Polimialgia vs Fibromialgia: qual é a diferença?

Você está sentindo dores musculares, rigidez e fadiga. Você suspeita que possa ter uma de duas condições específicas. Somente seu médico pode fornecer um diagnóstico. Mas pode ajudar a entender as diferenças entre essas duas condições de saúde que apresentam sintomas semelhantes.

Educar-se sobre a polimialgia reumática (PMR) e a fibromialgia o preparará melhor para conversar com seu médico sobre o que está ocorrendo.

Polimialgia reumática e fibromialgia são condições músculo-esqueléticas com sintomas que podem ser difíceis de distinguir. Quando você tem polimialgia reumática, sente dor e rigidez nos músculos dos ombros e braços (cintura escapular) e quadris (cintura pélvica). Esse sentimento geralmente ocorre depois que você passa um tempo descansando e é mais grave ao acordar do sono.

A fibromialgia também pode causar dor muscular nas mesmas partes do corpo. Mas é mais amplo e a dor é mais intensa. Pessoas com fibromialgia também tendem a apresentar outros sintomas, incluindo:

• cansaço
• problemas para dormir
• problemas de memória
• problemas intestinais e da bexiga

Nem sempre é fácil saber quem tem uma chance maior de desenvolver uma dessas condições. No entanto, certos fatores de risco fornecem algumas pistas. Segundo a Clínica Mayo, os idosos, geralmente com mais de 65 anos, têm maior probabilidade de serem diagnosticados com polimialgia reumática. É raro em pessoas com menos de 50 anos.

Por outro lado, qualquer pessoa pode ter fibromialgia. Mas tende a ser mais comum em mulheres do que em homens e pode ocorrer em qualquer idade.

A polimialgia reumática é diagnosticada com mais frequência em determinadas estações. Isso sugere que algo no ambiente, como um vírus, pode desempenhar um papel.

Algumas doenças como artrite reumatóide (AR) e outros distúrbios autoimunes estão associados a maior incidência de fibromialgia. O transtorno de estresse pós-traumático e outros traumas emocionais ou físicos também têm sido associados à fibromialgia.

Como você pode dizer a diferença entre esses dois distúrbios dolorosos? O seu médico pode querer realizar vários testes para diagnosticar a polimialgia reumática, incluindo:

• exames de sangue que procuram um marcador de inflamação
• exames de imagem, como raios-X ou ultrassom
• biópsia para verificar uma condição chamada arterite de células gigantes

No entanto, um diagnóstico de fibromialgia pode ser mais difícil de alcançar. Não existe laboratório ou teste de diagnóstico que possa confirmar com precisão um diagnóstico. O seu médico pode tentar excluir primeiro condições com sintomas semelhantes através de análises ao sangue.

A polimialgia reumática é diagnosticada principalmente por sintomas que incluem dor e rigidez dos ombros e quadris e com um exame de sangue inflamatório elevado (VHS). O tratamento de primeira linha geralmente envolve corticosteróides como a prednisona para aliviar rapidamente os sintomas.

Os tratamentos da fibromialgia adotam uma abordagem combinada para combater a fadiga e a dor. O seu médico pode recomendar opções de venda livre, como Tylenol ou ibuprofeno. Eles também podem sugerir medicamentos antidepressivos para controlar a dor e ajudar com problemas de sono. Outros medicamentos disponíveis especificamente para a fibromialgia incluem:

No entanto, pesquisas mostraram que o exercício é o mais benéfico.

Os medicamentos podem ser uma opção sugerida pelo seu médico para combater o desconforto da polimialgia reumática e da fibromialgia, mas não são a única coisa que pode ajudar. Uma dieta anti-inflamatória, exercícios regulares e um bom sono podem fazer uma grande diferença no controle dos sintomas.

Se você tem polimialgia reumática, também pode tomar medidas para tornar suas tarefas diárias mais fáceis. Por exemplo, use malas rolantes ao viajar e evite usar sapatos de salto alto para evitar quedas. Pessoas com fibromialgia podem se sentir melhor praticando bons hábitos de sono e acompanhando suas atividades para evitar exageros.

Experimentar os sintomas da polimialgia reumática ou da fibromialgia pode ser desafiador e frustrante. Pessoas com polimialgia reumática geralmente precisam tomar medicação diária para reduzir sua dor e rigidez.

Além de lidar com a dor e a fadiga, as pessoas com fibromialgia também podem às vezes se sentir mal compreendidas por outras pessoas que não têm essa condição – mesmo as da comunidade de saúde.

Use o que você sabe sobre sua condição para procurar apoio da família, amigos, colegas de trabalho e seu médico. Tomar medidas para gerenciar seus sintomas pode trazer uma sensação de controle e alívio.