Namoro, Tratamento e Intimidade com HSV-1 e 2
Se você foi diagnosticado recentemente com HSV-1 ou HSV-2 (herpes genital), pode se sentir confuso, assustado e possivelmente com raiva.
No entanto, ambas as cepas do vírus são muito comuns. De fato, estima-se que mais de
Pode ser chocante ouvir a palavra "herpes" no consultório médico. Se você for pego de surpresa ou sobrecarregado, poderá não registrar o que seu médico está dizendo, diz Dr. Navya Mysore, médico de família e prestador de cuidados primários.
Mysore diz que o herpes genital pode ser causado por HSV-1 (vírus do herpes simplex) ou HSV-2. “O HSV-1 é mais comumente relacionado às herpes labial, que uma grande quantidade da população possui. No entanto, o HSV-1 também pode ser o vírus que causa o herpes genital (via sexo oral) e o HSV-2 pode ser o vírus que causa herpes labial ”, diz ela.
Enquanto estiver no consultório do médico, não tenha medo de fazer todas as perguntas que você tiver e peça esclarecimentos se não entender alguma coisa.
Um dos primeiros passos que a maioria das pessoas toma após o diagnóstico é perguntar sobre as opções de tratamento. Enquanto
Ele diz que a prevenção de surtos de herpes pode envolver tomar um medicamento antiviral uma ou duas vezes ao dia, e o tratamento de surtos ativos envolve tratamento tópico, um medicamento antiviral e, às vezes, um analgésico. "Manter um cronograma consistente de medicamentos é essencial para gerenciar com sucesso o herpes e prevenir surtos ativos", explica ele.
Como essas notícias podem ser um choque, pode ser difícil processar todas as informações de diagnóstico e tratamento em um compromisso. É por isso que Mysore sempre sugere uma visita de acompanhamento após o diagnóstico inicial para ver como alguém está lidando. "Pode ser emocionalmente difícil e é importante que as pessoas tenham um sistema de apoio para ajudá-las a lidar e entender quais são os próximos passos", acrescenta ela.
Entre os compromissos, crie uma lista de perguntas que você tem sobre o seu diagnóstico. Dessa forma, você não esquecerá nada.
Depois de ter um plano de tratamento, as próximas etapas exigem que você tome algumas decisões difíceis sobre sua vida pessoal e as pessoas com quem você tem intimidade. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a dizer a um parceiro sexual que tem herpes.
Envie a mensagem antes de fazer sexo
A conversa precisa acontecer antes de fazer sexo e, esperançosamente, não no calor do momento. Alexandra Harbushka, fundadora da Vida com Herpes e porta-voz de Conheça pessoas com herpes, diz que uma ótima maneira de liderar o assunto é falar sobre a saúde sexual de ambas as partes e insistir para que você faça o teste.
Concentre-se no seu parceiro
Quando você conta aos seus parceiros, Harbushka diz que você precisa criar a conversa em torno das necessidades deles. Eles farão perguntas para você sobre a saúde deles e quererão saber como evitar a contração do vírus.
Escolha seu idioma com sabedoria
Mysore costuma sugerir que seus pacientes evitem dizer "eu tenho herpes" e tente algo como "eu carrego o vírus do herpes". Ela diz que isso ficará mais claro, pois você nem sempre tem um surto.
Seja direto, mas positivo ao introduzir o tópico
Harbushka recomenda começar com algo assim: "Gosto de onde está o nosso relacionamento e não tenho certeza para onde ele está indo, mas estou empolgado por fazer essa jornada com você. Adoraria dar um passo e dormir / fazer sexo (insira qualquer palavra que seja confortável para você), mas acho importante falar sobre nossa saúde sexual primeiro. ”
Preste atenção à sua resposta
Depois de compartilhar essas informações com seu parceiro, é essencial que você veja como ele responde e ouça o que está dizendo.
Explique por que a saúde sexual é importante para você
Depois disso, diz Harbushka, é um ótimo momento para divulgar sua saúde sexual, o que incluiria herpes. Recomende que vocês dois sejam testados.
Ter o vírus do herpes não significa que sua vida no namoro acabou. Não há motivo para que você não possa continuar conhecendo e namorando pessoas, desde que esteja disposto a ser aberto e honesto com elas sobre seu diagnóstico. Aqui estão algumas dicas para namorar com herpes.
Esteja disposto a se comunicar
Um diagnóstico de herpes não significa o fim de sua vida sexual ou namoro ”, diz Lazzara. Mas requer alguma manutenção e comunicação responsáveis com seus parceiros sexuais e seu médico.
Não tenha medo de ficar emocionalmente íntimo
Uma conversa aberta e honesta sobre o seu diagnóstico pode exigir intimidade emocional que pode ser assustador em um novo relacionamento. Harbushka diz para relaxar e perceber que pode ser sexy se comunicar com seu parceiro sobre sexo e outros tópicos íntimos importantes.
Com as informações corretas e a proteção adequada, você ainda pode ter um relacionamento sexual saudável. Aqui estão algumas dicas para ajudar você e seu parceiro a ficarem seguros durante o sexo.
Reconheça que há sempre um risco
Mesmo que a maioria das pessoas esteja apenas eliminando o vírus por um curto período de tempo, Mysore diz que você não pode eliminar completamente o risco. É por isso que ela diz que você precisa usar a proteção 100% do tempo com novos parceiros.
Considere medicação
Tomar um antiviral diário pode ajudar a suprimir o vírus e o derramamento assintomático, diz Harbushka. 1
Conheça a maneira correta de usar um preservativo
Lazzara enfatiza a importância do uso consistente e correto do preservativo, que pode fornecer proteção significativa contra a propagação do herpes. Além disso, evitar a interação sexual durante um surto de herpes ativo também minimizará o risco de transmissão. Leia o nosso guia para obter dicas adequadas sobre como usar preservativos externos e internos.
Gerencie seu estresse
Finalmente, o estresse geralmente desencadeia um novo surto de herpes, então Mysore sugere ter boas habilidades de gerenciamento de estresse e viver um estilo de vida saudável, o que pode ajudar em futuros surtos e, portanto, diminuir a chance de transmissão.
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