Pessoas mais curtas, maior risco de diabetes tipo 2

Este não é o primeiro estudo a vincular altura e risco de diabetes tipo 2, mas os pesquisadores analisaram mais de perto os riscos relacionados aos componentes da altura, incluindo comprimento da perna e altura do assento.

Altura e comprimento mais curtos das pernas, por exemplo, podem estar relacionados à má nutrição na infância, um fator de risco conhecido para diabetes, Nabil Adam, PhD, pesquisador da Universidade Rutgers, disse à Healthline.

O estudo também descobriu que pelo menos parte do risco aumentado entre pessoas mais baixas pode ser atribuída a níveis mais altos de gordura no fígado, lipídios no sangue e outros fatores de risco conhecidos para diabetes, como níveis elevados de triglicerídeos, adiponectina e proteína C reativa.

"Especificamente, a gordura no fígado contribui para o risco mais alto entre indivíduos mais baixos e, como a altura parece pouco modificável durante a vida adulta, intervenções para reduzir a gordura no fígado podem fornecer abordagens alternativas para reduzir o risco associado à baixa altura", disseram os pesquisadores.

Pessoas mais altas, por outro lado, demonstraram em estudos anteriores serem menos sensíveis à insulina e têm melhor função das células beta, o que significa que metabolizam melhor a insulina e armazenam menos gordura no fígado.

Os achados no estudo de 2.500 pessoas foram ajustados para idade, estilo de vida, educação e circunferência da cintura.

O risco diminuiu mais drasticamente entre as pessoas com peso normal, de acordo com o estudo, publicado na revista Diabetologia, da Associação Europeia para o Estudo da Diabetes.

"Isso pode indicar que um risco maior de diabetes com maior circunferência da cintura neutraliza os efeitos benéficos relacionados à altura, independentemente de a circunferência maior da cintura ser devida ao crescimento ou ao consumo de muitas calorias", escreveram os pesquisadores.

"Essas observações corroboram que a altura é um marcador preditivo útil para o risco de diabetes e sugerem que o monitoramento dos fatores de risco cardiometabólicos pode ser mais frequentemente indicado entre pessoas mais baixas, independentemente do tamanho e composição corporal", sugeriram os autores do estudo.

"É sabido que estatura incomum está associada a certas doenças metabólicas" Dr. Lawrence Gerlis, diretor executivo da empresa sediada no Reino Unido samedaydoctor.org, disse Healthline. "Assim, por exemplo, a síndrome X, que causa anormalidades nos lipídios, como colesterol e também diabetes, está associada a baixa estatura e aumento da medida da circunferência ao redor da cintura."

"As causas disso são complexas e podem muito bem ser genéticas, mas uma postura alta e esbelta geralmente é reconhecida como mais saudável do que uma forma corporal mais curta e mais gorda", acrescentou Gerlis. "O tamanho do corpo afeta a maneira como as gorduras são transportadas e tratadas no fígado, e isso também afeta a função pancreática, levando ao diabetes tipo 2".

Ruth Pupo Garcia, nutricionista registrada com Memorial Branco da Saúde Adventista em Los Angeles, advertiu contra colocar muita ênfase na altura em relação a outros fatores de risco para diabetes.

“Os indivíduos mais baixos podem ter maior probabilidade de estar acima do peso, já que porções médias de alimentos são excessivas. No entanto, o conteúdo de gordura corporal, não a altura em particular, teria mais impacto no risco de diabetes tipo 2 ”, disse ela à Healthline.

“Em outras palavras, se uma pessoa de baixa estatura tiver IMC, peso e gordura corporal normais, ela terá menos risco de desenvolver diabetes tipo 2 … Além disso, um homem obeso alto… com ou sem histórico familiar de diabetes e maus hábitos alimentares pode estar em risco muito maior de desenvolver a doença. ”

"Devemos lembrar que o risco de diabetes é multifatorial e não podemos identificar riscos com base na altura ou em um fator isolado", disse Garcia.