Maxilar estalando e clicando: causas e tratamentos

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O estalo da mandíbula pode ser o único sintoma experimentado. No entanto, a DTM também pode causar outros sintomas, incluindo:

• dor e desconforto
• sensibilidade no rosto ou mandíbula
• dificuldade em abrir a boca
• garras que “travam” na posição aberta ou fechada
• dificuldade em comer
• edema facial
• dor de dente
• dor de cabeça
• dor no pescoço
• dor de ouvido

Pensa-se que a DTM surge de problemas nos músculos da mandíbula ou nas articulações temporomandibulares (ATM).

De acordo com o Instituto Nacional de Pesquisa Craniofacial, a DTM afeta mais de 10 milhões de pessoas, sendo as mulheres mais frequentemente do que os homens.

No entanto, qualquer pessoa de qualquer idade ou sexo pode experimentar o queixo caído, o que pode estar relacionado a comportamentos como:

• ranger os dentes
• goma de mascar regularmente ou excessivamente
• roer unhas
• apertando a mandíbula
• mordendo o interior da bochecha ou lábio

Além disso, várias condições médicas podem levar ao estalo da mandíbula, incluindo:

Artrite

Artrite é uma doença das articulações. Duas das formas mais comuns de artrite são artrite reumatóide e osteoartrite, as quais podem resultar em danos à cartilagem na ATM.

A destruição do tecido da cartilagem da ATM pode dificultar os movimentos da mandíbula e causar estalidos e estalos na articulação.

Outros sintomas da artrite incluem:

• dor nas articulações
• rigidez
• inflamação ou inchaço
• uma amplitude de movimento reduzida

Além disso, pessoas com artrite reumatóide podem experimentar fadiga e perda de apetite.

Lesão na mandíbula

Uma mandíbula quebrada ou deslocada, que acontece quando a articulação da mandíbula fica desarrumada, pode causar o estalo da mandíbula.

As causas comuns de lesão na mandíbula incluem:

• colisões de tráfego rodoviário
• lesões esportivas
• tropeços e quedas
• agressões físicas

É importante procurar tratamento médico para uma lesão na mandíbula, principalmente se acompanhada de:

Síndrome da dor miofascial

A síndrome da dor miofascial é um distúrbio crônico da dor que causa dor em certos pontos-gatilho de alguns músculos. Ocorre depois que um músculo é contratado repetidamente ao longo do tempo. Portanto, isso pode afetar aqueles que têm empregos ou se envolvem em atividades esportivas que exigem movimento repetitivo.

A síndrome da dor miofascial na mandíbula pode levar ao estalo da mandíbula.

Os sintomas da síndrome da dor miofascial incluem:

• dor muscular
• dor persistente ou progressiva
• pontos sensíveis no músculo
• dificuldades para dormir
• mudanças de humor

Apnéia do sono

A apneia do sono é um distúrbio comum caracterizado por respiração superficial ou uma ou mais pausas na respiração durante o sono.

Existem duas formas de apneia do sono denominadas apneia obstrutiva do sono e apneia central do sono. Ambos podem causar estalos na mandíbula.

Alguns dos sintomas da apneia do sono incluem:

• sonolência diurna
• dores de cabeça
• Transtornos de Humor

Pessoas com apneia obstrutiva do sono também podem ressonar enquanto dormem.

Como a apneia do sono pode aumentar o risco de várias condições graves, como pressão alta, ataque cardíaco e obesidade, pessoas com problemas de sono devem procurar tratamento médico imediato.

Má oclusão dos dentes

Também conhecida como overbite ou underbite, a má oclusão dos dentes causa desalinhamento da mandíbula e da boca. Isso pode levar a quebras ou clique na mandíbula.

A má oclusão dos dentes geralmente requer tratamento ortodôntico profissional.

Infecção

Em alguns casos, o estalo da mandíbula é causado por uma infecção das glândulas da boca.

Outros sinais e sintomas de infecções orais incluem:

• boca seca
• um gosto ruim na boca
• dor facial
• inflamação

Antibióticos ou outros tratamentos podem ser necessários para tratar infecções orais.

