podem apontar para doença pulmonar obstrutiva, coágulos sanguíneos ou doença cardíaca.
• Função pulmonar: O teste da função pulmonar avalia como os pulmões e o sistema pulmonar estão funcionando. Os resultados podem apontar para doença pulmonar obstrutiva e outros distúrbios pulmonares.
• Ecocardiograma: Um ecocardiograma usa ultrassom para olhar diretamente para as câmaras e válvulas cardíacas. O teste pode detectar problemas estruturais no coração que podem causar falta de ar.
• Digitalização de ventilação ou perfusão: Esta é uma varredura especializada que busca evidências de um coágulo sanguíneo nos pulmões.
• Teste de stress. O teste de estresse analisa o desempenho dos pulmões e do coração durante o exercício ou o estresse.

Existem medicamentos que podem ajudar a eliminar o excesso de muco das vias aéreas para melhorar a respiração. Esteróides ou broncodilatadores podem ser úteis na abertura de vias aéreas estreitas novamente para ajudar a tornar a respiração um pouco mais fácil.

Em alguns casos, pode ser necessário suporte de oxigênio. Existem muitas maneiras diferentes de fornecer oxigênio de uma máscara facial simples para um ventilador, dependendo das necessidades de uma pessoa.

A reabilitação pulmonar pode ser útil em alguns casos de doença pulmonar crônica. Durante esse tipo de tratamento, um especialista ensinará a alguém certas estratégias para respirar e obter mais ar.

Por fim, algumas modificações no estilo de vida podem ajudar a reduzir a gravidade da dispnéia, incluindo:

As perspectivas para alguém com dispnéia variam significativamente, dependendo da causa, do histórico médico e de outros fatores.

Devido ao potencial para inúmeras condições médicas e algumas complicações com risco de vida, a falta de ar é um sintoma que deve ser levado a sério.

Em alguns casos de dispnéia, a avaliação e o tratamento imediatos podem salvar vidas.