Tumores

Os tumores podem se desenvolver em quase qualquer área da boca. Dependendo da sua localização, os tumores podem afetar o movimento da mandíbula, causando um som ou sensação de estalo.

Alguns tumores podem levar ao desenvolvimento de câncer.

Algumas pessoas podem precisar de tratamentos médicos em vez de, ou além desses, remédios caseiros.

Remédios caseiros

Alguns tratamentos caseiros para estalar a mandíbula incluem:

• Medicamentos de venda livre: Naproxeno, ibuprofeno ou outros tipos de anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) podem aliviar a dor e o inchaço na mandíbula.
• Pacotes de calor e gelo: Colocar um bloco de gelo na área da mandíbula por 10 a 15 minutos, seguido de uma compressa quente por 5 a 10 minutos, pode ajudar a aliviar os sintomas. Alternar a terapia quente e fria dessa maneira pode ser feita várias vezes ao dia, se necessário.
• Evite alimentos duros ou crocantes: Vegetais crocantes ou alimentos mastigáveis, como caramelo, podem exacerbar o estalo da mandíbula e outros sintomas da mandíbula. Em vez disso, uma pessoa deve escolher alimentos macios, como iogurtes, legumes cozidos e feijão. Os alimentos devem ser consumidos em pequenas mordidas para evitar abrir a boca muito larga.
• Relaxe a mandíbula: Quando possível, manter a boca levemente aberta deixando um espaço entre os dentes pode aliviar a pressão na mandíbula.
• Pratique o gerenciamento do estresse: Reduzir o estresse pode aliviar o estalo da mandíbula resultante do ranger de dentes induzido pelo estresse ou do aperto da mandíbula. Meditação, atividade física e exercícios de respiração profunda são exemplos de técnicas eficazes de controle do estresse.
• Não estenda demais a mandíbula: Evite atividades que envolvam a abertura da boca, como gritar, cantar e mascar chiclete.
• Mantenha uma boa postura: Reduza o desalinhamento facial alterando a postura corporal, se necessário.
• Considere fisioterapia: Alongamentos faciais ou massagens podem ser benéficos para algumas pessoas com o queixo caído. Essas opções podem ser discutidas com um médico ou fisioterapeuta.

Tratamento médico

Dependendo da causa do estalo da mandíbula ou da presença de outras condições médicas, intervenções profissionais podem ser necessárias para alguns casos.

As opções de tratamento incluem:

• Medicamento: Altas doses de AINEs, relaxantes musculares, medicamentos anti-ansiedade ou antidepressivos podem ser prescritos por um médico ou dentista para gerenciar a DTM.
• Bocais: Uma tala ou um protetor noturno podem ser usados ​​para impedir ou controlar o aperto ou ranger dos dentes. Esses dispositivos também podem tratar a má oclusão dos dentes.
• Trabalho odontológico: Overbites, underbites e outros problemas dentários podem ser resolvidos através do trabalho odontológico para reduzir o estalo da mandíbula.
• Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS): Usando correntes elétricas, a TENS relaxa os músculos da mandíbula e do rosto para aliviar a dor.
• Injeções para aliviar a dor: Para pessoas com síndrome da dor miofascial, as injeções nos pontos-gatilho podem aliviar a dor na mandíbula.
• Ultrassom: Aplicar calor na articulação pode melhorar a mobilidade da mandíbula e parar a dor.
• Terapia a laser ou terapia por ondas de rádio: Esses tratamentos estimulam o movimento e aliviam a dor na mandíbula, boca e pescoço.
• Cirurgia: Normalmente, esse é o último recurso para pessoas com queixo caído. O tipo de cirurgia necessária dependerá do problema subjacente.

Para qualquer um que considere a cirurgia para sintomas de queixo caído, deve receber uma segunda ou terceira opinião antes de prosseguir com este tratamento.

Normalmente, o estalo da mandíbula é uma condição temporária que desaparece com tratamentos em casa e mudanças no estilo de vida.

No entanto, as pessoas que apresentarem um queixo que persiste, piora, se repete ou é acompanhada de dor ou outros sintomas, devem consultar seu médico. É importante abordar a causa subjacente do estalo da mandíbula para evitar que outras complicações ocorram.